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SPIRITUELLE WELLS

Der graduelle Verfall des bewohnten Körpers strapaziert im normalen Verlauf der Dinge kaum den Geist.
Sir Peter Ustinov
Je älter ich werde, desto mehr hört man mir zu, obwohl ich, meiner Meinung nach, das Gleiche sage wie immer.
Sir Peter Ustinov
Man wird alt, wenn man einsieht, dass man die in dreißig Jahren aus Zeitschriften ausgeschnittenen Kochrezepte in diesem Leben gar nicht mehr alle ausprobieren kann.
Verfasser unbekannt
Erfahrung heißt gar nichts. Man kann eine Sache auch 35 Jahre verkehrt machen.
Kurt Tucholski
Von allem, was dem Menschen zustoßen kann ist das Alter etwas, was er am wenigsten erwartet.
Leo Trotzki
Das Alter gleicht einem Gedränge an der Tür zur frischen Luft. Je mehr man gequetscht wird, desto näher ist man dem Ausgang.
Alexei Graf Tolstoi
Gold und Lachen können das Alter zur Jugend machen.
aus dem Talmud
Man verehrt alte Männer und Kometen aus demselben Grunde: Weil sie einen Bart haben, und man annimmt, dass sie Ereignisse voraus sagen.
Jonathan Swift
Unsere Kindheit begleitet uns bis in den Tod. Wir alle bleiben kleine Jungen, mögen wir das auch noch so gut vertuschen.
George Simenon
Alte Männer sind gefährlich. Es ist ihnen egal, was aus der Welt wird.
George Bernard Shaw
Die Jugend ist etwas Wundervolles. Es ist eine Schande, dass man sie an die Kinder vergeudet.
George Bernard Shaw
Das Alter hat zwei große Vorteile: Die Zähne tun einem nicht mehr weh, und hört nicht mehr all das dumme Zeug, das ringsum gesagt wird.
George Bernard Shaw
Jahre runzeln die Haut. Aber den Enthusiasmus aufgeben runzelt die Seele. Albert Schweitzer, elsässischer Tropenarzt und Theologe
George Bernard Shaw
Niemand wird alt, weil er eine bestimmte Anzahl von Jahren gelebt hat. Menschen werden alt, wenn sie ihre Ideale verraten.
George Bernard Shaw
Viele junge Leute ereifern sich über Anschauungen, die sie in 20 Jahren haben werden. Die Jugend hat Heimweh nach der Zukunft.
Jean Paul Sartre
Ich war immer der Meinung, dass eine Frau das Recht hat, die Welt über ihr Alter im Unklaren zu lassen, zumindest bis sie die Neunzig erreicht hat. Dann sollte sie sich und den anderen gegenüber lieber ehrlich sein.
Helena Rubinstein
Der Mensch muss im Innern seine Jugend bewahren. Man beginnt nur dann zu altern, wenn man die Neugierde auf die Kuriositäten des Lebens zu verlieren beginnt.
Nadine de Rothschild
Verschieden ist der Menschen Art: Die einen, in der Jugend zart, Sind oft im Laufe weniger Jahre Schon zähe, morsche Exemplare. Doch andre, ungenießbar jung, Gewinnen durch die Lagerung Und werden in des Lebens Kelter Wie Wein, je feuriger, je älter.
Eugen Roth
Jeder Lebensabschnitt ist neu. Und wenn man noch so alt wird, man kommt immer wieder durch Unerfahrenheit in Schwierigkeiten.
Francois, Duc de La Roche Foucault
Wer ohne Welt auszukommen glaubt, der irrt sich. Wer aber glaubt, dass die Welt nicht ohne ihn auskommen könnte, irrt sich noch viel mehr.
Francois, Duc de La Roche Foucault
Es ist ein Merkmal gesetzten Alters, wenn man von zwei Versuchungen jene wählt, die es erlaubt, um neun Uhr wieder zu Hause zu sein
Ronald Reagan
Man braucht sehr lange, um jung zu werden.
Pablo Picasso
Die Natur hat es so eingerichtet, dass Jungen und Mädchen hübsch anzusehen sind, so können sie toleriert werden, bis sie sich etwas Verstand angeeignet haben.
William Lyon Phelps
Der Glaube, dass Jugend die glücklichste Zeit im Leben ist, beruht auf einem Irrtum. Die glücklichste Person ist diejenige, die die interessantesten Gedanken denkt, und wir werden glücklicher, wenn wir älter werden.
William Lyon Phelps
Von einem bestimmten Alter an schließt sich der menschliche Geist. Von da ab lebt man von seinem intellektuellen Fett.
William Lyon Phelps
Dass der Verstand erst mit den Jahren kommt, sieht man nicht eher ein, als bis der Verstand und die Jahre da sind.
Jean Paul (Johann Paul Friedrich Richter)
Das Alter ist nicht trübe, weil darin unsere Freuden, sondern weil unsere Hoffnungen aufhören.
Jean Paul (Johann Paul Friedrich Richter)
Lebenserfahrung ist ein riesiges Kapital, vorausgesetzt, man bleibt neugierig und verschließt sich nicht wie eine Auster.
Friedrich Nowottny
Alt werden: Das einzige Mittel, um lange zu leben.
Alexander Moll
Nichts macht so alt, wie der ständige Versuch, jung zu bleiben.
Robert Mitchum
Wer seiner Jugend nachläuft, läuft dem Alter in die Arme.
Willy Millowitsch
Wer die Vergänglichkeit der Welt kennenlernen will, sollte alte Zeitungen lesen. Wie unwichtig ist hinterher alles, was einmal so wichtig war.
Willy Millowitsch
Man muss sehr aufpassen, damit man im Alter nicht zur Grapefruit wird.
Anna Magnani
Jugend ist wie ein Most. Der lässt sich nicht halten. Er muss vergären und überlaufen.
Martin Luther
Wenn wir alt werden, so beginnen wir zu disputieren, wollen klug sein und doch sind wir die größten Narren.
Martin Luther
Um Himmels willen! Ich würde mich mit der jungen Astrid nur streiten.
Astrid Lindgren
Welche Freude, wenn es heißt: Alter, du bist weiß an Haaren, blühend aber ist dein Geist.
Gotthold Ephrahim Lessing
Alter ist eine Frage der Haltung.
Doris Lessing
Ich glaube, dass die zweite Lebenshälfte besser verläuft, als die erste. In der ersten Hälfte lernt man, wie es geht. Und in der zweiten genießt man es.
Frances Lear
Alt ist man dann, wenn man an der Vergangenheit mehr Freude hat, als an der Zukunft.
John Knittel
Als ich jung war, hielt ich 60jährige für eine andere Sorte Mensch. Jetzt glaube ich, 20jährige sind eine andere Sorte.
Henry A. Kissinger
Altern ist ein hochinteressanter Vorgang: Man denkt und denkt und denkt - plötzlich kann man sich an nichts mehr erinnern.
Ephraim Kishon
Ich fühle mich nicht alt, weil ich so viele Jahre hinter mir habe, sondern weil nur noch so wenige vor mir liegen.
Ephraim Kishon
Spätestens mit 60 Jahren muss sich der Mann entscheiden, ob er seine Jugend oder sein Leben verlängern will.
Alfred Charles Kinsey
Mit dem Alter nimmt die Urteilskraft zu und das Genie ab.
Immanuel Kant
Jeder, der sich die Fähigkeit erhält, Schönes zu erkennen, wird nie alt werden.
Franz Kafka
Erst bei den Enkeln ist man dann so weit, dass man die Kinder ungefähr verstehen kann.
Erich Kästner
Es kommt nicht darauf an, wie alt man wird, sondern wie man alt wird.
Heidi Kabel
Man muss auf anständige Weise verstehen, älter zu werden, um die Chance zu wahren, jung zu bleiben.
Theodor Heuss
Je älter man wird, desto mehr ähnelt die Geburtstagstorte einem Fackelzug.
Katharine Hepburn
Es macht mich verrückt, wenn ich daran denke, wie schnell das Leben vorbei ist und dass ich eigentlich gar nicht richtig lebe
Ernest Hemingway
Die Altersweisheit gibt es nicht. Wenn man altert, wird man nicht weise, sondern nur vorsichtig.
Ernest Hemingway
Der Jugend wird oft der Vorwurf gemacht, sie glaube immer, dass die Welt mit ihr erst anfange. Aber das Alter glaubt noch öfter, dass mit ihm die Welt aufhöre. Was ist schlimmer?
Friedrich Hebbel
Dass einer anfängt, aufzuhören, ist die letzte Intelligenzprüfung der Menschheit.
Heinz Haber
Wenn die Leute einem sagen, wie jung man aussehe, sagen sie einem damit auch, wie alt man schon geworden ist.
Cary Grant
Wissen Sie, als ich zum Film kam, spielte Lionel Barrymore meinen Großvater. Später spielte er meinen Vater und dann meinen Ehemann. Wenn er länger gelebt hätte, bin ich sicher, dass ich irgendwann seine Mutter gespielt hätte. Die Männer werden jünger und die Frauen älter.
Lillian Gish
Die Zeit verwandelt uns nicht, sie entfaltet uns nur.
Max Frisch
Alte Knaben haben genauso ihr Spielzeug wie die jungen, der Unterschied liegt lediglich im Preis.
Benjamin Franklin
Alt sein und alt werden ist nicht dasselbe. Alt werden ist ein Gefühl, das uns in fast jedem Alter überkommen kann. Ich selbst hatte es zwischen fünfundzwanzig und dreißig.
E. M. Foster
Nimm die Erfahrung und die Urteilskraft der Menschen über 50 heraus aus der Welt, und es wird nicht genug übrigbleiben, um ihren Bestand zu sichern.
Henry Ford
Die Jahre bedeuten gar nichts. Wer dumm ist und nichts gelernt hat, faselt mit siebzig noch gerade so wie mit siebzehn.
Henry Ford
Es ist niemals zu spät, zu werden, was du vielleicht geworden wärest.
Mary Anne Evans
Manchmal erschrecke ich, wie jung ich noch bin. Alter. Was ist Alter? Ist nicht jedes Alter ein Geschenk?
Ida Ehre
Das Alter verklärt oder versteinert.
Marie Freiin von Ebner-Eschenbach
Man bleibt jung, solange man noch neue Gewohnheiten annehmen und Widerspruch ertragen kann.
Marie Freiin von Ebner-Eschenbach
Was Menschen und Dinge wert sind, kann man erst beurteilen, wenn sie alt geworden sind.
Marie Freiin von Ebner-Eschenbach
Dass alles vergeht, weiß man schon in der Jugend; aber wie schnell alles vergeht, erfährt man erst im Alter.
Marie Freiin von Ebner-Eschenbach
Facelifting? Nein, dann würde ich ja alle diese großartigen Falten zerstören.
Clint Eastwood
Das größte Übel der heutigen Jugend besteht darin, dass man nicht mehr dazugehört. Viele Menschen werden deshalb nicht 80, weil sie zu lange versuchen, 40 zu bleiben.
Salvatore Dali
Jedes Jahr bekommt man weniger für sein Geld. Wenn ich da so an meinen Friseur denke...
Sir Sean Connery
Ich zähle nur noch meine Trophäen, nicht meine Lenze. Das erhält verdammt jung.
Joan Collins
Das Greisenalter, das alle zu erreichen wünschen, klagen alle an, wenn sie es erreicht haben.
Marcus Tullios Cicero
Wer mit siebzig eine reizvolle alte Dame sein möchte, muss als 17jähriges Mädchen damit anfangen!
Agatha Christie
Millionen von Menschen sehnen sich nach Unsterblichkeit und wissen nicht, was sie mit einem verregneten Sonntagnachmittag anfangen sollen.
Maurice Chevalier
Das Alter ist gar nicht so schlimm, wenn man die andere Möglichkeit bedenkt.
Maurice Chevalier
Ein Mann mit weißen Haaren ist wie ein Haus, auf dem Schnee liegt. Das beweist aber noch nicht, dass im Herd kein Feuer brennt.
Maurice Chevalier
Die Jugend wäre eine schönere Zeit, wenn sie erst später im Leben käme.
Charles Chaplin
Der Herbst ist ein zweiter Frühling, wo jedes Blatt zur Blüte wird.
Albert Camus
Eine der angenehmen Seiten beim Lesen alter Briefe ist das Bewusstsein, dass man sie nicht beantworten muss.
George Gordon, Lord Byron
Das muss ein Esel sein, der mit sechzig noch die gleiche Meinung hat wie mit dreißig!
Otto von Bismarck
Alter: Eine Maske, die einem das Leben aufzwingt. Dahinter ist man dieselbe.
Simone de Beauvoir
Das Alter lässt sich nur in seiner Gesamtheit erfassen: Es ist nicht nur eine biologische, sondern eine kulturelle Tatsache.
Simone de Beauvoir
Hohes Alter: darunter verstehe ich immer 15 Jahre älter, als ich bin.
Bernard Baruch
Die Jugend soll ihre eigenen Wege gehen, aber ein paar Wegweiser können nicht schaden.
Pearl S. Buck
Das Alter ist, als ob man mit dem Flugzeug in einen Sturm gerät. Einmal an Bord, kann man nichts mehr daran ändern.
Golda Meir
Im Alter haben Erinnerungen denselben Stellenwert wie in der Jugend die Träume.
Erna Behrens-Giegl
Keine Kunst ist´s, alt zu werden; es ist Kunst, es zu ertragen.
Johann Wolfgang von Goethe
Nicht der Mensch hat am meisten gelebt, welcher die höchsten Jahre zählt, sondern der, welcher sein Leben am meisten empfunden hat.
Jean-Jacques Rousseau
Jeder, der sich die Fähigkeit erhält, Schönes zu erkennen, wird nie alt werden.
Franz Kafka
Alt ist man dann, wenn man an der Vergangenheit mehr Freude hat als an der Zukunft.
John Knittel
Die jüngere Generation ist der Pfeil, die ältere der Bogen.
John Steinbeck
Alt zu werden ist unvermeidlich, erwachsen werden freiwillig.
Donna Hedges
Suche nach der Weisheit des Alters, aber sieh die Welt mit den Augen der Kinder. Alter, Kinder
Ron Wild
Das Leben wird nach Jahren gezählt und nach Taten gemessen.
Unbekannt
Nicht die Jahre in unserem Leben zählen, sondern das Leben in unseren Jahren.
Adlai E. Stevenson
Alter schützt vor Liebe nicht, aber Liebe schützt bis zu einem gewissen Grade vor Alter.
Jeanne Moreau
Das Alter ist für mich kein Kerker, sondern ein Balkon, von dem man zugleich weiter und genauer sieht.
Marie Luise Kaschnitz
Im Alter bereut man vor allem die Sünden, die man nicht begangen hat.
William Somerset Maugham
Als ich jung war, hat man mir gesagt: Warte nur, bis du fünfzig bist, dann wirst du schon sehen. Jetzt bin ich fünfzig und sehe absolut nichts.
Erik Satie
Das Alter hat keinerlei Bedeutung. Man kann mit zwanzig hinreißend sein, mit vierzig charmant und den Rest seiner Tage unwiderstehlich.
Coco Chanel
Die Natur gibt dir das Gesicht, welches du mit zwanzig hast; es liegt an dir das Gesicht zu bestimmen, das du mit fünfzig hast.
Coco Chanel
Ich kann nicht verhindern, dass ich älter werde, aber ich kann verhindern, dass ich mich dabei langweile.
Ildikó von Kürthy
Derjenige, der die Welt mit 50 so sieht wie mit 20, hat 30 Jahre seines Lebens verschwendet.
Muhammad Ali
Als ich ein Kind war, da redete ich wie ein Kind und dachte wie ein Kind und war klug wie ein Kind; als ich aber ein Mann wurde, tat ich ab, was kindlich war.
1.Korinther, 13,11 (Bibelspruch)
Das Alter macht nicht kindisch, wie man spricht, Es findet uns nur noch als wahre Kinder. Alter, Geburtstag
Johann Wolfgang von Goethe in Faust
Nichts macht so alt wie der ständige Versuch, jung zu bleiben.
Robert Charles Durman
Die Tragödie des Alters ist nicht, dass man alt ist, sondern dass man jung ist.
Oscar Wilde
Älter werden heißt auch besser werden.
Jack Nicholson
Die Welt vergöttert die Jugend, aber regieren lässt sie sich von den Alten.
Henry de Montherlant
Junge Leute leiden weniger unter eigenen Fehlern als unter der Weisheit der Alten.
Luc de Clapiers, Marquis de Vauvenargues
Ein alter Mann: ein Kind mit Vergangenheit.
Zarko Petan
Ein Mann ist so alt, wie er sich fühlt. Eine Frau ist so alt, wie sie sich anfühlt.
Martin Beradt
Die jungen Menschen von heute sollten gelegentlich daran denken, dass sie die alten Herrschaften von morgen sein werden.
Evelyn Waugh
Was heißt schon für uns Frauen, mit Anstand alt zu werden? Lieber unanständig jung bleiben.
Olga Tschechowa
Im Grunde haben die Menschen nur zwei Wünsche: Alt zu werden und dabei jung zu bleiben
Peter Bamm
Alt werden ist natürlich kein reines Vergnügen. Aber denken wir an die einzige Alternative.
Robert Lembke
Nur wer sein Alter verleugnet, fühlt sich wirklich alt.
Lilli Palmer
Alte Leute sind gefährlich; sie haben keine Angst vor der Zukunft.
George Bernard Shaw
Man wird alt, wenn die Leute anfangen zu sagen, dass man jung aussieht.
Karl Dall
Ich fühle mich nicht alt, weil ich so viele Jahre hinter mir habe, sondern weil nur noch so wenige vor mir liegen.
Ephraim Kishon
Eines der besten Mittel gegen das Altwerden ist das Dösen am Steuer eines fahrenden Autos.
Juan Manuel Fangio
Alternde Menschen sind wie Museen: Nicht auf die Fassade kommt es an, sondern auf die Schätze im Innern.
Jeanne Moreau
Jeder möchte lange leben, aber keiner will alt werden.
Jonathan Swift
Alter schützt vor Liebe nicht, aber Liebe vor dem Altern.
Coco Chanel
Wie alt man geworden ist, sieht man an den Gesichtern derer, die man jung gekannt hat.
Heinrich Böll
Die Leute, die nicht zu altern verstehen, sind die gleichen, die nicht verstanden haben, jung zu sein.
Marc Chagall
Man möchte leben ohne zu altern; und man altert in Wirklichkeit, ohne zu leben.
Alexander Mitscherlich
Altern ist ein hochinteressanter Vorgang: Man denkt und denkt und denkt - plötzlich kann man sich an nichts mehr erinnern.
Ephraim Kishon
Die Altersweisheit gibt es nicht. Wenn man altert, wird man nicht weise, sondern nur vorsichtig.
Ernest Hemingway
Mit dem Altwerden ist es wie mit Auf-einem-Berg-Steigen: Je höher man steigt, desto mehr schwinden die Kräfte - aber umso weiter sieht man.
Ingmar Bergman

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Dziobak Volodymyr РОЗДУМИ ПРО НАДВАЖЛИВЕ або ЧОМУ НАШІ ОЛІГАРХИ СТАЛИ МОГИЛЬЩИКАМИ НИНІШНЬОЇ УКРАЇНИ

Головним інструментом нинішніх олігархів є безправний люмпен, який живе на подачках від держави, на грані фізичного виживання. Ось чому значна частина пенсіонерів є найкращим їх електоратом, який і допомагає часто приводити до влади їх ставлеників. Для малого і середнього бізнесу сьогодні закриті економічні ліфти у цілих галузях економіки, бо з кожним роком сфери зацікавленості олігархії збільшуються, перекриваючи кисень усім іншим.

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DER BLOCK DES VERFASSERS

Європейський Союз пенсіонерів Інформаційний бюлетень "SENIOR INTERNATIONAL" № 130 березень 2016v

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14.11.2013 17:02 Ratschläge

Zahnpflege im Alter – 5 Tipps für mehr Lebensqualität

Ob Zahnersatz oder echte Zähne – Für die Zahnpflege im Alter gelten ein paar besondere Regeln. Unsere Tipps können Sie hier nachlesen. Zahnpflege im Alter – 5 Tipps. Das Zähne putzen zur täglichen Körperhygiene gehört, lernen wir bereits im frühesten Kindesalter. Warum aber ist die Zahnpflege im Alter noch mal besonders wichtig? Zahnbelag und Bakterien haben mit jedem... Weiter>>

13.11.2013 22:45 Ratschläge

Gicht behandeln und gesünder leben

Die Stoffwechselerkrankung Gicht kann sich sehr schmerzhaft bemerkbar machen. Was bei akuten Gichtanfällen hilft und wie die richtige Ernährung dazu beiträgt, das Leiden langfristig zu lindern. Als Zipperlein verspottete so mancher akute Gichtanfälle einst. Bei Gichtpatienten reagiert das erkrankte Gelenk sehr empfindlich auf jegliche Form von Berührung oder Bewegung... Weiter>>

11.11.2013 19:54 Ratschläge

Lupe & Co.: Raffinierte Sehhilfen

Lesehilfen – zum Beispiel Lupen – helfen dabei, im Alltag selbstständig zu bleiben. Doch viele Menschen mit Sehschwäche nutzen die Hilfsmittel nicht. Hier bekommen Sie einen Überblick. Vormittag im Zentrum von Wanne-Eickel. Klaus Plum und seine Kundin Marianne Q. sitzen im Nebenraum des Optikergeschäfts. Das Zimmer ist ruhig und hell erleuchtet. Auf dem Tisch liegen fünf... Weiter>>

08.11.2013 17:34 Gesundheit

Sind Pilze noch radioaktiv belastet?

Auch Jahrzehnte nach dem Reaktorunfall von Tschernobyl können Wildpilze radioaktiv belastet sein. Wie hoch ist die Belastung? Was Pilzsammler wissen müssen. Am 26. April 1986 explodierte der Reaktor im Block vier des Kernkraftwerks Tschernobyl im Norden der Ukraine. Der erste Supergau der Geschichte löste nicht nur eine Diskussion über die Risiken der Atomkraft aus... Weiter>>

07.11.2013 17:40 Sport

Gymnastik: Dehnübungen zu zweit

Verspannte Muskeln lassen den ganzen Menschen verspannen. Diese fünf Dehnübungen für zwei machen Sie und Ihren Partner schnell wieder locker. „Effektives Dehnen hat viel mit Entspannung im Kopf zu tun“, weiß Fitnesstrainerin Dr. Sabine Sohns. „Je geringer die mentale Anspannung, desto geringer ist auch die Muskelspannung.“ Eine gute Voraussetzung für das Dehnen, das den... Weiter>>

07.11.2013 17:21 Weltweit

Pflege und Job: Doppelte Belastung

Viele pflegende Angehörige sind berufstätig. Sie haben es oft nicht leicht. Dabei ist ihre Arbeit von unschätzbarem Wert für die Gesellschaft. Es sind Tage wie dieser, die den Alltag von Doris R. so anstrengend machen. Die 58-Jährige sitzt im Büro, als ihre allein lebende Mutter anruft. Sie ist ganz außer sich, eine Krampfader ist geplatzt, und nun blutet das Bein heftig. Ohne lange nachzudenken... Weiter>>

06.11.2013 16:18 Sport

Gymnastik: 15 Minuten für die Knochen

Für stabile Knochen gibt es ein erfolgreiches Programm. Fangen Sie am besten noch heute mit den Übungen an. Drei Dinge braucht ein stabiler Knochen: Bewegung, Bewegung, Bewegung! Astronauten im All sind dafür der beste Beweis: Mit nachlassender Erdanziehungskraft fehlt der notwendige Muskelzug und -druck und damit schwindet auch ihre Knochenmasse. Klingt erst mal erstaunlich... Weiter>>

06.11.2013 15:30 Gesundheit

Gesundheit im Alter

Was Sie selbst tun können, um gesund durch die zweite Lebenshälfte zu gehen und Krankheiten vorzubeugen. Infos und Rat zu häufigen Gesundheitsfragen im Alter. Gesundheit ist keine Selbstverständlichkeit. Man muss etwas dafür tun. Das gilt für jede Lebensphase, besonders aber für das Alter, wenn die Knie zwicken, der Rücken Probleme macht oder der Blutdruck... Weiter>>

06.11.2013 13:43 Ratschläge

Wie Sie Wundliegen vermeiden

Druckgeschwüre treten gerade bei Patienten, die bettlägerig sind, oft auf. Praktische Tipps für pflegende Angehörige gegen Dekubitus. Oft merken wir es gar nicht, wie wir auf dem Stuhl vor- und zurückrutschen, uns mal nach vorne, mal zur Seite beugen, so klein sind diese Bewegungen. Aber sie sind wichtig. Wir machen sie, wenn es uns unbequem wird. Und wir erreichen dadurch... Weiter>>

04.11.2013 20:03 Ratschläge

Was bei Osteoporose wirklich hilft

Mit Kalziumtabletten gegen Knochenschwund? Eher nicht! Ärzte sehen die Volkskrankheit Osteoporose in einem neuen Licht. Vom Stuhl aufstehen in Zeitlupe, die Füße hüftbreit auseinander. Gar nicht so einfach. „21, 22, 23, 24, 25“, zählt Martina Diewald. „Das stärkt die Haltemuskeln an der Innenseite der Oberschenkel.“ Sechs Frauen und ein Mann, alle Osteoporose-Patienten, haben sich in der... Weiter>>

01.11.2013 22:16 Liebe und Glück

Das Geheimnis langer Ehen

Die perfekte Beziehung: Manche Paare bleiben ein Leben lang zusammen – und sind auch nach Jahrzehnten noch glücklich miteinander. Wie schaffen sie das nur? "Alle glücklichen Familien sind auf dieselbe Weise glücklich", heißt es in Lew Tolstois berühmten Roman "Anna Karenina". Stimmt das? Und haben Paare, die sich jahrzehntelang die Treue halten, tatsächlich ein... Weiter>>

01.11.2013 22:10 Ratschläge

Rheumaerkrankungen: Ein Überblick

Zahlreiche Senioren haben rheumatische Erkrankungen wie Arthrose oder rheumatoide Arthritis. Wie Sie gegensteuern können. Rheuma ist keine Krankheit, sondern ein Sammelbegriff für viele: Mehr als 100 Krankheiten gibt es, die darunter zusammengefasst werden. Das Wort Rheuma stammt aus dem Griechischen und bedeutet übersetzt „fließender Schmerz“ – und zumindest das haben... Weiter>>

30.10.2013 19:38 Ratschläge

Krebs: Hilfe bei psychischen Belastungen

Eine Krebserkrankung bringt oft psychische Belastungen mit sich. Psychoonkologen in Kliniken, Krebsberatungsstellen und psychotherapeutischen Praxen helfen, besser damit zurechtzukommen. Die Diagnose Krebs ist erst einmal ein Schock. „Wie geht es jetzt weiter?“ „Was bedeutet das für mich und meine Familie?“ Solche Fragen stellen sich Betroffene. Zu diesen Ungewissheiten... Weiter>>

29.10.2013 20:53 Erforschungen

Wie gesund ist Kakao?

Weniger Schlaganfälle, verbesserte Blutdruckwerte: Zahlreiche Studien bescheinigen Kakao, die Gesundheit zu fördern. Doch so eindeutig ist die Sachlage nicht. Bei den Ureinwohnern Lateinamerikas galt Kakao einst als besonders wertvoll. In der Maya-Kultur dienten Kakaobohnen als Zahlungsmittel. Und die Azteken hielten die braunen Samen für das Geschenk einer gefiederten Schlangengottheit... Weiter>>

07.10.2013 15:15 Ratschläge

Krankmacher unzureichende Betthygiene! – Bettwäsche & Matratze richtig reinigen

Bei häuslicher Pflege oder Inkontinenz bekommt die Betthygiene einen noch höheren Stellenwert, als sie ihn eh schon hat. Wie Sie die Matratze richtig reinigen und so für stets saubere Bettwäsche sorgen, erfahren Sie hier. Ungefähr ein Drittel unserer kostbaren Lebenszeit verbringen wir schlafend und ruhend in unseren Betten. Das ist auch gut so, denn wie wir alle wissen, ist Schlaf unabdinglich... Weiter>>

03.10.2013 23:34 Ratschläge

Rauchmelder können Leben retten

Wussten Sie, dass bei einem Wohnungsbrand oft nur wenige Minuten bleiben, um sich in Sicherheit zu bringen? Und dass die größte Gefahr bei Bränden nicht von der Flammen- und Feuersbrunst ausgeht, sondern im giftigen Rauch besteht? Viele der Brandopfer werden im Schlaf ohne aufzuwachen zunächst durch die Gase ohnmächtig gemacht, ehe dann die weitere Rauchentwicklung keine... Weiter>>

28.09.2013 22:03 Ratschläge

Venenentzündung: Im Alter mobil bleiben durch gezielte Vorbeugung

Venenentzündung kann nicht nur im Alter äußerst schmerzhaft werden, je eher Sie mit geeigneten Vorbeugemaßnahmen beginnen, desto besser. Wie auch Sie es schaffen mobil zu bleiben, erfahren Sie hier. Es ist kein Geheimnis, im Alter baut der Körper ab. Haarverlust und wackelnde Zähne sind dafür noch die harmlosesten Anzeichen. Leider müssen viele Angehörige zusehen, wie das Gedächtnis... Weiter>>

28.09.2013 21:36 Computerkenntnisse

Computer für Senioren – Was der PC können sollte!

Brauchen ältere Menschen wirklich einen speziellen Computer für Senioren oder lassen sich bestimmte Bedürfnisse auch mit einem normalen PC realisieren? Alle Antworten hier. In unserem Datenzeitalter wird es immer wichtiger mit dem Fortschritt der Computertechnik mitzuhalten. Immerhin bestimmt diese mehr und mehr das tägliche Leben und das soziale Miteinander... Weiter>>

28.09.2013 21:30 Ratschläge

Augentraining gegen Altersweitsichtigkeit – 5 Übungen für den Alltag

Mit Augentraining und gezielten Übungen lässt sich etwas gegen die Altersweitsichtigkeit tun. Diese 5 Übungen können helfen. Altersweitsichtigkeit, in Fachkreisen auch Presbyopie genannt, ist quer durch die Gesellschaft ein zunehmendes Problem und vor allem ein Hindernis im Alltag. Diese entsteht dadurch, dass mit dem Älterwerden die Substanz der Augenlinse fester wird... Weiter>>

25.09.2013 20:51 Ratschläge

Gedächtnistraining für Senioren – Gehirnjogging im Alltag

Egal in welchem Alter, das Gedächtnis und die Merkfähigkeit sind umso besser, je mehr man sie trainiert. Regelmäßige Gehirn-Akrobatik regt die Gehirntätigkeit an und steigert die Leistungsfähigkeit auf Dauer. Schon wenige Minuten pro Tag können Ihrer Aufmerksamkeit und dem Konzentrationsvermögen enorm auf die Sprünge helfen. Ihr persönliches Gedächtnistraining kann schon bei den... Weiter>>

24.09.2013 21:49 Bildung der älteren Menschen

Sprachen lernen hält jung

“Das mach ich später, wenn ich Zeit habe und in Rente bin.” – das hört man oft. Und während viele die Nilkreuzfahrt, den Kauf eines Motorrads samt Beiwagen, den TangoTanzkurs für Senioren und ähnliche Vorhaben ewig aufschieben, gibt es viele sehr aktive Rentner, die ihr Leben in der Rente umso abwechslungsreicher gestalten. Und das ist eine tolle Idee! Sich fit zu halten, seine Interessen... Weiter>>

16.09.2013 20:12 Ratschläge

Gründe für unreine Haut im Alter und was Sie dagegen tun können

Pickel und Pusteln mit über 50 sind für manchen unerklärlich. Aber die Gründe für unreine Haut im Alter sind gar nicht mal so abwegig, wenn man sie kennt und weiß was man tun muss. Ist es nicht schon dramatisch genug, dass wir uns ab einem bestimmten Alter an immer mehr Falten im Gesicht gewöhnen müssen? Nein, es geht noch schlimmer – Unreine Haut im Alter! Pickel und Mitesser mit... Weiter>>

12.09.2013 20:52 Haus und Gartenarbeit

Gärtnern nach dem Mondkalender – Wirkung der Mondphasen auf Busch und Baum

Wer statt auf Dünger auf die Mondphasen setzt, wird noch mehr Erfolge im Garten haben. Gärtnern nach dem Mondkalender ist nicht so schwer, wie Sie vielleicht glauben. Neben der bio-dynamische Gärtner-Methode hat inzwischen auch das Wissen um den Mondkalender unter den Gärtner-Profis Interesse gefunden. Wussten Sie, dass der Mond auf Menschen, Tiere und auch Pflanzen wirkt?.. Weiter>>

12.09.2013 20:48 Fesselndes von nah und fern

Mode für Mollige – 6 Tipps wie Sie Problemzonen kaschieren

Abnehmen fällt im Alter noch schwerer als in jungen Jahren. Was bleibt also übrig als die Problemzonen zu kaschieren? Wir sagen Ihnen wie es geht. Der natürliche Alterungsprozess bringt es mit sich, dass wir im Alter zunehmen. Manch einer hat aber auch aus gesundheitlichen Gründen mit den Pfunden zu kämpfen. Viele Betroffene, vor allem Frauen, stellen sich dann die Frage, wie man diese... Weiter>>

12.09.2013 20:43 Ratschläge

6 Hausmittel gegen Reiseübelkeit

Wenn Sie an Reisekrankheit leiden, dann probieren Sie doch mal unsere 6 Hausmittel gegen Reiseübelkeit aus, geeignet für Auto und Flugzeug. Wer gesundheitlich fit ist und die nötigen finanziellen Mittel hat, ist viel auf Reisen. Schließlich gibt es ja auch jede Menge schöne Flecken auf unserer Erde. Leider wird so manchem die schöne Autofahrt oder der Ausblick aus dem Flugzeug vermiest... Weiter>>

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