Рослини не тільки слугують гарною прикрасою кімнати, але також корисні для внутрішнього клімату та здоров'я. Розповімо про позитивні причини для того, щоб прикрасити кімнати фікусом, плющем і папороттю.
Чи розпочинаєте ви опалювальний сезон якнайпізніше, оскільки опалення висушує повітря в кімнатах? Якщо ні, тоді самі потурбуйтеся про свіжість повітря у домі: просто поставте кілька рослин у помешканні. «Їх справедливо називають зеленими легенями», - стверджує професор Фолькер Мерш-Зундерман, керівник інституту гігієни та екологічної медицини у Фрайбурзі.
Той, хто тримає зелені рослини у кімнатах, підвищує вологість повітря у приміщенні природнім шляхом. «Рослини віддають кисень та вологу та поглинають вуглекислий газ з повітря крізь пори на нижній частині листя», - пояснює медик-еколог Мерш-Зундерман.
Рослини: Захист від вірусів застуди
Позитивна дія кімнатних рослин на самопочуття полягає у тому, що навіть взимку вони захищають від застуди та кашлю, оскільки надто висушене опаленням повітря подразнює дихальні шляхи і робить їх більш вразливими до вірусів застуди. Також люди з хронічними хворобами легень, яким сухе повітря, як вже доведено, протипоказано, дихають в озелененому помешканні легше.
Драцена, фікус та інші кімнатні рослини можуть зробити навіть більше. «Вони зв'язують пил та відфільтровують шкідливі речовини з повітря», - говорить Мерш-Зундерман. Ці рослини переробляють отруйні речовини з навколишнього середовища такі як формальдегіди, бензоли та монооксиди вуглецю і роблять їх нешкідливими для людини.
У приватних приміщеннях концентрація таких речовин, щоправда, здебільшого не створює загрози для здоров'я. «Але той, хто робить ремонт, ставить нові меблі або кладе килимове покриття на підлогу, мусить бути обережним», - наголошує фрайбургський дослідник. Якщо концентрація шкідливих речовин у приміщенні підвищується, то у чутливих людей з'являються головний біль, труднощі з диханням, або почервоніння очей та інші алергічні реакції.
Чим більше рослин - тим краще
Кількох рослин буде достатньо, щоб покращити клімат у кімнаті. «Свіже повітря та вологу постачають перед усім рослини з великим зеленим листям, наприклад, монстера, кімнатне каучукове дерево та інші», - говорить Мерш-Зундерман. Дуже важливо витирати від пилу листя кімнатних рослин. Але міру у догляді за рослинами потрібно також знати. В надто вологому ґрунті швидко виникає пліснява, яка не лише бридко виглядає. «Якщо спори плісняви попадають у повітря - це може бути критичним для алергиків», - пояснює медик - еколог з Фрайбургу.
Загалом кімнатні рослини - користь для здоров'я. Кожному добре, коли повітря чисте!
Переклад з німецької.
Здійснив Роман Олійник, директор відділу з міжнародних відносин.