загрузка...
Блоги
Дзьобак Володимир Дзьобак Володимир РОЗДУМИ ПРО НАДВАЖЛИВЕ або ЧОМУ НАШІ ОЛІГАРХИ СТАЛИ МОГИЛЬЩИКАМИ НИНІШНЬОЇ УКРАЇНИ

Головним інструментом нинішніх олігархів є безправний люмпен, який живе на подачках від держави, на грані фізичного виживання. Ось чому значна частина пенсіонерів є найкращим їх електоратом, який і допомагає часто приводити до влади їх ставлеників. Для малого і середнього бізнесу сьогодні закриті економічні ліфти у цілих галузях економіки, бо з кожним роком сфери зацікавленості олігархії збільшуються, перекриваючи кисень усім іншим.

Всі блоги
Колонка автора
Всі колонки авторів
Петиції ВАП
ВИМАГАЄМО ІНДЕКСАЦІЇ НАШИХ ПЕНСІЙ!!!
2 Подробиці Подати пропозицію
Опитування
Чи дотримуєтесь Ви правил карантину?

Несподівано: чому горіхи треба замочувати перед тим, як їсти

Збільшити шрифт Зменшити шрифт
Надіслати
Друкувати

Горіхи, як і всі зерна, містять фітинову кислоту.

Ця кислота – частина механізму, який захищає їх від диких тварин, даючи можливість вирости до стану повної зрілості. Залишки фітиновой кислоти в горіхах заважають їх переробці в організмі.

Тому, саме замочування горіхів допомагає позбутися від цієї фітиновой кислоти. Вода служить інгібітором шкідливих кислотних ферментів, на які вона розпадається:

• по-перше, горіхи простіше і швидше перетравляться у кишечнику
• по-друге, це спростить процес всмоктування з них вітамінів і поживних речовин.

Ось як довго потрібно замочувати різні види горіхів:

Волоські горіхи – 8 годин;
Мигдаль – 12 годин;
Пекан – 8 годин;
Насіння гарбуза – 7 годин;
Горіхи макадамії – 4 години;
Кедрові горіхи – 8 годин;
Фундук – 8 годин;
Кешью – 6 годин;
Насіння льону – 6 годин;
Насіння люцерни – 12 годин.

 

Джерело:
До списку новин