Чи знаєте ви, що олія примули є одним з найкращих союзників жінок у боротьбі з гормональними розладами, а також зниженні запалення?
Олія примули – популярний засіб серед жінок, оскільки вона може допомогти врівноважити деякі гормональні проблеми природно і без побічних ефектів.
Це дуже корисно, наприклад, у випадку порушень менструального циклу, менопаузи та деяких проблем з безпліддям. У цій статті ми розповімо про деякі засоби з олією вечірньої примули для лікування таких дисбалансів у жінок.
Крім того, ця олія заспокоює запалення і покращує здоров’я і зовнішній вигляд шкіри та волосся.
Олія примули: шість засобів для жінок
1. Полегшення симптомів менопаузи
Етап, що веде до менопаузи, є важким переходом для багатьох жінок, яких відчувають незручні симптоми в своєму тілі.
Для початку дуже важливо заздалегідь виробити нові звички щодо раціону і способу життя, щоб ви могли впоратися з менопаузою здоровим чином. Тобто підготуйтеся до неї з радістю і, якщо можливо, без ліків.
У цьому випадку олія примули може стати в пригоді. В ідеалі вона її варто додати до інших лікарських добавок і поживних продуктів, які допомагають регулювати гормони.
Наприклад, ми пропонуємо виконувати ці кроки щоранку:
- • одна склянка води з соком половини лимона натщесерце
- • капсули з олією примули
- • фрукти, горіхи та цілі зерна на сніданок (банан, авокадо, інжир, овес, волоські горіхи та мигдаль) з веганським молоком.
2. Важкі менструальні кровотечі
Є жінки, які страждають від дисбалансу в менструальному циклі в будь-якому віці без будь-яких серйозних проблем зі здоров’ям. Насправді, гормони чутливі до багатьох зовнішніх чинників, таких як стрес, емоції і дієта, тому багато жінок мають порушення циклу.
При важких кровотечах можуть виникати такі симптоми, як стомлюваність, слабкість, анемія, блідість тощо. З цієї причини ми рекомендуємо змішати такі інгредієнти:
- • олія примули
- • олія бурачника
- • мудрець
- • нагідки
- • вітекс
- • китайський дудник
3. Олія примули допомагає проти безпліддя
Безпліддя є проблемою, яка досить часто трапляється в сучасному суспільстві.
Тому жінки, які шукають профілактичні заходи або природні варіанти, можуть спробувати олію вечірньої примули, поруч з іншими лікарськими засобами та харчовими продуктами до початку медичного лікування.
Однак необхідно бути терплячими, щоб вони подіяли, оскільки результати є ефективними, але поступовими:
- • олія примули
- • мака
- • авокадо
- • зелені листові овочі
- • женьшень
- • вітекс
- • горіхи
- • фініки
- • імбир
4. Зморшки та розтяжки
Жінки живуть довше, аніж чоловіки, але їх занепокоєння щодо старіння часто викликає тривогу. Наприклад, багато жінок турбуються, коли їхня шкіра з плином часу стає зневодненою і втрачає свою пружність і еластичність.
Як наслідок, виникають страшні зморшки навколо обличчя і по всьому тілу.
Ми рекомендуємо зробити цей домашній лосьйон, щоб їх зменшити:
Інгредієнти
- • 2 столові ложки олії примули
- • 1 столова ложка олії шипшини
- • 4 столові ложки олії мигдалю
- • 4 столова ложка гелю алое вера
Підготовка
- • Змішайте олії з гелем алое вера.
- • Зберігайте в закритій пляшці. Можна зберігати не в холодильнику.
- • Наносіть на обличчя та інші ділянки зі зморшками (руки, шию тощо) двічі на день.
5. Сухе і пошкоджене волосся
Волосся також страждає від впливу старіння, клімату, засобів для волосся, використання фенів та інших приладів, а також браку поживних речовин у раціоні.
Тому для відновлення блиску і гладкості можна спробувати цю саморобну маску для волосся. Застосовуйте її раз на тиждень.
Інгредієнти
- • 1 яєчний жовток
- • 1 столова ложка олії примули
- • 1 столова ложка лимонного соку
- • 1 столова ложка меду
Підготовка
- • Спочатку збийте яєчний жовток.
- • Потім додайте інші інгредієнти.
- • Якщо мед занадто густий, нагрійте його на водяній бані.
- • Додайте воду, якщо ви хочете отримати більш рідку маску.
- • Потім нанесіть на волосся і залиште на півгодини.
- • Змийте шампунем.
6. Олія примули від запалення
Часто у жінок виникає дискомфорт через запальні процеси, такі як мігрень, артрит, м’язові спазми тощо.
Насправді, те ж саме відбувається з проблемами шкіри, причиною яких також часто є запалення.
І тому, щоб полегшити його, можна скористатися такими засобами:
- • олія примули
- • лляна олія
- • екстракт кропиви
- мкуркума
- • імбир
Зробіть олію примули вечірньої частиною свого здорового способу життя і насолоджуйтеся користю!
Дзьобак Володимир
РОЗДУМИ ПРО НАДВАЖЛИВЕ або ЧОМУ НАШІ ОЛІГАРХИ СТАЛИ МОГИЛЬЩИКАМИ НИНІШНЬОЇ УКРАЇНИ
