Блоги
Всі блоги
Колонка автора
Всі колонки авторів
Петиції ВАП
ВИМАГАЄМО ІНДЕКСАЦІЇ НАШИХ ПЕНСІЙ!!!
2 Подробиці Подати пропозицію
Опитування
Необхідне Вам лікування співвідносно з Вашою пенсією становить:
Здоров'я
6 способів використати кунжут із користю для здоров'я
6 способів використати кунжут із користю для здоров'я Кунжут (сезам) - чудове джерело кальцію, магнію, фосфору та просто смачний продукт, який часто додають у випічку, десерти, салати й інші страви. Також з насіння кунжуту роблять смачну та корисну олію. Однак, найбільшу користь з нього можна отримати, споживаючи його в сирому, термічно необробленому вигляді.Тож давайте розглянемо 6 способів Далi>>
У 71 рiк українська пенсiонерка пройшла атестацiю на другий дан айкiдо
У 71 рiк українська пенсiонерка пройшла атестацiю на другий дан айкiдо Нiна Кириленко - завжди життєрадiсна та енергiйна. Не уявляє, що таке депресiя. "Я то бiгаю, то граю в тенiс, то бавлюся з правнуком... I тричi на тиждень займаюся айкiдо айкiкай", - каже вона. Тепер вона - єдина жiнка в Українi, яка в 71 рiк пройшла атестацiю на другий дан айкiдо айкiкай. Що це? Неконтактне бойове мистецтво. Люди вчаться ефективно захищатися, Далi>>
Поради
Президент Асоціації дієтологів України розповів, як знайти здорову їжу на святковому столі
Президент Асоціації дієтологів України розповів, як знайти здорову їжу на святковому столі Якщо подивитися на здорову тарілку в українському варіанті і скласти таку ж тарілку з нездорових продуктів, то друга буде набагато дорожчою, якщо туди розмістити ковбасу, десерти, цукерки, напівфабрикати, тістечка тощо. Здорове харчування економічно прийнятне. У здоровому харчуванні можуть бути якісь крайнощі. Якщо людина хоче їсти полуницю Далi>>
Поради
7 причин регулярно вживати буряк
7 причин регулярно вживати буряк Зазвичай буряк використовують для приготування різноманітних салатів, супів, смузі та солінь. Також буряки часто застосовують як натуральний яскравий барвник. Попри те, що буряк легко знайти у продажу впродовж цілого року, багато людей його не люблять і купують дуже рідко. Якщо вживати буряк регулярно, можна отримати необхідну Далi>>
Дослідження
Магнітних бур буде менше: на Сонці стрімко зменшується кількість плям
Магнітних бур буде менше: на Сонці стрімко зменшується кількість плям Наше світило наближається до мінімуму сонячної активності у своєму 11-річному циклі, оголосили науковці NASA. Нещодавно на оберненому до Землі боці взагалі не було жодної плями. Тобто сонячна активність упала практично до нуля. А що це означає? – Сонце має 11-річний цикл активності, протягом якого змінюється магнітне поле зірки – воно то посилюється Далi>>
Дослідження
Наша фігура може чимало розповісти про схильність до хвороб – вчені
Наша фігура може чимало розповісти про схильність до хвороб – вчені Американські вчені заявили, що ризик розвитку серцево-судинних хвороб можна визначити за формою тіла. Згідно з даними науковців, багато залежить від того, у яких саме частинах тіла зосереджено запаси жиру. Виявляється, фігура за типом яблука може свідчити про підвищену схильніть до проблем із серцем як в чоловіків, так і в жінок. Далi>>
У 77 років лучанка босоніж бігає по снігу і приймає крижану купіль
У 77 років лучанка босоніж бігає по снігу і приймає крижану купіль Життя не раз гартувало Ірину Поліщук. Адже народжена 1939 року біля польського Грубешова, маленька Іра разом із батьками та молодшим братом зазнали примусового переселення. Потім, уже на Волині, довгі роки облаштовували побут. А оскільки мама господарювала вдома, а гроші заробляв лише тато, то статків великих родина не мала. Далi>>
Довголіття
Сто порад від довгожителів
Сто порад від довгожителів Всі довгожителі мають власні рецепти — від келиха віскі або щоденного сну до морозива. Ось що деякі літні люди можуть порадити нам.1. Не дивіться на календар. Просто продовжуйте святкувати кожен день. 2. Інвестуйте в якість, вона ніколи не вийде з моди. 3. Я змушую себе кожен день виходити на вулицю і здійснювати невелику прогулянку Далi>>
Дослідження
Люди здатні помітити ознаки хвороби з першого погляду, – шведське дослідження
Люди здатні помітити ознаки хвороби з першого погляду, – шведське дослідження Кашель та чхання можуть бути очевидними ознаками хвороби, проте люди також здатні з першого погляду помічати незначні ознаки хвороб. Про це свідчать нові дослідження. Вчені виявили, що такі ознаки хвороби, як бліді губи та опущені повіки, помітні вже через кілька годин після початку інфекції, – інформує видання The Guardian. Пишучи у журналі Proceedings of the Royal... Далi>>
Здоров'я
Вірусний та бактеріальний бронхіт: різниця в стратегії лікування
Вірусний та бактеріальний бронхіт: різниця в стратегії лікування Бронхіт – дуже розповсюджена хвороба дихальних шляхів, характерним симптомом якої є кашель. Його можуть викликати як віруси, так і бактерії, і в залежності від цього буде відрізнятися стратегія лікування захворювання. Тому так важливо розуміти, на яку саме форму бронхіту занедужала людина: вірусну, чи бактеріальну? Вірусний бронхіт. Вірусний бронхіт виникає через... Далi>>
Здоров'я
Які ліки держава надаватиме безкоштовно у 2018 році?
Які ліки держава надаватиме безкоштовно у 2018 році? Заступник міністра охорони здоров’я Роман Ілик про урядову програму реімбурсації. Почнемо з Національного переліку лікарських засобів. Я так розумію, що ви його істотно оновили. Чим цей перелік відрізнятиметься від того, що є на 2017 рік? Роман Ілик: Насамперед я б хотів сказати, що забезпечення населення України ліками є надзвичайно важливою частиною... Далi>>
Здоров'я
Ваша жовч «ВТОМИЛАСЯ»: відновлюємося і худнемо після свят
Ваша жовч «ВТОМИЛАСЯ»: відновлюємося і худнемо після свят Це гастрономічне новорічне божевільня вибиває з колії конкретно. Як кажуть, ані вдихнути, ані видихнути... Загнані в кут звичок, стереотипів, люди стають заручниками власних пристрастей, у тому числі й гастрономічних. І як підсумок — величезний список страждань, хвороб, нездужань, які закінчуються інколи трагічно. Як поправити здоров'я після свят: ЗОЛОТІ поради. Із чого... Далi>>
Дослідження
Психологи: люди з нижчих верств суспільства мудріші за представників еліти
Психологи: люди з нижчих верств суспільства мудріші за представників еліти Американські вчені встановили, що вихідці з нижчих соціальних верств мислять мудріше, ніж представники вищих класів. Люди, що володіють низьким соціальним статусом, виявилися мудрішими за тих, хто належить до більш високих шарів суспільства, повідомляється в журналі Proceedings of the Royal Society B. У дослідженні мудрість розглядається як здатність бути... Далi>>
Здоров'я
Проблеми зі щитоподібною залозою: 14 симптомів
Проблеми зі щитоподібною залозою: 14 симптомів Проблеми зі щитоподібною залозою трапляються частіше, ніж ви думаєте. Вони також, як правило, в основному стосуються жінок. Симптоми можуть бути не помітними. Проте важливо знати про ознаки а симптоми захворювань, які вражають щитоподібну залозу. Щитоподібна залоза є невеликою залозою, розташованою над ключицею Далi>>
Довголіття
Країна довгожителів, або Китайські секрети щасливої старості
Країна довгожителів, або Китайські секрети щасливої старості Мабуть, усім відомо, що Китай лідирує за чисельністю населення у світі. На теперішній час у Піднебесній проживає 1 371 802 000 осіб. А от те, що Китай ще й міцно утримує лідерство за числом літніх людей, відомо не всім. Середня тривалість життя в Китаї тепер становить 75 років, а до 2030 р. (як прогнозує МОЗ КНР) досягне 80. Далi>>
Поради
Січень: правила харчування
Січень: правила харчування В січні через нестачу світла ми відчуваємо справжній стрес. Наша шкіра не отримує необхідні їй вітаміни, через те, що стає блідою. Очі втрачають блиск, а запас сил виснажується. Плюс до всього, зима - час депресій і переїдання, що нерозривно пов'язане одне з одним. Взимку наш організм відчуває високу потребу у вітаміні С, який попереджає Далi>>
Через півтора місяця регулярних тренувань 63-річна пенсіонерка вперше сіла на шпагат
Через півтора місяця регулярних тренувань 63-річна пенсіонерка вперше сіла на шпагат ...У світлій просторій залі для спортивного танцю багато пенсіонерів. Вони прийшли сюди освоювати гімнастичні вправи. Жодних вікових обмежень. В очах – молодечий запал та азарт. Особливо старається Ніна Маковенко – з дивовижною легкістю тягне ногу вгору чи сідає на шпагат. Не віриться, що цій жінці вже за 60 і що вона ніколи не займалася гімнастикою Далi>>
Поради
Будьмо! Що і як правильно пити за святковим столом
Будьмо! Що і як правильно пити за святковим столом "У алкоголі дуже багато калорій, і він не має ніякої поживної цінності, багато хто каже, що виняток – це високоякісне червоне вино. У червоному вині є ресвератрол, флавоноїд, який, як показують дослідження, здатен підвищувати рівень хорошого холестерину, підтримує роботу серця та навіть підтримує роботу імунної системи", - зазначає дієтолог Далi>>
Імбир, часник і мед – ліки від восьми поширених захворювань
Імбир, часник і мед – ліки від восьми поширених захворювань Цей натуральний засіб може як вилікувати багато різних захворювань, так і запобігти їх появі. Не забувайте, що перед використанням суміш треба настоювати протягом щонайменше п'яти днів. Натуральні засоби та домашні ліки зараз стають одним із найпопулярніших способів лікувати різні поширені захворювання та проблеми зі здоров’ям. Далi>>
Дослідження
Вчені з України розробили вакцину проти раку
Вчені з України розробили вакцину проти раку Українські вчені розробили щеплення проти раку. Препарат вже успішно випробували понад п’ять тисяч пацієнтів. Здебільшого це люди, від яких уже відмовилися лікарі. Однак Мінохорони здоров’я не пускає вакцину на фармацевтичний ринок. Чому? За своє життя Володимир Кривенко бореться вже вісім років. Йому видалили пухлину простати, але злоякісні Далi>>
Поради
Продукти та ліки, які не можна вживати разом
Продукти та ліки, які не можна вживати разом Багато людей не знають, що є низка харчових продуктів та ліків, які не можна вживати разом. Причини у кожному випадку різняться, але суть однакова: певні комбінації можуть бути шкідливими для здоров’я. Крім того, є певні правила приймання ліків, що виходять за межі дозувань. Вони також стосуються дієти, коли ви приймаєте ліки. Далi>>
Довголіття
Як в Україні дожити до 100 років: секрети довгожителів
Як в Україні дожити до 100 років: секрети довгожителів Журналісти виявили п'ятірку потенційних рекордсменів за віком. Найстарша українка, яку вдалося відшукати виданню, – 106-річна монахиня Іоанна (в миру Марія Мороз). Останні вісім років вона живе в жіночому монастирі Афонської ікони Божої Матері в селі Чоповичі в Житомирській області (обитель називають жіночим Афоном). У монастирі розповіли Далi>>
Рейтинг шкідливості рослинних олій
Рейтинг шкідливості рослинних олій На сьогоднішній день існує безліч розбіжностей щодо користі і шкоди рослинних олій. Тому більшість людей використовують певний вид масел, посилаючись на його безпеку. Розглянемо, наскільки шкідливий кожен з типів рослинного масла. Розберемося, у чому саме полягає його негативний вплив.Головним ворогом людини, що містяться в продукті, є полінасичені... Далi>>
Поради
8 лікарських препаратів, які завжди потрібно носити з собою
8 лікарських препаратів, які завжди потрібно носити з собою При складанні списку ми віддавали перевагу найдешевшим й ефективним засобам. Максимальна кількість таблеток одного типу у вашій вуличній аптечці – 6 штук. Щоб таблетки краще зберігалися, їх можна і не витягувати з упаковки, а просто вирізати ножицями шматочок блістера. 1. Універсальний засіб – парацетамол. Це найпопулярніший лікарський засіб в світі. На... Далi>>
Поради
Як позбутися від підвищеного газоутворення в кишечнику за допомогою простих способів
Як позбутися від підвищеного газоутворення в кишечнику за допомогою простих способів Коли людський організм починає інтенсивно виділяти гази, життя трохи ускладнюється, у людини з’являються певні комплекси. Спробуємо розібратися, через що взагалі газ утворюється і що робити, щоб цьому запобігти. Чому ми пукаємо. Причин появи в людському організмі газів може бути кілька, також як і способів їх запобігання. Наприклад, при відрижці... Далi>>
Перейти до сторінки: