Блоги
Всі блоги
Колонка автора
Всі колонки авторів
Петиції ВАП
ВИМАГАЄМО ІНДЕКСАЦІЇ НАШИХ ПЕНСІЙ!!!
2 Подробиці Подати пропозицію
Опитування
Необхідне Вам лікування співвідносно з Вашою пенсією становить:
Поради
Їжа як ліки. Буряк
Їжа як ліки. Буряк Той самий, звичайний, що є на любій кухні. НЕ пропустіть важливий період - буряк та бадилля буряка надзвичайно корисні. Очищення і охолодження крові. Одним з найвідоміших і найбільш важливих переваг комплексу елементів, що містяться в буряку, є його здатність до очищення і охолодження крові. Такі процеси обумовлені багатим вмістом заліза. Таким чином Далi>>
Поради
Фахівці назвали траву, яка зупиняє облисіння й відновлює ріст волосся
Фахівці назвали траву, яка зупиняє облисіння й відновлює ріст волосся Виявляється, щоб відрегулювати роботу організму, не треба купувати нову партію ліків чи вітамінних комплексів. Достатньо лише скористатись дарунками природи, які є у нас під ногами. Знавці радять обов'язково запастись мати-й-мачухою. — Квiти цiєї рослини треба збирати лише при гарнiй погодi, коли суцвiття вже повнiстю розкрилися. А от листя має бути... Далi>>
Поради
4 частини тіла, які ніколи не слід чіпати руками
4 частини тіла, які ніколи не слід чіпати руками Часто ми навіть не замислюємося над подібними речами, а насправді треба бути уважними і не чіпати руками певні частини свого тіла, щоб не переносити бактерії з одного місця в інше. Впевнені, що про важливість такої процедури, як регулярне миття рук, ви знаєте ще з дитинства. Батьки завжди намагаються привчити до цього своїх дітей, адже це елементарні... Далi>>
Поради
Як очистити кишечник активованим вугіллям
Як очистити кишечник активованим вугіллям Коли організм забитий токсинами і шлаками, часто виникають такі проблеми як: білуватий наліт на язиці, несвіже дихання, поганий стан шкіри, нігтів і волосся, безпричинна слабкість у тілі, часті запори, газоутворення, запаморочення та інші симптоми інтоксикації. Існує безліч способів почистити організм від забруднень, що скупчилися в результаті шкідливих Далi>>
Поради
Нетримання сечі у людей похилого віку — причини і лікування
Нетримання сечі у людей похилого віку — причини і лікування На жаль, від старіння організму ніхто не застрахований. Ліків від цього природного біологічного процесу ще не придумали. Починаючи з певного віку, людина починає помічати погіршення свого самопочуття. В організмі розвиваються патологічні процеси, з’являються різні недуги. Одна з поширених проблем вікових змін — нетримання сечі у людей Далi>>
Поради
Анемія у людей похилого віку: причини, симптоми і лікування
Анемія у людей похилого віку: причини, симптоми і лікування У літніх людей анемія часто зустрічається. Її діагностування зазвичай супроводжується виявленням інших хвороб. Причин, що провокують розвиток анемії дуже багато. Симптоми хвороби можуть бути слабко виражені, що ускладнює діагностику. Навіть, якщо людину хвороба не турбує, анемію не можна залишати без уваги. При дослідженні причин можна Далi>>
Поради
Поради для боротьби з апное сну
Поради для боротьби з апное сну Ви або близька вам людина страждаєте на апное сну? Дізнайтеся кілька простих, натуральних способів боротися з цим розладом. Апное сну – це розлад, за якого людина не може нормально дихати, коли спить. Її дихання у будь-яку мить зупиняється на одну або кілька хвилин чи постійно переривається впродовж ночі. Така проблема поширена серед Далi>>
Поради
Чому бурчить у животі, та що з цим робити
Чому бурчить у животі, та що з цим робити За бурчанням в животі криється не лише відчуття голоду. Ви можете подумати, що у такий спосіб ваш організм підказує вам щось з’їсти, але повідомлення може бути чимось більшим, ніж просто підказкою про тамування голоду. Ваша травна система. Важливо усвідомлювати взаємозв’язок між шлунком і травною системою, щоб краще зрозуміти, чому ваш живіт бурчить. Далi>>
Поради
Очі, живіт, щелепа: де може "ховатися" стрес, і як цьому зарадити
Очі, живіт, щелепа: де може "ховатися" стрес, і як цьому зарадити Стрес впливає на наш сон та настрій, розум і м'язи. Від нього можуть боліти очі та живіт. Корисні поради від дієтолога та викладача йоги Шарлотт Уоттс наводить сайт Healthista. Сплутаність думок, занепокоєння, тривога. Коли на горизонті виникає небезпека, цілком нормально, що наш внутрішній діалог спрямовується на самозахист. Проте стратегії, котрі наш Далi>>
Поради
Ефективні поради про те, як вирішити проблему поганого кровообігу
Ефективні поради про те, як вирішити проблему поганого кровообігу Поганий кровообіг може мати багато причин. Основними з них є: високий рівень холестерину, погане харчування, які забезпечує клітковину, занадто багато солоної їжі і дуже мало рідини. Високе споживання насичених жирів призводить до високого холестерину, викликаючи пошкодження кровоносних судин і еластичність, з якими вони повинні утримувати кровотік... Далi>>
Поради
Що таке метеочутливість і як від неї захиститись - поради фахівців
Що таке метеочутливість і як від неї захиститись - поради фахівців Метеочутливими люди стають у пiк працездатного вiку, але найчастiше на змiну погоди реагують жiнки. "Щось я себе сьогоднi зле почуваю, мабуть, магнiтнi бурi", - хiба такий дiагноз кожен сам собi не ставить? Та й погода екстремальна: нинi плюс 30, а завтра - заледве 10 градусiв тепла. Чи такi рiзкi стрибки температур не можуть не позначатися на самопочуттi Далi>>
Поради
Не зловживайте ревенем – це ж лікарська рослина!
Не зловживайте ревенем – це ж лікарська рослина! Великi дози ревеню мають послаблювальний ефект, а малi – навпаки. Нинi ревінь пишно буяє на городах, його продають на кожному кроцi, а компот з ревеню - найпопулярнiший напiй цiєї пори року. Мiж тим, ним не варто зловживати, адже ревень вiдноситься до лiкарських рослин. Цiлющi властивостi ревеню були вiдомi в Китаї ще три тiсячi рокiв до нашої ери. Яку саме... Далi>>
Поради
Кардамон найефективніший для схуднення
Кардамон найефективніший для схуднення Цей засіб допоможе залишатись стрункою і привабливою. Відвар 1 ст. ложки насіння кардамону, приготований шляхом кип'ятіння в одній склянці води протягом 20 хвилин вважається універсальним антисептиком. Він має антибактеріальну властивість, і тому може застосовуватися при побутових харчових отруєннях, для полоскання горла при ангіні, при стоматитах... Далi>>
Поради
Алергія на сонце: лікарі радять, як з нею жити
Алергія на сонце: лікарі радять, як з нею жити Навесні, особливо якщо вона така холодна та непередбачувана, як цього року, так хочеться скоріше зігрітися під сонячними променями. Проте, на жаль, для деяких людей літо та сонце не приносять радості, оскільки вони уособлюють собою особливий, досить неприємний вид алергії. Алергія на сонце, або фотодерматит – це захворювання, спричинене підвищеною... Далi>>
Поради
Занепад сил: коли варто звернутися до лікаря?
Занепад сил: коли варто звернутися до лікаря? У стрімкому темпі нашого життя легко випустити з уваги втому. Але якщо ви спите повні 7-8 годин на добу і все одно відчуваєте млявість — організм дає зрозуміти, що з ним щось не так. Найкраща порада: уважно придивитися до своїх симптомів, щоб потім докладно описати їх лікарю. Якщо втома більше характеризується слабкістю, можливо... Далi>>
Поради
Які продукти не можна поєднувати з чаєм?
Які продукти не можна поєднувати з чаєм? Наприклад, така відома «пара» як чай з цукром не надто корисна. Деякі вчені вважають, що у людини розвивається онкологія в разі вживання чаю і цукру. Молоко в чаї знижує кількість природних антиоксидантів, які в ньому є. Ці катехіни борються з онкологією, діабетом. Чай з лимоном корисний тільки в разі, якщо додавати лимон в остиглий чай Далi>>
Поради
Корисні поради. Які фактори знищують ваш імунітет
Корисні поради. Які фактори знищують ваш імунітет Від того , наскільки добре працює імунітет , буде залежати , наскільки організм буде стійким до атак вірусів і бактерій . А міць імунітету безпосередньо залежить від вашого способу життя . Що ж саме вбиває імунітет ? Давайте розберемося. Постійні недосипання: Ви напевно відзначали, що найчастіше застуди і віруси наздоганяють вас саме в період, коли ви не Далi>>
Поради
Шість причин їсти родзинки вранці
Шість причин їсти родзинки вранці Ізюм не тільки є відмінним засобом боротьби з закрепом. Можливо, вам буде важко в це повірити, але цей сухофрукт — справжнє джерело корисних властивостей. Сухофрукти, в тому числі інжир і фініки, піддаються складного процесу видалення рідини, в результаті якого ці фрукти втрачають воду, але зберігають всі поживні речовини. Один лише їх темний колір Далi>>
Поради
Дієта при артрозі суглобів: рецепти смачних і корисних страв
Дієта при артрозі суглобів: рецепти смачних і корисних страв Артроз суглобів – це переважно вікове захворювання, яке вражає суглоби (викликаючи їх деформацію) людей у віці понад 45 років. Однак ця хвороба зустрічається і в більш молодому віці, частіше у жінок, ніж у чоловіків. Основні симптоми артрозу: – сильні больові відчуття в суглобі або суглобах; – зниження рухливості суглобів. Важливо розуміти Далi>>
Поради
Відомий американський доктор медицини розповів, що б він робив, якби дізнався, що в нього рак
Відомий американський доктор медицини розповів, що б він робив, якби дізнався, що в нього рак Марк Хайман, доктор медицини, у своїй авторській колонці поділився з читачами думками про свої подальші дії, якби у нього виявили рак. На думку Марка Хаймана, рак - результат неправильного способу життя. І якщо змінити спосіб життя, то можна вилікувати хворобу. Цей алгоритм складався би з п’яти дій. 1. Відмовився б від цукру. Усередньому за рік... Далi>>
Поради
Продукти, які не бажано купувати в супермаркетах
Продукти, які не бажано купувати в супермаркетах Ми ходимо в великі продуктові гіпермаркети, тому що нам так простіше і зручніше. Але яку ціну ми насправді платимо за це? Багато людей при покупці намагаються вибирати саме натуральні продукти, але, як уже багатьом відомо, на жаль, висока ціна продукту, часто це аж ніяк не гарант якості і відсутність шкідливих для здоров’я хімічних... Далi>>
Поради
Чай із гілочок: як заварювати, чим корисний
Чай із гілочок: як заварювати, чим корисний Ми купуємо чай не зрозуміло де і як зібраний, в ідеалі – дійсно з індійських плантацій, у той час як у нашому саду росте чудова заварка! Кажете, у вашому саду зараз нічого немає, крім голих дерев? Вони нам і потрібні. Точніше – їхні гілочки.Чай із гілок фруктових і не тільки дерев і кущів стане справжньою знахідкою в осінньо-зимовий період!Чай із гілок ... Далi>>
Поради
Що потрібно знати про перепелині яйця: як вибирати та готувати
Що потрібно знати про перепелині яйця: як вибирати та готувати Прийнято вважати, що перепелині яйця є більш здоровою альтернативою «традиційним» курячим яйцям. Нібито за свою користь вони і коштують дорожче. Але чи дійсно варто переплачувати за таку продукцію? Розбирався у питанні «Порадник». Чим вони корисніші за курячі. Що стосується вмісту вітамінів, то яйця цих різних представників... Далi>>
Поради
Болі в спині внизу, причини, профілактика, лікування
Болі в спині внизу, причини, профілактика, лікування Майже кожна людина страждає від болів в спині внизу, такі болі найчастіше носять ниючий характер. Дуже багато причин появи болю в цій зоні, низ спини найбільше навантажується людиною, саме тому виникає дуже сильна біль у спині внизу. Щоб позбавиться від болю, дуже важливо вчасно звернутися до фахівця, які правильно допоможе діагностувати причину Далi>>
Поради
Що не можна робити під час грози
Що не можна робити під час грози З приходом весни очікуємо і на перші весняні грози. Проте не варто забувати, що блискавка є одним з небезпечних природних явищ. Для запобігання трагічним наслідкам, які можуть виникнути внаслідок грози, дотримуйтесь таких порад:- під час грози, якщо ви перебуваєте вдома, зачиніть усі вікна та двері. У приміщенні не повинно бути протягу... Далi>>
Перейти до сторінки: