Блоги
Всі блоги
Колонка автора
Всі колонки авторів
Петиції ВАП
ВИМАГАЄМО ІНДЕКСАЦІЇ НАШИХ ПЕНСІЙ!!!
2 Подробиці Подати пропозицію
Опитування
Необхідне Вам лікування співвідносно з Вашою пенсією становить:
Поради
Бережіть простату змолоду, турбуйтеся про неї на схилі літ
Бережіть простату змолоду, турбуйтеся про неї на схилі літ Простатит – це запалення передміхурової залози, яке найчастіше вражає чоловіків репродуктивного віку, нерідко спричиняючи безліч хвороб. Як розпізнати початок захворювання і запобігти ускладненням - у розмові з професором Науково-практичного центру профілактичної та клінічної медицини Державного управління справами доктором меднаук Миколою БОЙКОМ... Далi>>
Поради
2 унікальних рецепта зцілення від Віктора Делля
2 унікальних рецепта зцілення від Віктора Делля Самомасаж Віктора Делля, як потужний оздоровчий, омолоджувальний та відновлювальний засіб, устиг завоювати величезну популярність серед користувачів. Про нього неодноразово писали в різних друкованих виданнях та в мережі Інтернет. Віктор Делль — людина, що зуміла перебороти лиху долю — хворобу Бехтєрева, коли костеніє хребет, згодом... Далi>>
Поради
Вікові пігментні плями: 4 домашні засоби для профілактики
Вікові пігментні плями: 4 домашні засоби для профілактики З плином часу тон шкіри людини змінюється і на ній стають помітними вікові пігментні плями – невеликі коричневі кола, які з’являються переважно на обличчі і руках. На щастя, є різні домашні засоби, які допомагають нам уникнути появи цієї проблеми. Вікові пігментні плями – ознаки старіння. Безумовно, у певному віці в організмі людини починаються зміни, які Далi>>
Поради
5 головних причин, чому з роками ми товстіємо. Що робити щоб цього уникнути?
5 головних причин, чому з роками ми товстіємо. Що робити щоб цього уникнути? Японці — найбільша струнка нація в світі — проблем із зайвою вагою не відчувають, причому ні молодості, ні в старості. Нас також зараховують до струнких націй, але якщо в молодості більшість наших красунь має гарні фігури, то з віком точно таке ж більшість набуває зайву вагу. У чому ж справа — в генетиці, образі харчування або психологічних особливостях нашого Далi>>
Поради
Найцікавіші факти про слухові апарати
Найцікавіші факти про слухові апарати Використання слухового апарату має ряд цікавих факторів, про які мало хто здогадується. Сьогодні носіння слухового апарату (далі СА) стало повсякденною практикою, якій оточуючі не приділяють достатньої уваги. Це стало можливим завдяки багаторазовому зменшенню самих протезів і поліпшення якості передачі звуків. Тим не менш, носіння даного пристрою має ряд... Далi>>
Поради
Квашена капуста: користь і шкода
Квашена капуста: користь і шкода Всім відомо, що білокачанна капуста є корисним дієтичним продуктом. Але от щодо квашеної капусти думки розходяться і ведуться запеклі суперечки: чи можна її вживати на дієті, маленьким дітям, людям з деякими захворюваннями шлунково-кишкового тракту? Адже за смаком квашена капуста є солінням, а вони мають властивість затримувати воду в організмі Далi>>
Поради
Чи можна зупинити старіння? Генетик розповідає про мозок, пам’ять і секс на пенсії
Чи можна зупинити старіння? Генетик розповідає про мозок, пам’ять і секс на пенсії Статеву активність мають іноді і 90-літні люди. Це тема табуйована, ми самі насаджуємо нашим пенсіонерам ідею про те, що сексуального життя у них немає, впевнений генетик Олександр Коляда. У студії Громадського радіо він розповідає про те, як гени впливають на довголіття та чи реально винайти пігулку проти старіння. Далi>>
Поради
Налягайте на "морський женьшень" - і не хворітимете
Налягайте на "морський женьшень" - і не хворітимете Морська капуста не лише насичує органiзм йодом, а й виводить токсини. Лiкарi давнього Китаю називали її "морським женьшенем" - за здатнiсть вiдновлювати сили та здоров'я. Й донині ці водоростi дивують лiкарiв своїми цiлющими властивостями. Кажуть, якщо лише раз на тиждень вживати морську капусту, можна забезпечити органiзм мiсячним запасом Далi>>
Поради
22 ефективні способи привести мозок в норму і повну бойову готовність
22 ефективні способи привести мозок в норму і повну бойову готовність Просто, але дієво! Арт-терапія не має ні обмежень, ні протипоказань – це найбезпечніший метод зняття напруги. Всі наші невисловлені думки блокуються в тілі, а це призводить до фізичних і невротичних розладів. Виплескуючи емоції і почуття на полотно або папір, людина допомагає собі звільнитися від непотрібних блоків і бути живим. Творчість – це шлях до себе... Далi>>
Поради
10 речей, які треба встигнути зробити до 10 ранку, щоб життя стало кращим
10 речей, які треба встигнути зробити до 10 ранку, щоб життя стало кращим Не обов’язково бути жайворонком, щоб за достоїнством оцінити переваги ранкових звичок. Проте, більшість людей вважають за краще «доспати», а потім викочуються з ліжок в навмання обраному одязі і занурюються в новий день без чіткого плану. У Вас, в свою чергу, є вибір почати день більш вдумливо. Вчиняючи так, з’являється можливість відчувати себе краще, бути Далi>>
Поради
Наш організм сигналізує про приховані потреби в доволі оригінальний спосіб
Наш організм сигналізує про приховані потреби в доволі оригінальний спосіб Часто вас так тягне на солодке, що годі втриматись? Або ж виникає непереборне бажання з'їсти солоного чи кислого? Усе це не просто так, кажуть фахівці: у такий спосіб організм натякає, чого йому конче не вистачає. - Неабияк важливо навчитись слухати свій організм, - каже Олена Метельська, нутриціолог. - Скажімо, якщо дуже хочеться шоколаду, то це Далi>>
Поради
Метеозалежність: Як поліпшити самопочуття гіпертонікам і гіпотонікам
Метеозалежність: Як поліпшити самопочуття гіпертонікам і гіпотонікам Метеозалежність — це болісна реакція організму на різкі зміни погоди та клімату. Це не лише перепади атмосферного тиску та сонячні бурі — це ще й зміни температури повітря (похолодання чи потепління), а також таких показників, як вологість, насиченість киснем. Ослаблений організм не може компенсувати ці зміни зовнішнього середовища, й у нього розвивається метеосиндром... Далi>>
Поради
Кава і вода - чому перше важливо запивати другим
Кава і вода - чому перше важливо запивати другим У багатьох кафе разом з кави подають невелику чашку холодної води. Багато клієнти дивуються, для чого це потрібно. Між тим, при правильному вживанні кави завжди слід запивати водою. Абсолютно всі кавові напої виготовлені з використанням кавових зерен. Якщо ви вивчіть різноманітні джерела, то дізнаєтеся про те, що кавове зерно складається з двох Далi>>
Поради
Лікуйтесь смачно: 10 рецептів коктейлів, що вилікують від застуди
Лікуйтесь смачно: 10 рецептів коктейлів, що вилікують від застуди Багато популярних гарячих коктейлів славляться не тільки своїм насиченим смаком, а й лікувальними властивостями. На основі чаю, лимону, імбиру, алкоголю, та різноманітних спецій готуються напої, які всім припадуть до душі і зроблять лікування більш приємним та смачним. Ми зібрали для вас добірку таких гарячих напоїв: 1. Глінтвейн лікувальний. Глінтвейн – займає... Далi>>
Поради
Профілактика інсульту: як поліпшити стан судин
Профілактика інсульту: як поліпшити стан судин Багато хто знає, що інсульт не таке вже часте захворювання. Адже воно викликається органічними порушеннями в роботі судинної системи, а людей з такими патологіями серед нас – аж ніяк не більшість. Насправді за останні 15 років, за даними ВООЗ, захворюваність на інсульт у всьому світі зросла на 75%! МОЗ України призводить не більш втішну статистику: кожні 5... Далi>>
Поради
Три корисні продукти перед сном
Три корисні продукти перед сном Прийом їжі перед сном іноді необхідний, але в той же час потенційно небезпечний. Крім відкладання зайвих калорій, важка щільна їжа заважає міцному сну, знижуючи його якість та тривалість. Однак, без цього прийому їжі деколи буває дуже складно. Які ж продукти допоможуть вам заснути? Вишневий сік не користується у нас такою популярністю, як яблучний Далi>>
Поради
Щоб знизити рівень цукру у крові, додайте до раціону ці 5 продуктів
Щоб знизити рівень цукру у крові, додайте до раціону ці 5 продуктів Відомо, що правильне збалансоване харчування допомагає вберегтися від розвитку цукрового діабету, а деякі продукти допомагають контролювати цукор в крові. Утримувати під контролем рівень глюкози в крові допомагає регулярне вживання в їжу горіхів. Цією здатністю володіють практично всі види горіхів - волоські, арахіс, кешью, фундук Далi>>
Поради
Які цукерки найбільш шкідливі. Антирейтинг від дієтологів
Які цукерки найбільш шкідливі. Антирейтинг від дієтологів Цукерки – солодкі кондитерські вироби, виготовлені з цукру, шоколаду, зацукрованих фруктів і інших продуктів. На світі існує безліч різновидів цукерок – це помадки і батончики, льодяники і карамельки з різними начинками, іриски, трюфеля і грильяж, шоколадні, молочні та вафельні цукерки і безліч інших різновидів. На прилавках магазинів можна знайти різні Далi>>
Поради
Корисні властивості склянки води натщесерце
Корисні властивості склянки води натщесерце Багато хто з нас чули рекомендацію дієтологів випивати склянку води вранці. Воду краще випити за 30 хвилин до сніданку. Давайте розберемося, як можна поліпшити своє здоров’я, якщо пити воду натщесерце? Щоб організм міг нормально засвоювати живильні речовини і виводити продукти життєдіяльності, в кишечник має надходити достатня Далi>>
Поради
Голову вище: що таке «техношия» і як попередити старіння цієї зони
Голову вище: що таке «техношия» і як попередити старіння цієї зони Останнім часом ми спостерігаємо рекордну кількість запусків нових продуктів з догляду за шиєю: виною всьому явище під назвою «техношия» (tech neck, або iPosture, як ще називають це явище) – передчасне старіння шиї в результаті постійного використання смартфонів і планшетів. Раннє cтаріння шиї – одна з найактуальніших сучасних б'юті-проблем. «Дякувати» за... Далi>>
Поради
Бактерії 2 рази не вмирають, або чому не можна кип’ятити воду двічі
Бактерії 2 рази не вмирають, або чому не можна кип’ятити воду двічі Ви, напевно, дбаєте про природу і намагаєтеся не витрачати ресурси даремно і тому наповнюєте чайник доверху і кип’ятите його раз за разом, поки вся вода не витратиться. А може, вам просто лінь кожен раз ходити і наповнювати чайник, от ви і наливаєте його повним. У будь-якому випадку, цього робити не варто. Навіть якщо вам потрібна всього одна чашка кип’яченої Далi>>
Поради
Поради про те, як знизити рівень сечової кислоти і зменшити болі в суглобах природним способом
Поради про те, як знизити рівень сечової кислоти і зменшити болі в суглобах природним способом Кристалізація сечової кислоти в суглобах може бути основною причиною різних проблем, включаючи подагру, артрит і ниркову недостатність . Якщо не лікуватися, кристалізація може привести до сильного болю. Це, в свою чергу, вплине на вашу повсякденну діяльність і призведе до гострого артриту. У нас є неймовірний природній засіб, який зменшить рівень сечової... Далi>>
Поради
Васкуліт: Чому запалюються стінки кровоносних судин і що робити
Васкуліт: Чому запалюються стінки кровоносних судин і що робити Підвищення температури, шкірні висипання, занепад сил, біль у м’язах, суглобах, животі та інші неприємні симптоми можуть сигналізувати про розвиток васкуліту - запалення стінок кровоносних судин. Це захворювання може мати різні причини. Сьогодні лікарі виділяють кілька домінуючих. По-перше, інфекційний чинник. Простежується тимчасовий зв’язок між... Далi>>
Поради
Венозний застій в голові: ЩО робити
Венозний застій в голові: ЩО робити У разі венозного застою «навчіть» судини вчасно перебудовуватися. Венозний застій (особливо з віком) виникає через порушення кровообігу головного мозку, зокрема гіпоксії (недостатнього постачання тканин киснем) мозочка і вестибулярного апарату. Мозочок керує координацією та орієнтуванням тіла у просторі. Запаморочення, хистка хода, навіть нудота... Далi>>
Поради
Президент Асоціації дієтологів України розповів, як знайти здорову їжу на святковому столі
Президент Асоціації дієтологів України розповів, як знайти здорову їжу на святковому столі Якщо подивитися на здорову тарілку в українському варіанті і скласти таку ж тарілку з нездорових продуктів, то друга буде набагато дорожчою, якщо туди розмістити ковбасу, десерти, цукерки, напівфабрикати, тістечка тощо. Здорове харчування економічно прийнятне. У здоровому харчуванні можуть бути якісь крайнощі. Якщо людина хоче їсти полуницю Далi>>
Перейти до сторінки: