Блоги
Всі блоги
Колонка автора
Всі колонки авторів
Петиції ВАП
ВИМАГАЄМО ІНДЕКСАЦІЇ НАШИХ ПЕНСІЙ!!!
2 Подробиці Подати пропозицію
Опитування
Необхідне Вам лікування співвідносно з Вашою пенсією становить:
Поради
Японська техніка зняття стресу
Японська техніка зняття стресу Зобов’язання, тиск, переживання, проблеми … Усі стресові ситуації в житті можуть негативо позначитись на організмі. Перед тим, як стресовий стан проявиться, ви відчуваєте втому, млявість або дратівливість. Стрес настільки поширений, що здається правилом, а не винятком у житті людини. Але існують певні техніки, які допоможуть позбутися стресу за лічені Далi>>
Поради
Як вберегтися від високого тиску – 5 порад МОЗ
Як вберегтися від високого тиску – 5 порад МОЗ Заглянемо всередину себе? Проект Цікава наука переклав на українську мову відео TED про те, як кров рухається нашими судинами завдяки роботі серця та чинить тиск на стінки цих судин, чому є верхній та нижній тиск і чим загрожує високий. Наслідки можуть бути серйозними: інфаркт та інсульт. Щоб вберегти себе від гіпертензії, Міністерство охорони здоров'я радить... Далi>>
Поради
5 корисних звичок, щоб життя стало спокійнішим
5 корисних звичок, щоб життя стало спокійнішим Час спливає, люди старішають, беруть на себе більше зобов’язань, вирішують різні завдання, борються з труднощами. Кожен може вийти з зони свого комфорту і спокою та зіштовхнутися з труднощами. Сьогодні ми живимо у світі, сповненому швидкоплинних подій, постійно перебуваємо під фізичним, емоційним і душевним тиском. Далi>>
Поради
Як подолати весняну втому: лікар поділилася простим і дієвим способом
Як подолати весняну втому: лікар поділилася простим і дієвим способом Цей стан знайомий нині багатьом. Втомлений вигляд, знижений імунітет, загострення хронічних хвороб, поганий настрій... Це - весняна астенія. А як підняти тонус організму? Лікар дала прості та ефективні рецепти, які допоможуть "вбити" весняну астенію. "Щойно з'явилося перше "справжнє" сонце, як з-під землі вилізли квіти мати-й-мачухи, - розповідає Далi>>
Поради
Які продукти не можна поєднувати з ліками
Які продукти не можна поєднувати з ліками Переважна більшість з нас, хоча б зрідка, але вживає якісь медикаменти. Але поєднання деяких ліків із певними продуктами харчування можуть бути небезпечними для організму. 1. Ліки від кашлю, статини і лайм. Під час прийому статинів (препаратів, котрі знижують рівень холестерину), не можна пити грейпфрутовий сік. Те ж саме стосується лайма Далi>>
Поради
9 засобів, які допоможуть вам попрощатися назавжди із болем у шиї
9 засобів, які допоможуть вам попрощатися назавжди із болем у шиї Згідно зі статистикою, 10% дорослого населення страждає від болю в шиї в будь-який час доби, 65% стикається з ним хоча би раз в житті. Його найпоширенішими причинами є перенавантаження при тренуваннях, неправильне положення тіла під час сну чи сидіння, перебування надто довго у одній позиції, важкі стресові ситуації. Однак боротись з... Далi>>
Поради
Лікар-натуропат: Чому я виключив зі свого харчування сучасний хліб
Лікар-натуропат: Чому я виключив зі свого харчування сучасний хліб Кандидат медичних наук, лікар-натуропат, Віктор Хрущов: «Я видалив зі свого (і своїх пацієнтів) харчування сучасний хліб. Якщо ми їмо дріжджовий хліб, дріжджі, потрапляючи в нашу кров, починають розмножуватися, споживають наші вітаміни, мікроелементи, білки. І в той же час вони виділяють продукти своєї життєдіяльності – токсини, тобто, дріжджі паразитують у Далi>>
Поради
Як вберегтися від кліщів і що робити, коли їх виявили на шкірі: поради МОЗ
Як вберегтися від кліщів і що робити, коли їх виявили на шкірі: поради МОЗ Вберегтися від кліщів під час прогулянки на природі допоможе шість правил, які рекомендує Міністерство охорони здоров'я. У прес-службі МОЗ зазначають, що активність нападу кліщів на людей припадає на два періоди – квітень - травень та серпень - вересень. Кліщі небезпечні тим, що вони можуть переносити збудників вірусних та бактеріальних захворювань... Далi>>
Поради
Техніка швидкого відновлення після стресу
Техніка швидкого відновлення після стресу ВІД СТРЕСУ ОРГАНІЗМ «РЕКОМЕНДУЄ» БІГАТИ. Під час будь-якого стресу в людини різко підвищується м'язовий тонус, усе тіло ніби стискається, готуючись до стрибка чи втечі. Це дає колосальне навантаження на серце, прискорюється серцевий ритм, стискаються судини, підвищується тиск, згортання крові, тобто людина готова втікати чи атакувати... Далi>>
Поради
Графік магнітних бур на квітень 2018 року: як упоратися з поганим самопочуттям
Графік магнітних бур на квітень 2018 року: як упоратися з поганим самопочуттям Природа безпосередньо впливає на здоров’я і самопочуття людей. Щоб розуміти, до чого готуватися, важливо враховувати графік магнітних бур на квітень 2018. Як позбутися поганого самопочуття залежно від розкладу магнітних бур – читайте в матеріалі. У квітні очікується кілька сплесків магнітної активності, які відчують на собі метеозалежні люди. Навіть ті, Далi>>
Поради
Як правильно вийти з посту?
Як правильно вийти з посту? Великий піст підходить до кінця. За цей час ви звикли харчуватися певним чином, змінився і обмін речовин в організмі, тому після закінчення посту важливо не накидатися на продукти, від яких ви утримувалися досить тривалий період. Ми пропонуємо вам декілька порад, як виходити з посту правильно. Чому треба дотримуватися певних правил, коли Далi>>
Поради
Лікар-невролог: Скільки років набував хворобу, стільки років і лікуй її
Лікар-невролог: Скільки років набував хворобу, стільки років і лікуй її Поради східної медицини на кожен день.МІСІЯ ЛЮДИНИ – ТВОРИТИ ДОБРО. Один із найпоширеніших діагностичних методів, за допомогою яких тибетські ченці обстежують людину, – це пульсова діагностика. За нею вони визначають все: починаючи від духовності людини, її життєвого призначення, характеру й закінчуючи станом кожного внутрішнього органа, хворобами... Далi>>
Поради
Помирати всі вміють, треба навчитися жити!
Помирати всі вміють, треба навчитися жити! «І не просто жити!» - ці слова належать Порфирію Іванову, або, як називають його послідовники, Учителеві. Усім добре відома біографія й головний доробок Учителя «Дитинка» («Детка»). Тому мені б хотілося докладніше розглянути сам світогляд Порфирія Іванова. Так склалася суспільна думка, що Порфирій Корнійович вважається "богом моржів". Але, на мою думку, це дуже поверхове... Далi>>
Поради
6 секретних точок, які можуть покращити зір
6 секретних точок, які можуть покращити зір Є багато способів боротьби з короткозорістю. Сьогодні ми відкриємо для вас секретні шість точок, завдяки яким можна вберегтися від міопії, або навіть покращити зір. На виконання масажу варто виділити близько 8 хвилин. Дивлячись на долоню з внутрішньої сторони, прикладіть три пальці на зап’ястя, близько 60 мм від якого розташована точка. На неї варто не сильними, а... Далi>>
Поради
66% хвороб лікує їжа: рецепт довголіття від відомого генетика
66% хвороб лікує їжа: рецепт довголіття від відомого генетика Професор Христо Мемерскі - болгарський генетик і цілитель, автор десятка книг, читає лекції по всьому світу, викладав свій курс в 200 університетах 63 країн. Професор стверджує, що ми самі забиваємо цвяхи в кришку своєї труни, коли невірно вибираємо продукти. Старість не є природним станом. На думку багатьох вчених, це хвороба, і ми самі Далi>>
Поради
Переконливі причини не використовувати пластикові пляшки повторно
Переконливі причини не використовувати пластикові пляшки повторно Завжди звертайте увагу на матеріал, з якого виготовлені пляшки для питної води. Не забувайте, що пластикові пляшки з дешевої сировини небезпечно використовувати повторно, особливо після завершення кінцевої дати споживання, вказаної на етикетці. Якщо ви радо використовуєте пластикові пляшки повторно після того, як вип’єте з них воду, радимо переглянути цю звичку. Далi>>
Поради
Бережіть простату змолоду, турбуйтеся про неї на схилі літ
Бережіть простату змолоду, турбуйтеся про неї на схилі літ Простатит – це запалення передміхурової залози, яке найчастіше вражає чоловіків репродуктивного віку, нерідко спричиняючи безліч хвороб. Як розпізнати початок захворювання і запобігти ускладненням - у розмові з професором Науково-практичного центру профілактичної та клінічної медицини Державного управління справами доктором меднаук Миколою БОЙКОМ... Далi>>
Поради
2 унікальних рецепта зцілення від Віктора Делля
2 унікальних рецепта зцілення від Віктора Делля Самомасаж Віктора Делля, як потужний оздоровчий, омолоджувальний та відновлювальний засіб, устиг завоювати величезну популярність серед користувачів. Про нього неодноразово писали в різних друкованих виданнях та в мережі Інтернет. Віктор Делль — людина, що зуміла перебороти лиху долю — хворобу Бехтєрева, коли костеніє хребет, згодом... Далi>>
Поради
Вікові пігментні плями: 4 домашні засоби для профілактики
Вікові пігментні плями: 4 домашні засоби для профілактики З плином часу тон шкіри людини змінюється і на ній стають помітними вікові пігментні плями – невеликі коричневі кола, які з’являються переважно на обличчі і руках. На щастя, є різні домашні засоби, які допомагають нам уникнути появи цієї проблеми. Вікові пігментні плями – ознаки старіння. Безумовно, у певному віці в організмі людини починаються зміни, які Далi>>
Поради
5 головних причин, чому з роками ми товстіємо. Що робити щоб цього уникнути?
5 головних причин, чому з роками ми товстіємо. Що робити щоб цього уникнути? Японці — найбільша струнка нація в світі — проблем із зайвою вагою не відчувають, причому ні молодості, ні в старості. Нас також зараховують до струнких націй, але якщо в молодості більшість наших красунь має гарні фігури, то з віком точно таке ж більшість набуває зайву вагу. У чому ж справа — в генетиці, образі харчування або психологічних особливостях нашого Далi>>
Поради
Найцікавіші факти про слухові апарати
Найцікавіші факти про слухові апарати Використання слухового апарату має ряд цікавих факторів, про які мало хто здогадується. Сьогодні носіння слухового апарату (далі СА) стало повсякденною практикою, якій оточуючі не приділяють достатньої уваги. Це стало можливим завдяки багаторазовому зменшенню самих протезів і поліпшення якості передачі звуків. Тим не менш, носіння даного пристрою має ряд... Далi>>
Поради
Квашена капуста: користь і шкода
Квашена капуста: користь і шкода Всім відомо, що білокачанна капуста є корисним дієтичним продуктом. Але от щодо квашеної капусти думки розходяться і ведуться запеклі суперечки: чи можна її вживати на дієті, маленьким дітям, людям з деякими захворюваннями шлунково-кишкового тракту? Адже за смаком квашена капуста є солінням, а вони мають властивість затримувати воду в організмі Далi>>
Поради
Чи можна зупинити старіння? Генетик розповідає про мозок, пам’ять і секс на пенсії
Чи можна зупинити старіння? Генетик розповідає про мозок, пам’ять і секс на пенсії Статеву активність мають іноді і 90-літні люди. Це тема табуйована, ми самі насаджуємо нашим пенсіонерам ідею про те, що сексуального життя у них немає, впевнений генетик Олександр Коляда. У студії Громадського радіо він розповідає про те, як гени впливають на довголіття та чи реально винайти пігулку проти старіння. Далi>>
Поради
Налягайте на "морський женьшень" - і не хворітимете
Налягайте на "морський женьшень" - і не хворітимете Морська капуста не лише насичує органiзм йодом, а й виводить токсини. Лiкарi давнього Китаю називали її "морським женьшенем" - за здатнiсть вiдновлювати сили та здоров'я. Й донині ці водоростi дивують лiкарiв своїми цiлющими властивостями. Кажуть, якщо лише раз на тиждень вживати морську капусту, можна забезпечити органiзм мiсячним запасом Далi>>
Поради
22 ефективні способи привести мозок в норму і повну бойову готовність
22 ефективні способи привести мозок в норму і повну бойову готовність Просто, але дієво! Арт-терапія не має ні обмежень, ні протипоказань – це найбезпечніший метод зняття напруги. Всі наші невисловлені думки блокуються в тілі, а це призводить до фізичних і невротичних розладів. Виплескуючи емоції і почуття на полотно або папір, людина допомагає собі звільнитися від непотрібних блоків і бути живим. Творчість – це шлях до себе... Далi>>
Перейти до сторінки: