Блоги
Всі блоги
Колонка автора
Всі колонки авторів
Петиції ВАП
ВИМАГАЄМО ІНДЕКСАЦІЇ НАШИХ ПЕНСІЙ!!!
2 Подробиці Подати пропозицію
Опитування
Необхідне Вам лікування співвідносно з Вашою пенсією становить:
Фізкультура
6 вправ, які допоможуть від болю в шиї
6 вправ, які допоможуть від болю в шиї На ці вправи вам знадобиться лише кілька хвилин на день. Вони допомагають зняти біль у шиї, а також запобігають йому. До того ж, такі вправи чудово розслабляють і знімають стрес. У вас колись виникав настільки сильний біль у шиї, що ви були змушені ходити, як робот, упродовж кількох годин? Біль у шиї є досить поширеним явищем. Причина в тому, що... Далi>>
Здоров'я
Що таке системний червоний вовчак?
Що таке системний червоний вовчак? Системний червоний вовчак – це ревматичне захворювання, адже воно вражає шкіру та сполучні тканини внутрішніх органів. Оскільки вовчак вважають одним з найпоширеніших та найскладніших аутоімунних захворювань, його основною особливістю є наявність в організмі людини аутоантитіл. Інакше кажучи, імунна система людини продукує антитіла, які... Далi>>
Здоров'я
Рак: названі найнебезпечніші країни Європи
Рак: названі найнебезпечніші країни Європи Кожен п’ятий житель ЄС помирає від онкологічних хвороб. Про це свідчать дані Eurostat. ФАКТ. Найчастіше від раку помирають жителі Угорщини (27%), Польщі, Греції та Нідерландів (по 24%). Найменше до цього недугу схильні португальці (15% смертей), литовці, латиші та шведи (16%). УКРАЇНА, незважаючи на високу смертність, має порівняно... Далi>>
Поради
Здоров’я: Супрун дала пораду, як кинути курити
Здоров’я: Супрун дала пораду, як кинути курити Підбирати методи позбавлення від тютюну кожному потрібно індивідуально. Про це глава МОЗ Уляна Супрун написала у Фейсбуці. ПРОБЛЕМА. За словами Супрун, залежність від нікотину буває різною. Психологічна – з’являється через те, що куріння пов’язане зі звичками (курити за кермом, за чашкою кави або під час перерви на роботі). Міністр зазначила... Далi>>
Щоранку заливаю цибулю окропом! Уже кілька років цукор в нормі, хворіти стала рідше
Щоранку заливаю цибулю окропом! Уже кілька років цукор в нормі, хворіти стала рідше З проблемою підвищеного рівня глюкози в крові сьогодні стикається все більше людей. Результати масштабного дослідження підтверджують, що діагностується 50% випадків цукрового діабету другого типу, а реальна чисельність людей, які страждають на цю недугу, становить мільйони. Підвищений цукор у крові отруює організм, веде до ураження тканин серця, кровоносних... Далi>>
Дослідження
Учені назвали неочікувану умову довголіття
Учені назвали неочікувану умову довголіття Дуже несподіваним виявився вердикт учених. Люди, у яких є мета, жили довше та мали міцніше здоров’я, ніж ті, які не бачили сенсу у своєму існуванні. Вчені з університету Мічигану провели масштабне дослідження, в якому брали участь люди старше 50 років, пише журнал JAMA Netw Open. Загалом у дослідженні взяли участь майже 7 тисяч людей. Під час опитування... Далi>>
Здоров'я
Зв’язок між болем у суглобах і кишковою бактерією
Зв’язок між болем у суглобах і кишковою бактерією Чи може кишкова бактерія призводити до появи болю в суглобах? Згідно з результатами декількох досліджень, вона вражає імунну систему і спричиняє проблеми в інших частинах організму. Ревматоїдний артрит виникає через зношування хряща, що призводить до запалення та болю в суглобах. Незважаючи на те, що дослідники визначили кілька факторів ризику, які можуть... Далi>>
Фізкультура
ТОП-4 вправи, які можна виконувати під час перегляду телевізора
ТОП-4 вправи, які можна виконувати під час перегляду телевізора Фітнес-експерт порталу про здоровий спосіб життя The Muscle Coaches Хейлі Медіген представила чотири варіанти трихвилинного тренування, яке можна робити під час перегляду телевізора. Після важкого робочого дня більшість людей вважають за краще лежати на дивані і дивитися серіал, ніж йти до тренажерної зали. Але бути фізично активним можна і не виходячи з... Далi>>
Подорожник з медом або цукром – найцінніші ліки на цілий рік!
Подорожник з медом або цукром – найцінніші ліки на цілий рік! Активний сироп подорожника від найважчих хвоpoб. Подорожник – невибаглива травка. Описувати, як виглядає подорожник, – пусте заняття. Тільки ледачий в дитинстві, отримавши удар чи рану, не прикладав до хвоpoго місця подорожник. Препарати подорожника мають протизапальну, paнозагоювальну, кpoвоспинну, сечогінну, гіпотензивну дію... Далi>>
Молодий горіх лікує. Кращого засобу від вгамування тиску (і не тільки) не знайдеш
Молодий горіх лікує. Кращого засобу від вгамування тиску (і не тільки) не знайдеш Відколи Олена Бузина почала вживати настоянку із зелених горіхів, на тиск – жодних скарг! А до того, 56-річна жінка часто потерпала від високого тиску, а напади щоразу закінчувалися викликанням швидкої. Один засіб – і проти високого тиску, і проти дiабету, i при зобу, і від діареї чи глистів. Зеленi волоськi горiхи, якi збирають на початку липня – випробуваний... Далi>>
Здоров'я
Скільки нітратів у капусті, шпинаті, редисці? Перевірка в лабораторії
Скільки нітратів у капусті, шпинаті, редисці? Перевірка в лабораторії Чи варто вірити на слово продавцям, які запевняють: “Мій товар - без хімії”? “Пані, купуйте в мене редиску! — припрошує жінка, яка торгує городиною на стихійному ринку. — Не бійтеся, вона чиста, без нітратів! Маю вдома нітратомір, все, що з городу, перевіряю”. Чоловік, що торгує поряд, агітує придбати в нього свіжий шпинат і молоду капусту — переконує, що також... Далi>>
Дослідження
У Китаї створили біоклей, який зупиняє кровотечу будь-якої складності
У Китаї створили біоклей, який зупиняє кровотечу будь-якої складності Лишень 20 секунд і жодних швів. Кровотеча — це основна причина смерті при травмах. Але тепер летальності можна уникнути, застосувавши біоклей. Його створили китайські науковці, він здатен зупинити кровотечу з будь-якої артерії і навіть із серця! За словами авторів проекту, наявні нині гемостатики (лікарські засоби, що сприяють зупинці крові, — ред.)... Далi>>
Навіщо я щороку сушу листя смородини? Та тому що воно лікує купу хвороб
Навіщо я щороку сушу листя смородини? Та тому що воно лікує купу хвороб Щороку я сушу багато листя чорної смородини на дачі, і знайомі, які не в курсі моїх відносин з народною медициною, дивуються – навіщо? А ось навіщо! У народній медицині чай з листя чорної смородини застосовують при простудних захворюваннях, подагрі, ревматизмі, хворобах сечового міхура, каменях у нирках і сечовому міхурі, а також при... Далi>>
Фізкультура
4 вправи, які змінять ваше тіло всього за місяць
4 вправи, які змінять ваше тіло всього за місяць Скільки не сиди на дієті, а без спортивної підтримки здобути красиве тіло не вийде. Рівно так само як і якщо ви будете проводити добу безперервно в спортзалі й харчуватися бургерами. Загалом, для досягнення хорошого результату потрібно і займатися спортом, і скорегувати харчування. Якщо вам, з якихось об’єктивних причин незручно... Далi>>
Поради
Забудьте про газовані напої! Корисні напої у спеку від дієтолога
Забудьте про газовані напої! Корисні напої у спеку від дієтолога У літню спеку пити хочеться більше. Проте, як відомо, солодкі та газовані напої є шкідливими для нашого організму. Альтернатива їм – ягідно-фруктово-трав'яні настої, де зберігаються "живі" вітаміни, антиоксиданти, ефірні олії. Про це розповіла лікар-дієтолог Оксана Скиталінська. За її словами, такі оздоровчо-зцілюючі напої дають енергію (цукор, фруктоза у складі), вітаміни... Далi>>
Довголіття
Має 5 дітей, 9 онуків та 9 правнуків: бабусі з Волині – 104 роки
Має 5 дітей, 9 онуків та 9 правнуків: бабусі з Волині – 104 роки Уродженка села Погулянка Маневицького району Гликерія Наливайко відсвяткувала своє 104-річчя. Гликерія Наливайко виростила п’ятьох дітей, дочекалася дев’ятьох онуків, стількох же має правнуків і сімох праправнуків. 47 років тому овдовіла. У селі її називають «баба Рикеша». Скільки років довгожительці, знають хіба що в сільраді. Адже жвава і непосидюча старенька не... Далi>>
Фізкультура
Цей план домашніх вправ допоможе вам спалити жир всього за 10 тижнів без тренажерів
Цей план домашніх вправ допоможе вам спалити жир всього за 10 тижнів без тренажерів Підтягнуте і красиве тіло дуже підвищує впевненість в собі. Але у більшості людей просто немає часу ходити в спортзал, а установка тренажерів у будинку часто неможлива через відсутність місця або коштів. Але це не означає, що на спорті потрібно ставити хрест. Ці вправи не вимагають ніяких тренажерів або спеціальних пристосувань. Ви можете робити їх у... Далi>>
Поради
Кардіолог каже, що ви 100% п’єте воду не в той час! Ось коли треба!
Кардіолог каже, що ви 100% п’єте воду не в той час! Ось коли треба! Останнім часом прийнято думати, ніби всім нам потрібно якомога більше пити води. Насправді, будь-який лікар вам скаже, що досить максимум 2 літрів води в день. Все інше створює лише зайве навантаження на нирки. Але головне навіть не те, СКІЛЬКИ пити води, а то, в який ​​ЧАС це робити. Ось краще для цього час з точки зору кардіологів: 1... Далi>>
Поради
Список вітамінів, які вам дійсно потрібні!
Список вітамінів, які вам дійсно потрібні! Усім відомо, що для здоров’я людського організму необхідні вітаміни. Деякі приймають їх у формі таблеток, а деякі намагаються їсти (трохи) більше овочів і фруктів. Крім того, більшість людей без медичної освіти не дуже добре собі уявляє, де які вітаміни містяться. Ми вирішили виправити це прикре непорозуміння і розповісти вам про всі відомі науці... Далi>>
Поради
Липовий лимонад «Лікар» навчить правильно худнути, заспокоїть нерви, нормалізує тиск
Липовий лимонад «Лікар» навчить правильно худнути, заспокоїть нерви, нормалізує тиск Майже всі ми хоч один раз пробували смачний і корисний липовий чай, але суцвіття липи використовуються не тільки для відварів. Досвідчені господині здавна роблять на їх основі цілющі настої та ароматний липовий лимонад, про властивості якого ми й хочемо сьогодні розповісти нашим читачам. Властивості липового цвіту. Квітки липи містять безліч... Далi>>
Дослідження
Антизомбі. Вчені визначили, які клітини відповідають за старіння і як з ними боротися
Антизомбі. Вчені визначили, які клітини відповідають за старіння і як з ними боротися Дослідники з США визначили так звані зомбі-клітини, які можуть викликати старіння організму людини. Лікування цих клітин потенційно може уповільнити процеси старіння. Згідно з новим дослідженням фахівців з клініки в Міннесоті, в організмі людини існують так звані зомбі-клітини, які можуть прискорювати процеси старіння та викликати такі... Далi>>
Дослідження
У чоловічій бороді знайшли більше бактерій, ніж у собачій шерсті
У чоловічій бороді знайшли більше бактерій, ніж у собачій шерсті Також у порожнині рота у людей виявлено більшу кількість небезпечних для здоров'я мікробів, ніж у собак. Вчені з'ясували, що в чоловічій бороді міститься більше мікробів, ніж у шерсті собак. Дослідники зібрали зразки з шерсті та рота 30 собак різних порід і зразки мікробіоти з бороди і рота у 18 чоловіків, щоб визначити й порівняти кількість бактерій, пише Daily Mail... Далi>>
Дослідження
Вчені визначили, коли в Україні настає старість
Вчені визначили, коли в Україні настає старість Час настання старості в світі коливається від 45 до 76 років. Міжнародна команда вчених проаналізувала здоров'я жителів 195 країн і назвала вік настання старості: в різних країнах він коливається від 45 до 76 років.Дослідження проводилося за 92 показникам: це стан зору і слуху, наявність гіпертонії, хвороби Паркінсона, деменції, діабету, онкології, вікових нейродегенеративних... Далi>>
Поради
Ревматоїдний артрит. Як допомогти собі самому
Ревматоїдний артрит. Як допомогти собі самому Це хронічне системне захворювання не тільки суглобів, а й усього організму у вигляді деструктивного поліартриту. Відбувається перенапруження імунітету саме в сполучній тканині, і особливо страждає зв’язковий апарат дрібних суглобів. Запускає автоімунну реакцію (реакція на зразок алергійної) хронічна інфекція. Самого вогнища інфекції вже може й не бути, а ось реакція... Далi>>
Дослідження
Вчені з’ясовували, скільки енергії людина витрачає на те, щоб думати
Вчені з’ясовували, скільки енергії людина витрачає на те, щоб думати Люди, які займаються фізичною працею, нерідко жартують над офісними працівниками та інженерами. У суспільстві існує думка, що вони не напружуються, адже їхня робота – «стукати по клавіатурі». Чи правда, що розумова робота не вимагає великих енерговитрат? ОБОВ’ЯЗКОВИЙ МІНІМУМ. Протягом доби організм витрачає енергію не тільки на силові або... Далi>>
Перейти до сторінки: