Блоги
Всі блоги
Колонка автора
Всі колонки авторів
Петиції ВАП
ВИМАГАЄМО ІНДЕКСАЦІЇ НАШИХ ПЕНСІЙ!!!
2 Подробиці Подати пропозицію
Опитування
Необхідне Вам лікування співвідносно з Вашою пенсією становить:
Поради
Морська капуста: корисні властивості і протипоказання
Морська капуста: корисні властивості і протипоказання Морська капуста - ласощі "на любителя". Втім, вона дуже корисна. Користь морської капусти відома давно. Мало того, морська капуста може одночасно виступати і як їжа, і як ліки, до чого ще в давнину закликав великий Гіппократ. Морська капуста - лідер за кількістю йоду, і багатьох інших корисних речовин. Якщо вона постійно присутня у вашому раціоні Далi>>
Поради
Чим харчуватися, щоб не мерзнути в холоди
Чим харчуватися, щоб не мерзнути в холоди Щоб менше мерзнути в морозні дні, потрібно не лише тепло одягатися, але і є правильну їжу. З цим згодні і лікарі-ортодокси, і прихильники східної медицини. Зазвичай взимку нам особливо хочеться густих наваристих супів і м'яса. Фахівці не рекомендують відмовляти собі в цих бажаннях і не озиратися на численні дієти, більшість з яких розроблено Далi>>
Поради
Як часто зрілому чоловіку слід відвідувати уролога?
Як часто зрілому чоловіку слід відвідувати уролога? Чоловікам щорічно слід відвідувати уролога хоча б тому, що рак простати входить в топ онкологічних захворювань. Про це повідомив заступник директора Національного Інституту раку Сергій Коровін, передає УНН.Чоловіку після 50 років слід відвідувати кабінет уролога як мінімум раз на рік. Результат лікування онкології залежить, по більшій мірі... Далi>>
Поради
Як уберегтися від каменів у нирках? — поради спеціалістів
Як уберегтися від каменів у нирках? — поради спеціалістів Статистика свідчить, що приблизно 9% людей впродовж життя носять камені в нирках. Кожен, хто бачив, як виглядає нирковий камінь, мабуть, був здивований, як ця дрібна річ може викликати такі серйозні проблеми зі здоров’ям.Нестерпний біль, загроза життю – цілком реальні наслідки каменів у нирках. Звідки беруться пісок... Далi>>
Поради
Фахівці нагадали, як правильно падати під час ожеледиці
Фахівці нагадали, як правильно падати під час ожеледиці Взимку є велика небезпека впасти, тож лікарі попереджають: треба вміти правильно падати. Інакше ризикуєте отримати важкі травми. Детальніше про це розповiв Василь Шмагой, лiкар-хiрург-реабiлiтолог Нацiонального iнституту хiрургiї та трансплантологiї iменi О. О. Шалiмова. Що означає термін "згрупуватися"? І як цьому навчитися? Цьому навчають у спорті, але основи такого... Далi>>
Поради
Лікування остеопорозу у жінок похилого віку: препарати, гімнастика
Лікування остеопорозу у жінок похилого віку: препарати, гімнастика Остеопороз — небезпечне захворювання, яке пов'язане з порушенням структури кісткової тканини, ослабленням скелета і крихкістю кісток. Це досить поширений недуга, особливо якщо мова йде про людей похилого віку, адже у міру старіння організму кісткові тканини починають втрачати свою міцність. Саме тому багато людей цікавиться питанням про те Далi>>
Поради
Пийте каву на здоров’я: хвороби, які бояться кави
Пийте каву на здоров’я: хвороби, які бояться кави Останні опитування Gallup показують, що 60% дорослого населення випивають, в середньому, одну чашку кави в день. Більш того, чверть визнають, що це залежність. Така кількість любителів кави не дивує. Що дивно, так це дізнатися, що кава може бути корисною для Вашого здоров’я! Як і у всьому, з кавою потрібно знати міру, і зловживати нею ні до чого. Далi>>
Поради
«Оксолінові секрети»: як правильно використовувати мазь-рятівницю
«Оксолінові секрети»: як правильно використовувати мазь-рятівницю У період загострення сезонних вірусних респіраторних інфекцій популярністю користується роками перевірений препарат – оксолінова мазь. Причому, ті, хто захворів на застуду чи грип, продовжують нею лікуватися навіть тоді, коли хвороба вже має яскраво виражену симптоматику. Саме цього робити і не варто, адже до «оксолінки» ... Далi>>
Поради
Стало відомо, кому шкодить квашена капуста
Стало відомо, кому шкодить квашена капуста У зимовий час квашена капуста - один з найпопулярніших і корисних продуктів. Однак її можна вживати не всім.Про це повідомляє портал FeelGood.Квашена капуста покращує травлення, прискорює метаболізм, також вона корисна для печінки і нирок. Але існують і обмеження для цієї страви. Гастрит та інші хвороби шлунка.Якщо у вас гастрит ... Далi>>
Поради
Вчені назвали найкорисніший продукт в сезон застуд
Вчені назвали найкорисніший продукт в сезон застуд Лікарі порадили, як швидко позбутися застуди та підтримати імунітет у сезон епідемій.Звичайне свиняче сало дієтологи назвали найбільш необхідною їжею холодної пори року. Адже коли на вулиці мороз, наше тіло потребує більше «палива». А сало запускає ці процеси на клітинному рівні.За оцінкою співробітника Хайфського університету ... Далi>>
Поради
На Землю очікує найпотужніша сонячна буря в році: медики порадили, як її пережити
На Землю очікує найпотужніша сонячна буря в році: медики порадили, як її пережити Особливо чутливим до геомагнітних явищ медики радять дотримуватиcя нескладних правил. З понеділка на вівторок, 22 листопада, на Землю обрушитися найсильніша магнітна буря за весь рік. Про це повідомили в NASA. У Національному космічному агентстві США уточнили, що фахівцям ще не вдалося визначити ступінь потужності впливу вітрів", спрямованих з Сонця в бік... Далi>>
Поради
Музика на ніч. Що краще слухати перед сном
Музика на ніч. Що краще слухати перед сном Кожен з нас в різні періоди пересвідчується в користі від музики: хтось займається під музику спортом, хтось любить вчитись/читати під музику, комусь приємно мати гарні звуки на фоні робочого процесу, дехто надихається звуками, а дехто шукає в них розраду в непростий час. Львів’янин Роман Кошовський у своєму блозі узагальнив поради про те Далi>>
Поради
Як правильно вибрати якісну ковдру
Як правильно вибрати якісну ковдру Після насиченого робочого дня, вирішивши усі важливі питання, ми прагнемо комфортного відпочинку в сімейному колі. В прохолодну погоду особливо хочеться затишку - пити гарячий чай та грітися під теплою ковдрою. Саме якісна постільна білизна є однією з важливих передумов повноцінного сну, який важливий для нормального ... Далi>>
Поради
Продукти, які очищають організм від нікотину
Продукти, які очищають організм від нікотину Куріння може призвести до комплексних проблем зі здоров'ям або дисфункції окремо взятих систем. Використовуючи наші корисні поради, ви з легкістю зможете очистити свій організм від нікотину, якщо ви курите або кинули курити. А ці 5 простих продуктів будуть смачними і корисними помічниками. Ми всі добре обізнані про негативний вплив нікотину на наш організм... Далi>>
Поради
Як зробити підошву не слизькою
 Як зробити підошву не слизькою Головною небезпекою зими є ожеледь. Тому, щоб уникнути травм, потрібно носити взуття з не слизькою підошвою. На жаль, про здоров’я споживачів думають далеко не всі виробники. Тому слід подбати про не слизьке взуття самостійно.А ось і 7 простих порад, як це можна зробити. Порада № 1. Знежирте підошву. Далі ... Далi>>
Поради
Поради та натуральні засоби від хропіння
Поради та натуральні засоби від хропіння Приблизно 45% дорослих людей мають проблеми з хропінням, як регулярного, так і нерегулярного характеру. Хропіння виникає в результаті вібрації язика, піднебіння та язичка об мигдалеподібні залози та лімфатичні вузли. Часто хропіння є сигналом наявності надмірної ваги чи ожиріння. Окрім того, люди часто хроплять під час застуди та алергії та в результаті Далi>>
Поради
Як виявити розлади в роботі щитоподібної залози
Як виявити розлади в роботі щитоподібної залози Хоча гіпотиреоз значно поширеніший, ніж гіпертиреоз, обидва розлади потрібно лікувати, щоб вони не впливали на нормальне щоденне життя пацієнта. Коли в організмі виникають певні зміни, зазвичай у людини проявляються відповідні симптоми, які можуть не давати їй виконувати свої звичні справи. Однак у більшості випадків ми звертаємо Далi>>
Поради
Чому у вас болить спина
Чому у вас болить спина На жаль, спина болить досить часто, іноді у попереку, часом унизу, особливо в ділянці між лопатками та хребтом чи навіть там, де шия або трапецієподібний м’яз. Ці неприємні відчуття можуть минати або ставати сильнішими, залежного від вашого способу життя, занять, і досить часто їх важко позбутися. У цій статті ми відповімо на деякі поширені запитання щодо причини Далi>>
Поради
Профілактика глаукоми
Профілактика глаукоми Глаукома – поширене захворювання серед людей старшого віку. Підступність глаукоми полягає в тому, що вона може розвиватися непомітно, тому людина звертається до лікаря надто пізно, коли вже не можна зберегти зір без хірургічного втручання.За статистикою 14-15% всіх сліпих на земній кулі втратили зір саме з цієї причини... Далi>>
Поради
Аптека на підвіконні. 10 лікарських трав, які можна вирощувати вдома
Аптека на підвіконні. 10 лікарських трав, які можна вирощувати вдома Здебільшого лікарські рослини під час вирощування вимагають близько 4-5 сонячних годин на добу. Розмістити їх можна на підвіконні або на столі біля вікна. Також можна використовувати штучне освітлення та поставити рослини під флуоресцентні лампи. Тож приступаємо до створення власної зеленої аптеки. 1. М'ята. М'ята росте на вологих, затінених областях, а також у... Далi>>
Поради
Кашель – не іграшка: як правильно його лікувати. Поради лікаря Комаровського
Кашель – не іграшка: як правильно його лікувати. Поради лікаря Комаровського Дуже часто, якщо мова йде про лікування застуди, ми не звертаємося до лікаря, а йдемо в аптеку, купуємо собі кілька коробочок (ми ж знаємо з реклами по телевізору, що потрібно) і починаємо самолікування.Доктор Комаровський написав чудову статтю, в якій попереджає, що розрекламовані засоби – далеко не завжди ... Далi>>
Поради
Правила вибору якісного вершкового масла
Правила вибору якісного вершкового масла Купити вершкове масло можна як в упаковці, так і на вагу на ринку. Як же при цьому не помилитися з вибором і придбати якісний продукт? При купівлі фасованого вершкового масла важливо уважно вивчати етикетку. На що потрібно звертати увагу?По-перше, вершкове масло потрібно спробувати на смак. Якісне масло тане в роті... Далi>>
Поради
Як пити трав’яні чаї з максимальною користю для здоров’я?
Як пити трав’яні чаї з максимальною користю для здоров’я? Користь трав’яних чаїв цілком очевидна. Однак при цьому важливо знати, як пити трав’яний чай правильно, адже існують різні протипоказання при вживанні трав’яних чаїв.Трав’яний чай це цілющий напій, який надає сприятливий вплив на здоров’я людини. Існує багато видів трав’яних чаїв.Застосовувати їх можна ... Далi>>
Поради
10 порад, як не поправитися восени
10 порад, як не поправитися восени Зазвичай осінні холоди змушують нас вести домашній спосіб життя, а дощова погода викликає апатію. Щоб компенсувати собі збиток, заподіяний цими незручностями, ми починаємо поїдати смакоту в великих кількостях. У такому режимі поправитися - простіше простого, а от скинути зайві кілограми - куди складніше. Осінь є одним з найнебезпечніших періодів для нашої... Далi>>
Поради
Масаж для людей похилого віку
Масаж для людей похилого віку Старіння - природний процес, при якому деякі функції нашого організму погіршуються. Чим менше в нашому житті фізичної активності, тим швидше знижуються деякі природні функції: сповільнюється метаболізм, під час фізичної праці доводиться часто робити перерви і переводити подих, артерії втрачають еластичність, деякі літні люди страждають остеопорозом на тлі Далi>>
Перейти до сторінки: