Як уникнути отруєння медичними препаратами. Отруєння медикаментами найчастіше виникають у результаті недбалості, яка викликана певними ситуаціями, а саме: • одночасним прийомом декількох ліків, самостійно підібраних препаратів спільно з прописаними фахівцем препаратами; самостійним лікуванням, прийомом медичних препаратів за порадами друзів чи... Далi>>

Американка, святкуючи своє 107-річчя, розкрила несподіваний секрет довголіття. Довгожителька Френсіс Брассі з американського міста Тампа, штат Флорида, днями відсвяткувала свій 107 День народження. Френсіс Брассі народилася 4 жовтня 1912 року в Харлоутоне (штат Монтана), зараз живе у Флориді. Коли вона відсвяткувала свій 106-й день народження, вона поділилася... Далi>>

оваційний метод лікування суглобів та інших болячок за допомогою плазми крові впровадили медики з Тернопільської поліклініки міської лікарні номер два. А таки воно мене не обійшло… Це сталося напередодні того першого великого снігопаду у Тернополі, який наробив стільки переполоху в обласному центрі. А напередодні тротуар тільки ледь-ледь вкривався сніжком... Далi>>

Лікарі постійно наголошують на тому, що під час хвороби не можна вести активний спосіб життя. Проте, на жаль, у сучасному середовищі ця установка часто ігнорується. Перенесення хвороби "на ногах" може викликати ускладнення на серце, а саме – міокардит, повідомляє кардіологиня Віра Горбачова. Міокардит – це запалення серцевого м'яза. Міокардит буває: • гострий... Далi>>

Будь-який біль вибиває людину зі звичної колії життя. Особливо, коли мова йде про опорно-руховий апарат. Ми не усвідомлюємо, наскільки важливо дбати про здоров’я хребта та м’язів спини, поки не відчуємо перші больові симптоми. Остеохондроз, міжхребцеві грижі, сколіоз, артроз... Від захворювань хребта та суглобів страждають сьогодні навіть школярі. Чи не кожен другий з нас має... Далi>>

З приходом холодів все частіше можна почути, що хтось з оточуючих кашляє. Ці лайфхаки допоможуть у домашніх умовах позбутися кашлю краще, ніж самі дорогі препарати. Саме в холодну пору року ГРЗ, грип, бронхіт та інші простудні захворювання атакують людський організм. Кашель, як відомо, є одним з невід’ємних симптомів цих захворювань. Однак причина його ... Далi>>

Оскільки він є одним із основних нервових центрів в організмі, то не дивно, що всі органи представлені в різних частинах хребта. Дивно те, як це може вплинути на ваше здоров’я. Тіло є одним із найзагадковіших явищ у світі. Воно ніколи не перестає дивувати своїми прекрасно складеними системами та структурами. А наший хребет насправді винятковий витвір природи. У природі все... Далi>>

Психоонкологія в Україні все ще перебуває в зародковому стані. Років тридцять тому я завітав у відділення дитячої онкогематології Київської обласної клінічної лікарні. Мене запросили як практикуючого психолога до 15-річного пацієнта, хворого на гострий лейкоз. Валентин, так звали хлопчика, тяжко переносив хіміотерапію й перебував на межі нервового зриву. У гнітючому... Далi>>

Біль у спині може впливати на спосіб життя. Саме тому потрібно виділяти кілька хвилин щодня, щоб зробити вправи на розтягування, які зменшують біль у спині або навіть запобігають його появі. Біль у спині та інші проблеми з попереком можна назвати захворюваннями 21 століття. У цьому вже ніхто не сумнівається. Чи можуть прості вправи на... Далi>>

З настанням холодів, на жаль, як правило, настає і час епідемій застудних захворювань. А один з найважливіших засобів, який допомагає нам боротися із застудою, - це теплі напої. Рідина сприяє виведенню токсинів і мікробів з організму, запобігає появі сухості в горлі та носі, допомагає слизовим оболонкам залишатися відкритими. Крім того, існують певні... Далi>>

"Молодші не вірять, що мені повернуло вже на 75-ту осінь". Валерій Нестеренко каже, що взагалі не тренувався у басейні — лиш три тижні перед такими відповідальними змаганнями плавав у річці. “Як бачите, це не завадило мені, найстаршому у віковій групі 70 — 74 роки, перемогти на двох дистанціях: 100 і 800 метрів”, — зауважує пенсіонер. — Як ви... Далi>>

Короткотермінове голодування й збільшення часу між прийомами їжі збільшує нейрогенез. Нервові клітини не відновлюються? Уявіть собі, що направду це не зовсім так. Більше того, учені довели, що нервувати можна, нервів вистачить на всіх, за умови, якщо всі інші аспекти нашого життя в нормі. Це тому що мозок здатен не тільки витрачати нерви…Розберемося... Далi>>

Багато хто вважає, що сучасність подарувала нам більш тривале життя. Але чи так це? Дуже часто в я зустрічаю сакраментальну фразу: «а ось в давнину жили на природі, але в 40 років вмирали». Також існує уявлення, що тривалість нашого життя радикально збільшилася. Насправді це не так. Тривалість нашого життя збільшилася майже непомітно, але різко знизилася ... Далi>>

З усіх розладів травлення саме кишкові гази викликають найбільше незручностей. Вони змушують нас соромитися в найбільш невчасні моменти. Якщо не дозволити газам вийти, виникне сильний біль у животі, а також шум, який розповість усім, що відбувається всередині вас. Хоча як би ви не намагалися приховати гази, насправді це дуже важливий показник вашого... Далi>>

Вперше дослідники виявили, що в пральній машині можуть зберігатися патогенні мікроорганізми з множинною лікарською стійкістю. З’ясувалося, що небезпечним є використання економного режиму прання, відзначають автори дослідження. Проблеми зі здоров’ям пацієнтів почалися в лікарні Бонна в відділенні інтенсивної терапії новонароджених... Далi>>

Кава – повна протиріч. Хтось вважає її справжнім наркотиком, хтось захищає «гідність» напою, а хтось просто випиває десятки чашок в день, поки рідні попереджають його про сердечні хвороби. Кардіолог Надія Рогів поділитись користю кави та інформацією, чому, можливо, вам таки варто її пити. Дослідження, проведені в Гарвардському університеті, засвідчили... Далi>>

Автори книги «Проект «Гарна старість» Сьюзан Сондерс і Аннабель Стрітс розповіли про те, як надовго зберегти хороше здоров’я. Пийте каву. Кава багата на антиоксиданти, поліфеноли і феніліндан, який, на думку дослідників, може допомогти боротися з хворобами Альцгеймера і Паркінсона. Каву так само пов’язують зі зниженням ризику розвитку декількох... Далi>>

Коли ми чуємо свій спів, ми буквально відчуваємо фізичне задоволення. Слухайте музику й співайте. Музика й спів буквально активують щастя. Розберемося? Американський музичний теоретик Джеральд Левінсон стверджує, що з точки зору вивчення лінгвістики музична мова є не менш виразною системою комунікації, ніж просте мовлення. 1.Музика запускає... Далi>>

Якщо ви знавець вин, для вас дегустація може стимулювати мозок краще, ніж розв’язування тригонометричної задачі. А ви знаєте, що секс і вино допомагають зберігати ясність розуму наразі й у старості? Так! Це науково доведений факт. Коли ми смакуємо келих справжнього вина, наш мозок, на думку професора Йельської медичної школи Гордона... Далi>>

Впродовж багатьох років вчені намагалися пояснити феномен сприйняття часу. Чим старшою стає людина, тим більше їй здається, що плин часу пришвидшується. Дні, місяці й роки зливаються у одну мить, хоч годинник й продовжує йти з тією ж швидкістю, що й раніше. Дехто вважає, що причиною цього є те, що з віком уповільнюється біологічний годинник... Далi>>

Першіння в горлі, сухий кашель, утруднення дихання — часто ці симптоми приймають за звичайну застуду. Але що, якщо це не ГРВІ, а фарингіт? Фарингіт — це запальний процес в горлі, який зачіпає слизову оболонку і лімфоїдну тканину. Якщо не лікувати фарингіт, хвороба може перейти і на інші органи. Вдихання занадто гарячого або холодного повітря, вплив... Далi>>

У цьому епідеміологічному сезоні в Україні очікують 2 нові штами грипу. Один з них буде більш небезпечним для людей працездатного віку з хронічними захворюваннями. Про це заявила завідувач відділом респіраторних та інших вірусних інфекцій Інституту епідеміології та інфекційних хвороб ім.Громашевського НАМН України Алла Мироненко. «Штами, які... Далi>>

Гриби не найпростіша їжа. Складно вибрати, потрібно правильно зберігати і вміти смачно їх приготувати. Але, щоб освоїти ці премудрості, досить запам'ятати всього декілька правил. Не купуйте фасовані гриби Якщо це можливо, купуйте гриби на вагу. Ви зможете набрати стільки, скільки вам потрібно, перевірити кожен гриб, а ще це зазвичай виходить дешевше. Вибирайте... Далi>>

Старіння може повернути назад при регенерації вилочкової залози. Невелике клінічне дослідження в Каліфорнії проводилося на дев’яти добровольцях, чоловіків у віці від 51 до 65 років. Епігенетичний вік знизився після року прийому «коктейлю» з двох антидіабетичних препаратів — дегідроепіандростерону і метформіну — і гормону росту. Спочатку... Далi>>

Знайдіть того, хто готовий вас вислухати, і самі станьте такою людиною для нього. Наприкінці важкого тижня не радують навіть вихідні. У такі моменти важливо навчитися вчасно розлучатися з поганими емоціями і не продовжувати негатив штучно. Ось прості дієві способи відчути себе краще, коли здається, що все життя котиться в прірву. Поговоріть... Далi>>