Сідничний нерв – великий нерв, який проходить від низу спини до ніг. Ішіас (або запалення сідничного нерва) призводить до виникнення болю сідничного нерва та поширення больвих відчуттів в нижній частині спини та ногах. Така проблема виникає, коли сідничний нерв защемлюється або подразнюється при стисненні дисків. Сам по собі ішіас не вважається... Далi>>

У ВООЗ розповіли, як захиститися від коронавіруса. Вірус з Китаю продовжує поширюватися з великою швидкістю. Коронавірусом 2019-nCoV заразилися 876 осіб, при цьому вже загинув 41 пацієнт. Всесвітня організація охорони здоров'я розповіла, як захистити себе від небезпечного вірусу. Експерти підтвердили, що коронавірус передається від людини до людини... Далi>>

Для полегшення шлункового болю ми можемо використовувати деякі трави та лікарські рослини. Завдяки їхнім властивостям ми можемо лікуватися природно та ефективно. Природні засоби завжди були альтернативним методом для лікування різних недуг. Лікарські трави, про які ми сьогодні поговоримо, стануть у пригоді для швидкого та ефективного полегшення шлункового... Далi>>

Велика талія збільшує ризик виникнення серцево-судинних захворювань. Швецькі вчені з Каролінського інституту заявляють, що вимірювання об'єму талії важливіше за контроль ваги. Науковці пояснюють, що великий об'єм небезпечний для здоров'я серця. Експеримент вчених із Стокгольму був опублікований у European Journal of Preventative Cardiology, пише... Далi>>

В осінньо-зимовий період українці все частіше хворіють на грип на ГРВІ. Тому дуже важливо знати симптоми грипу, коли варто викликати швидку та яку профілактику слід провести. Міністерство охорони здоров'я розробило поради для українців, як не захворіти на грип та які симтоми свідчать, що хворому потрібна термінова госпіталізація. Симптоми грипу... Далi>>

Хоча стригучий лишай може бути дуже заразним і набридливим, він насправді не є серйозним розладом, і його можна лікувати за допомогою природних засобів. Деякі з них можуть навіть зупинити подальший розвиток грибка. Ви колись чули про стригучий лишай? Ви знаєте, як його лікувати? Це розлад, викликаний грибковою інфекцією, що... Далi>>

Льон замість чіа, гречка замість кіноа, замість кумквата — буряк і гарбуз. Попри численні міфи, ‎корисна їжа є дешевою та доступною. ‎Експерти зі здорового харчування радять не ставати жертвами реклами, яка обіцяє здоров'я і ‎довголіття, просуваючи певні продукти, а вибирати місцеві овочі, фрукти, крупи та іншу їжу.‎ До вашої уваги декілька порад, як... Далi>>

Завдяки сечогінним властивостям базиліка та шавлії, вони очищають та виводять токсини з нирок, а також покращують здоров’я. Для збереження здоров’я та профілактики хронічних захворювань, дуже важливо проводити натуральну детоксикацію організму. На щастя, завдяки лікувальним властивостям рослин, можна очистити нирки, печінку, кишківник... Далi>>

Сон, вправи на витривалість, вживання продуктів з антиоксидантами та інші заходи, на думку експертів з Індії, впливають на стан клітинних мітохондрій, і таким чином можуть сприяти омолодженню. Мітохондрії – це крихітні електростанції всередині клітин, які беруть участь у виробництві енергії і відповідальні за клітинне дихання. Якщо мітохондрії починають функціонувати... Далi>>

Підвищений рівень лімфоцитів у крові фіксується, коли людина чимось заражена, й організм бореться з вірусом або інфекцією, тому саме збільшення кількості цих клітин традиційно - предмет для занепокоєння. Нещодавнє дослідження показало, що варто уважно ставитися не тільки до високого, але й до низького рівня лімфоцитів - він може бути попередженням... Далi>>

Сьогодні проблема підвищення рівня сечової кислоти є дуже поширеною. Шкідливі звички і погане харчування, безсумнівно, є основними факторами, які призводять до того, що відходи продуктів обміну речовин з’являються в крові. Ми розкажемо вам, які лікарські рослини можна використовувати для зниження рівня сечової кислоти. Сечова кислота є в... Далi>>

Люди в усьому світі живуть довше, і очікувана тривалість життя при народженні неухильно зростає. За деякими оцінками, середня очікувана тривалість життя збільшується на чверть року кожен наступний рік. Тепер, коли є більше людей, які живуть до 100, 110 або навіть більше, справедливо запитати: які риси пов’язують їх? Перший хто дожив до 110 років... Далi>>

Дослідники заявляють, що основною причиною багатьох хвороб, що виникають у людини останнім часом, є звичайна зміна стилю харчування. Зокрема, мова йде про вживання великої кількості продуктів з «прихованими» жирами і солі. Медики назвали продукти, вживання яких сприяє згущення крові, підвищення тиску і розвитку запалення, що зачіпає... Далi>>

Результати численних досліджень свідчать, що люди похилого віку з порушенням слуху знаходяться у групі ризику щодо виникнення деменції та хвороби Альцгеймера – стійких порушень вищої нервової діяльності. Королеві Великобританії Єлизаветі II вже 93 роки, і вона багато разів доводила, що зберігає виняткову для свого віку фізичну форму. Однак... Далi>>

Руки видають вік так само, як і шкіра навколо очей, а іноді навіть сильніше. Якщо обличчя можна освіжити за допомогою косметики і спеціальних препаратів, з руками все складніше. Вони – візитна картка кожної жінки. Ці 2 інгредієнти є на будь-якій кухні! Ані пігментації, ані зморшок. Не секрет, що походи в салон краси майже гарантують ідеальний стан шкіри на свій... Далi>>

Наліт на язиці може бути причиною деяких захворювань, що розвиваються в організмі людини. Про це повідомили дослідники з Кембридзького університету. Зі слів науковців, наліт не шкідливий і ніякої небезпеки не несе, але може посилювати неприємний запах з рота та сигналізувати про захворювання організму. Чорний наліт на язиці... Далi>>

Мелазма – це поява плям на шкірі частини вашого обличчя, яка піддається впливу сонячних променів. Це досить поширене захворювання шкіри, від якого здебільшого страждають жінки зі світлою шкірою. У цій статті ви дізнаєтеся про характеристики, причини та природні методи лікування мелазми або темних плям на шкірі. Мелазма, характеристики. Цей стан... Далi>>

Кілька років тому по ночах крутило і вивертало ноги – не знала, куди і як їх покласти. У підсумку – безсонні ночі, недосипання, втома і дратівливість. Але ж ноги – наша опора на все життя. Але я знайшла для своїх ніжок лікування. У тазик або відро наливала 2-3 л теплої води, розводила господарське мило (туалетне не годиться!), Щоб вода стала білою, як молоко. Додавала по жмені... Далi>>

Для більшості людей зима асоціюється з мандаринками. І як не дивно, саме в холодну пору року, переважно взимку, ми вживаємо найбільше мандарин. Це вже стало своєрідним «наркотиком», від якого просто неможливо відмовитися. Проте якими б мандарини не були смачними, їсти їх потрібно у помірній кількості. Колишня в. о. охорони здоров'я України Уляна Супрун поділилася цікавими... Далi>>

Часто через роботу можна пропустити багато речей. А тим більше, якщо це робота в сільському господарстві! Фермеру завжди потрібна додаткова нервова система, міцний оптимізм і залізне здоров’я. Медична мережа Doctor Sam підготувала для завжди зайнятих аграріїв чек-лист захворювань та агромедичний словник хвороб. Варто знати, на які «дзвіночки» від свого організму... Далi>>

Зима не привід для нудних вихідних. У прохолодні дні деколи так хочеться відволіктися від проблем, приділити час тільки собі, поринути в атмосферу тепла і затишку або просто повеселитися. У нас є для вас декілька ідей як провести зимові вихідні з задоволенням. Вимкніть телефон. Проведіть хоча б один день поза зоною доступу. Влаштуйте цифровий... Далi>>

Попри те, що кілька основних тривожних ознак, якими супроводжується рак язика, часто свідчать про менш серйозні захворювання, при їхній появі необхідно одразу звернутися до лікаря, щоб встановити правильний діагноз та виключити можливість розвитку ускладнень. Рак язика, який у медицині більше відомий під назвою “орофарингеальний рак”, є одним із... Далi>>

Уповільнення появи сивини допоможе жінкам довше виглядати молодими. Існує стереотип, що поява сивого волосся — одна з перших ознак старіння. Насправді посивіти можна і у молодому віці. Розглянемо способи, завдяки яким можна сповільнити процес посивіння після 40 років. Вітаміни групи В. Нестача вітамінів у організмі та порушення функціонування... Далi>>

Ще донедавна наука вважала, що мозок росте до певного моменту, але тепер вчені заявляють, що ріст нейронів продовжується навіть у 100 років. Вчені здійснили ґрунтовне дослідження, щодо роботи мозку. Нові клітини можуть утворюватися не лише в молодому мозку. Нові клітини утворюються в мозку аж до старості. Утворення клітин мозку — це умова для... Далi>>

Їжа нам потрібна щодня, але наші харчові звички, вподобання та раціон суттєво змінюються впродовж життя. Як це впливає на наше здоров'я, розповіла вчена-дієтолог з Абердинського університету. Ви їсте, щоби жити, або живете, щоби їсти? Наші стосунки з їжею є досить непростими, на них впливає вартість і доступність продуктів харчування та навіть тиск... Далi>>