Блоги
Всі блоги
Колонка автора
Всі колонки авторів
Петиції ВАП
ВИМАГАЄМО ІНДЕКСАЦІЇ НАШИХ ПЕНСІЙ!!!
2 Подробиці Подати пропозицію
Опитування
Необхідне Вам лікування співвідносно з Вашою пенсією становить:
Поради
Що означають гусячі лапки та як їх позбутися
Що означають гусячі лапки та як їх позбутися Гусячі лапки можуть бути ознакою того, що ваша печінка попереджає вас, що потрібна детоксикація. Якщо ви вирішите цю проблему, зморшки біля очей можуть зникнути або зменшится. Гусячі лапки – це не просто питання вигляду. Вірите ви в це чи ні, вони також говорять про те, як працює ваша печінка. Саме тому ви можете запобігти їм природно і поліпшити своє загальне здоров’я... Далi>>
Поради
Дієтологи назвали напій, який уповільнює старіння
Дієтологи назвали напій, який уповільнює старіння Британський фітнес-експерт Нікі Віброу розповіла, як чай пов'язаний з процесами старіння. За словами дієтолога, необхідний водний баланс можна зберегти за допомогою восьми чашок чаю на день, повідомляє Daily Mail. Фахівець пояснила, що старіння організму відбувається під дією хімічних реакцій в клітинах, в процесі яких утворюються вільні радикали, які... Далi>>
Поради
Найкращі поради для здоров’я головного мозку
Найкращі поради для здоров’я головного мозку Якщо ви хочете потурбуватися про збереження здоров'я головного мозку, необхідно перш за все докласти зусиль для покращення загальної якості життя. Для того, щоб головний мозок довго залишався активним та здоровим, необхідно регулярно піклуватися про його стан. Погодьтеся, що підтримання здоров’я головного мозку є неймовірно важливим, адже саме завдяки... Далi>>
Поради
Як їсти все та не товстіти: дізнайтесь, о котрій годині їжа засвоюється, а о котрій перетворюється на жир
Як їсти все та не товстіти: дізнайтесь, о котрій годині їжа засвоюється, а о котрій перетворюється на жир Більшість дієт зосереджені на тому, що і в якій кількості треба їсти, щоб схуднути. При цьому ігнорують, в який час повинен відбуватися прийом їжі. А ось прибічники харчування за біоритмами чинять інакше: вони їдять все, але в строго обмежений час. Біологічні ритми — циклічні зміни роботи організму. У кожного органу і системи органів свої періоди підйому і спаду... Далi>>
Поради
Додаток у смартфоні допоможе розпізнати фальшиві ліки. Як це буде працювати?
Додаток у смартфоні допоможе розпізнати фальшиві ліки. Як це буде працювати? За оцінками експертів, не менше 20% фармацевтичного ринку в Україні – це фальсифікат і ліки, які були ввезені нелегально з-за кордону. Новини про те, що десь виявили партію фальшивих препаратів, з’являються регулярно. Держава несе через це багатомільйонні збитки, а люди втрачають здоров’я. ФАКТ. 24 липня 2019 року Кабінет Міністрів України прийняв постанову, яка... Далi>>
Поради
Супрун радить українцям відмовитися від варення та консервації
Супрун радить українцям відмовитися від варення та консервації Варення з ягід, яке так люблять заготовлювати на зиму українці, містить 50% цукру, тож дієтологи радять замість цього заморожувати та сушити ягоди та фрукти. Про це у Facebook написала в.о.міністра охорони здоров'я Уляна Супрун. "Класичне варення містить майже 50% цукру, на додачу до цукрів, присутніх в ягодах чи фруктах. Навіть якщо готувати... Далi>>
Поради
Як зменшити кількість відходів
Як зменшити кількість відходів Екологічний відбиток є показником впливу людського життя на довкілля. У цій статті ви дізнаєтеся про те, що можна робити щодня, щоб зменшити кількість відходів, перш ніж їх виробляти. Зниження екологічного сліду, тобто екологічного впливу на Землю – це те, що ми всі можемо зробити. Один із головних кроків у цьому напрямку – зменшити кількість відходів, які ви виробляєте... Далi>>
Поради
Потужна магнітна буря насувається на Землю: чим небезпечна та як пережити
Потужна магнітна буря насувається на Землю: чим небезпечна та як пережити Уникати стресів, більше відпочивати й обов’язково мати під рукою необхідні ліки – деякі з порад на період метеоудару. 15 липня Землю накриє геомагнітна (магнітна) буря. Причиною її виникнення є спалахи на Сонці, в результаті яких потік заряджених частинок розлітається в різні боки, мішенню стає також і Земля. Магнітне поле Землі захоплює з космічного простору... Далi>>
Поради
Сміхотерапія: як сміх лікує від негараздів
Сміхотерапія: як сміх лікує від негараздів Чи знали ви, що гарний сеанс сміхотерапії може розслабити м'язи грудної клітки? До того ж за допомогою сміху ви зможете зменшити ознаки стресу та запобігти появі ознак передчасного старіння. Досі не знаєте, що таке сміхотерапія? Тоді уважно читайте далі! Погодьтеся, що будь-які проблеми відступають на задній план, коли людина співає, танцює або сміється. Сміхотерапія... Далi>>
Поради
Журналіст 10 років шукав ідеальний засіб від похмілля, і ось що він виявив
Журналіст 10 років шукав ідеальний засіб від похмілля, і ось що він виявив Канадський журналіст і автор книг Шонессі Бішоп-Столл протягом 10 років пив спиртне у великих дозах, але не просто так, а щоб знайти ідеальний засіб від похмілля. І йому це вдалося. Нещодавно вийшла книга Hungover: The Morning After and One Man’s Quest for the Cure («Похмілля: ранок після і чоловік у пошуках ліків»), де Бішоп-Столл ділиться з читачами... Далi>>
Поради
90% людей вимірюють тиск неправильно! Оcь яку пoмилку ви рoбите
90% людей вимірюють тиск неправильно! Оcь яку пoмилку ви рoбите 90% людей вимірюють тиск неправильно! Оcь яку пoмилку ви рoбите. Виміряти артеріальний тиск сьогодні багато хто з нас може вдома та без сторонньої допомоги, досить придбати тонометр. Прилад вважається високоточним, проте деякі навіть прості дії з вашого боку ведуть до невірних вимірів. Систематичні вимірювання показників артеріального... Далi>>
Поради
Які продукти не можна їсти після закінчення терміну придатності
Які продукти не можна їсти після закінчення терміну придатності Вживання прострочених продуктів може призвести до неприємних наслідків. Дієтологи назвали продукти, які потрібно негайно викинути після закінчення терміну придатності. Які продукти не можна вживати після закінчення терміну придатності. М’ясний і рибний фарш – його навіть у холодильнику не рекомендують довго зберігати – не більше 12 годин при температурі... Далi>>
Поради
Італійський лікар-онколог: Рак – це грибок, лікувати його дуже просто!
Італійський лікар-онколог: Рак – це грибок, лікувати його дуже просто! За словами італійського лікаря Туліо Сімончіні, рак – це не що інше, як грибок, який можна усунути за допомогою харчової соди. Доктор Сімончіні використовував цей метод для лікування тисяч пацієнтів, які страждають на різні види раку, і стверджує, що він на 100% ефективний, пише World Truth. Терапія зовсім не шкідлива, і давайте подивимося правді в очі – вам нема чого втрачати... Далi>>
Поради
Укус змії: Супрун нагадала про заходи безпеки й правила першої допомоги
Укус змії: Супрун нагадала про заходи безпеки й правила першої допомоги Щороку в Україні реєструють від 5 до 12 випадків укусів отруйних змій. В організмі людини зміїна отрута поширюється по лімфатичних судинах або кровотоку. В останньому випадку викликає важку інтоксикацію. Розповіла в.о. міністра охорони здоров'я Уляна Супрун на своїй сторінці у Facebook. В Україні найчастішими є випадки укусу гадюкою. "Отрута гадюки має геморагічну дію... Далi>>
Поради
Не плекайте ілюзій: Супрун розвінчала міф про добавки цукру в популярних продуктах
Не плекайте ілюзій: Супрун розвінчала міф про добавки цукру в популярних продуктах Уляна Супрун пояснила, що навіть в низькокалорійних напоях є цукор. Уляна Супрун розповіла, що люди часто втрачають пильність щодо напоїв і тому перевищують норму добового споживання цукру. Вона закликала свідомо ставиться до того, що люди вживають в їжу. Супрун пояснила, що цукрові добавки – це все, що потрапляє в їжу, і в цей список входить мед, цукор в соках і сиропах... Далi>>
Поради
6 причин, чому добре плакати
6 причин, чому добре плакати Ви почуваєтеся більш розслабленими після плачу, тому що ваш організм випускає зі сльозами кортизол і генерує ендорфіни і природні знеболювальні. Дізнайтеся, чому добре плакати. Що таке плач? Його вважають нормальним проявом людських емоцій. Це реакція, яку ваше тіло має на фізіологічному, когнітивному, емоційному і соціальному рівні, коли стикається з різними... Далi>>
Поради
Вправи для мозку, які допомагають покращити інтелект
Вправи для мозку, які допомагають покращити інтелект Наш мозок потрібно постійно дивувати і змушувати працювати по-новому. 1. Чистіть зуби неробочою рукою. Дослідження показали, що використання протилежної півкулі вашого мозку (як в цій вправі) дає результати швидкого і суттєвого розширення зон кори головного мозку. Чистіть зуби неробочою рукою, а також не забувайте відкривати і використовувати тюбик зубної пасти тією... Далi>>
Поради
Хребет, який «просів» – невидима причина наших хвороб
Хребет, який «просів» – невидима причина наших хвороб З віком м’язи людини стають в’ялими, тканини не отримують достатнього живлення, внаслідок чого руйнуються хрящі та диски між хребцями. Хребет «всихає», тому люди до 60-70 років стають нижчі зростом. Але це відбувається аж ніяк не від «старості». Відомий американський дієтолог Поль Брегг у своїй книзі «Здоровий хребет» писав таке: «Ми... Далi>>
Поради
Ось як зменшити шлунок без операції і на 100% природним шляхом!
Ось як зменшити шлунок без операції і на 100% природним шляхом! Багато людей будуть дивуватися назві «Як зменшити шлунок без операції і на 100% природним шляхом». Як це можливо? А ось як … Те, що ми пропонуємо вам сьогодні дізнатися – це прості кроки, які приведуть до природного зменшення обсягу вашого шлунка. Це буде здорове зменшення, яке зробить ваш шлунок природного обсягу. Це допоможе вам відчувати... Далi>>
Поради
Харчування при небезпеці потрапляння пестицидів в організм. Поради лікаря
Харчування при небезпеці потрапляння пестицидів в організм. Поради лікаря Початок літа 2019 року запам'ятається в Україні тим, що в річку Рось перекинувся автомобіль, який перевозив пестициди. Якщо раніше українці й так боялися їсти надто ранні овочі та фрукти, то цього разу паніка посилилася.При виникненні ризику зараження пестицидами важливо звести до мінімуму потрапляння шкідливих речовин в кров, посилити здатність організму знешкодити... Далi>>
Поради
Заберіть мобільний подалі від ліжка. Гаджет, що знаходиться на відстані руки, може викликати проблеми
Заберіть мобільний подалі від ліжка. Гаджет, що знаходиться на відстані руки, може викликати проблеми Вчені поділилися результатами досліджень про ризики, пов’язані з випромінюваннями мобільних телефонів, для організму людини. Впевнені, що деякі моменти підштовхнуть кожного проаналізувати, як вибудовуються його відносини з гаджетами в побуті. Також корисними будуть рекомендації щодо усунення негативних наслідків, пов’язаних з онкозахворюваннями, психічним здоров’ям... Далi>>
Поради
Меновазин: коштує копійки, а лікує 13 хвороб
Меновазин: коштує копійки, а лікує 13 хвороб Економте гроші — бережіть здоров’я! Меновазин — це комбінований знеболювальний лікарський засіб. Зазвичай його призначають при невралгіях, м’язовому болю, болю в суглобах і як засіб проти свербіжу при шкірних хворобах. Меновазин випускається у вигляді розчину і мазі («Меновазан»), а в його склад входять чотири речовини: • ментол — 2,5 г; • новокаїн — 1 г... Далi>>
Поради
Чому розшаровуються нігті? Причини, засоби лікування та вирішення проблеми
Чому розшаровуються нігті? Причини, засоби лікування та вирішення проблеми Якщо ви коли-небудь задавали собі питання – чому мої нігті розшаровуються? – тоді ця стаття саме для вас. Існує багато причин, які можуть призвести до того, що ваші нігті почнуть розшаровуватися: починаючи від стресу та поганого харчування, проблем із щитовидною залозою, і до того що, можливо, ваші руки занадто довго були у воді. У цій статті розглядаються причини... Далi>>
Поради
Здоров’я: Супрун дала пораду, як кинути курити
Здоров’я: Супрун дала пораду, як кинути курити Підбирати методи позбавлення від тютюну кожному потрібно індивідуально. Про це глава МОЗ Уляна Супрун написала у Фейсбуці. ПРОБЛЕМА. За словами Супрун, залежність від нікотину буває різною. Психологічна – з’являється через те, що куріння пов’язане зі звичками (курити за кермом, за чашкою кави або під час перерви на роботі). Міністр зазначила... Далi>>
Поради
Забудьте про газовані напої! Корисні напої у спеку від дієтолога
Забудьте про газовані напої! Корисні напої у спеку від дієтолога У літню спеку пити хочеться більше. Проте, як відомо, солодкі та газовані напої є шкідливими для нашого організму. Альтернатива їм – ягідно-фруктово-трав'яні настої, де зберігаються "живі" вітаміни, антиоксиданти, ефірні олії. Про це розповіла лікар-дієтолог Оксана Скиталінська. За її словами, такі оздоровчо-зцілюючі напої дають енергію (цукор, фруктоза у складі), вітаміни... Далi>>
Перейти до сторінки: