Блоги
Всі блоги
Колонка автора
Всі колонки авторів
Петиції ВАП
ВИМАГАЄМО ІНДЕКСАЦІЇ НАШИХ ПЕНСІЙ!!!
2 Подробиці Подати пропозицію
Опитування
Необхідне Вам лікування співвідносно з Вашою пенсією становить:
Поради
Корвалол чи валеріана: Що пити, щоб заспокоїти нерви
Корвалол чи валеріана: Що пити, щоб заспокоїти нерви Поширена звичка пити валеріану є не такою шкідливою, як часте прийняття корвалолу чи барбовалу - препаратів, що містять фенобарбітал. Про це повідомила Анна Солощенко, кардіолог вищої категорії, авторка блогу "Ваш кардіолог". Звичка пити валеріану допомагає краще, аніж сигарета, зазначає лікарка, але загалом седативний засіб людині... Далi>>
Поради
Що таке DASH-дієта і чому, за оцінками лікарів, вона вважається найкращою для здоров’я
Що таке DASH-дієта і чому, за оцінками лікарів, вона вважається найкращою для здоров’я У рейтингу найкращих дієт вже декілька років поспіль 1-ше місце займає так звана DASH-дієта, яка вважається найбільш ефективним режимом харчування для покращення всіх показників здоров’я. За оцінками лікарів з National Institutes of Health, DASH-дієта набирає 3,3 бали з 5 в категорії «Ефективність втрати ваги» і 4,8 бали з 5 в категорії «Користь для... Далi>>
Поради
13 властивостей огірка, про які ви навіть не підозрювали
13 властивостей огірка, про які ви навіть не підозрювали Огірки люблять та вживають в великих кількостях майже всі, але дуже мало хто насправді знає про його корисні властивості. 1. Огірок містить всі необхідні людині вітаміни: В1, В2, В3, В5, В6, вітамін С; фолієву кислоту, залізо, кальцій, фосфор, магній, калій, цинк. 2. Відчуваєте втому в другій половині дня? Напої з кофеїном вам не допоможуть. Для відновлення сил... Далi>>
Поради
Рецепт гречаного напою для схуднення: суперскраб для кишківника
Рецепт гречаного напою для схуднення: суперскраб для кишківника Рецепт цього корисного засобу не можна тримати в секреті! Радимо постійно підтримувати себе у формі, періодично очищаючи організм за допомогою гречаного напою для схуднення. Готується смачний і дієвий коктейль з гречаного борошна, саме вона володіє цілим рядом цілющих властивостей. Очищає судини і знижує рівень цукру в крові. Прискорює і... Далi>>
Поради
Золота пам'ятка: 21 секрет застосування господарського мила
Золота пам'ятка: 21 секрет застосування господарського мила Несподіване застосування господарського мила для здоров'я і краси. А у Вас є господарське мило? Якщо немає, то обов’язково придбайте і нехай лежить на всякий випадок! Звичайне господарське мило успішно застосовується для лікування багатьох запальних процесів, ним успішно лікують навіть гінекологічні захворювання (в деяких пологових будинках його... Далi>>
Поради
Сезон кліщів: коли треба звертатись до лікаря і як уникнути укусу
Сезон кліщів: коли треба звертатись до лікаря і як уникнути укусу Як запобігти нападу кліщів та захворюванню на хворобу Лайма? Загальноприйнятий міф: кліщі сидять на деревах і падають нам на голову. Але насправді кліщі знаходяться не на високих деревах, а на траві та кущах і чіпляються за ноги тих, що проходять мимо. Учепившись за штанину, або светр кліщ повзе вгору у пошуках місця зручного для укусу. Процес... Далi>>
Поради
Медики розповіли, чому сіпається повіка чи куточки губ
Медики розповіли, чому сіпається повіка чи куточки губ Мимовільне сіпання повіки чи куточків губ абсолютно нешкідливе, якщо це не відбувається регулярно. Якщо посмикування тієї чи іншої частини тіла переслідує вас постійно – варто піти до лікаря. Нервовий тремор – це неконтрольоване, небажане сіпання м'язів у будь-якій частині тіла. Таке явище частіше зустрічається у дітей, ніж у дорослих. Такі розлади... Далi>>
Поради
Кому обов'язково варто їсти арахіс
Кому обов'язково варто їсти арахіс Арахіс не лише допомагає швидко втамувати голод, а й має чимало корисних властивостей. Китайські науковці з проекту UniSA організували масштабне дослідження даних про здоров'я 4 822 осіб віком від 55 років, яке показало, що людям у таких роках обов'язково їсти арахіс. Річ у тому, що цей горіх допомагає захистити мозок від наслідків старіння, а... Далi>>
Поради
Чи можна їсти "здорові" частини запліснявілих продуктів
Чи можна їсти "здорові" частини запліснявілих продуктів Трохи плісняви на хлібі, помідорі чи лимоні – знайомо усім. Її, зазвичай, обрізають, а решту неушкодженого продукту споживають. Та чи можна це робити? Трохи плісняви на батоні – це вирок для нього чи просто прикра дрібниця, на яку не варто звертати уваги? Більша частина цвілі непомітна, тому ваш батон приречений піти у сміттєвий кошик. «Ми не радимо... Далi>>
Поради
Як вберегти психічне здоров'я під час виборів
Як вберегти психічне здоров'я під час виборів Уся країна в очікуванні вибору, увага ЗМІ прикована до статистичних даних головних політичних перегонів та їх учасників. Проте, слово "виборець" сприймається, як щось стихійне і безлике. Чи задумувались ви коли-небуть над тим, які емоції і переживання переживає пересічний виборець? Який вплив на його психічне та фізичне здоров’я має передвиборчий та виборчий... Далi>>
Поради
Що робити, якщо вкололися чужим використаним шприцом. Пояснюють лікарі
Що робити, якщо вкололися чужим використаним шприцом. Пояснюють лікарі Надворі теплішає, скоро Пасха – значить прийшла пора толоки. Серед сміття, яким після зими всипані вулиці, часто трапляються небезпечні речі, як от побиті пляшки чи порізані металеві бляшанки. Ще одна і суттєво серйозніша небезпека – використані шприци. Щороку в Україні реєструють випадки поранення шприцами, які належно не утилізували після використання. Через... Далi>>
Поради
Окінавська дієта: японський спосіб харчування для здоров’я і довголіття
Окінавська дієта: японський спосіб харчування для здоров’я і довголіття На японських островах Окінава живуть люди з найбільшою тривалістю життя — багато хто доживає до 90 і 100 років. Вони до того ж дуже здорові: у них особливо низький рівень ожиріння та хронічних захворювань, таких як хвороби серця, діабет і рак. Люди з усього світу задаються питанням: у чому секрет такого довголіття? Можливо, в їхньому раціоні. Тож не дивно, що принципи... Далi>>
Поради
Що повинно бути в домашній аптечці, щоб хвороба не застала зненацька
Що повинно бути в домашній аптечці, щоб хвороба не застала зненацька Представляємо повний список лікарських засобів на всі випадки життя, які повинні бути у вашій домашній аптечці: I. Для очей. Зовіракс – мазь від вірусного кон’юнктивіту. Квінакс – профілактичний засіб при катаракті. Корнерегель – відновлює слізну плівку на рогівці ока. Ксалатан – ефективний засіб від глаукоми. Уніклофен – нестероїдні протизапальні засоби в краплях... Далi>>
Поради
4 робочі способи знизити тиск!
4 робочі способи знизити тиск! Артеріальна гіпертонія – одне з найбільш часто діагностуючих захворювань серцево-судинної системи. Дана патологія характеризується хронічно високими показниками артеріального тиску. Як самостійне захворювання гіпертонія зустрічається дуже рідко. Найчастіше, патологія є одним з ускладнень іншого серйозного захворювання. Гіпертонія... Далi>>
Поради
Для чого їсти мед перед сном: з організмом відбуваються дивовижні речі!
Для чого їсти мед перед сном: з організмом відбуваються дивовижні речі! Мед – це солодке рідке золото, натуральний еліксир здоров’я. А ви коли-небудь пробували є його перед тим, як лягати у ліжко? У той час як в різних сучасних публікаціях раз у раз миготять поради про шкоду солодкого на ніч, в стародавніх китайських та індійських трактатах про здоров’я цілителі радять з’їдати ложку меду перед сном. Ми розшукали достовірні... Далi>>
Поради
Напій, який стимулює роботу мозку
Напій, який стимулює роботу мозку У цій публікації ми розповімо про дивовижний напій. Ви можете приготувати його лише за 10 хвилин. Він недорого коштує і допоможе покращити роботу мозку мозку. Мозку насамперед потрібні щоденні стимули, мінімум стресів, регулярна фізична активність і збалансоване харчування. А цей напій є чудовим доповненням до здорового харчування. Він також корисний для... Далi>>
Поради
Бабуся розказала всі секрети про використання смальцю
Бабуся розказала всі секрети про використання смальцю Багато людей вже і не згадують про смалець, а даремно! Свинячий смалець – унікальний сільський продукт, який шанували не тільки за користь і калорійність, але і за нейтральні смак і запах, що дозволяло успішно використовувати його в кулінарії. Наші предки лікували ним найрізноманітніші xвороби, починаючи від oблисіння і закінчуючи aлкoголізмом... Далi>>
Поради
Як зміцнити імунітет навесні: поради лікаря
Як зміцнити імунітет навесні: поради лікаря Весна – це час, коли все оживає. Природа, думки, надії, плани. Після довгої зими піднімають голови не лише проліски та травичка, але і люди, що трохи похнюпилися наприкінці зими. Бо не можна довго без сонячного світла та зелені за вікном, без вітамінів та інших корисностей, що дарує нам земля. Щоб грітися на сонечку, будувати плани, втілювати їх у життя та... Далi>>
Поради
Вчені розвіяли 5 головних міфів про літніх людей: в старості можна все
Вчені розвіяли 5 головних міфів про літніх людей: в старості можна все Медики розповіли, що старість не так страшна, як її малюють. Люди часто говорять, що старість - не радість, і багато хворіб вже почали безпосередньо асоціюватися з пенсійним віком. Але чи так страшно бути літнім, як здається на перший погляд? Багато з поширених теорій про здоров'я літніх людей насправді міфи. Міф перший: у старих людей завжди підвищений тиск. Підвищений... Далi>>
Поради
Імбирна вода: найздоровіший напій, щоб спалити всі жири з талії, спини і стегон!
Імбирна вода: найздоровіший напій, щоб спалити всі жири з талії, спини і стегон! Імбирний напій для схуднення – найкращі рецепти! Імбирний напій для схуднення. Класичний імбирний напій для схуднення почали застосовувати на Сході ще в давнину. Ефірні масла, що входять до складу кореня цієї рослини, стимулюють кровообіг, метаболічні та обмінні процеси в організмі, а заодно підвищують імунітет, нормалізують роботу печінки... Далi>>
Поради
Інсульт: профілактика та реабілітація
Інсульт: профілактика та реабілітація Чому порушується функція головного мозку? Під поняттям «інсульт» медики розуміють порушення функцій головного мозку. Гостре порушення кровообігу в ньому відбувається, коли кров, проходячи через артерію в головний мозок, натрапляє на перешкоди, позбавляючи клітини мозку постачання киснем і живильними речовинами. Це може... Далi>>
Поради
«Швидка» вода – найпростіший спосіб бути здоровим
«Швидка» вода – найпростіший спосіб бути здоровим “Я пив її щоранку натще і щовечора перед сном. І через місяць відчув полегшення. Уже протягом 20 років я не зраджую цій звичці, адже вважаю, що саме ця вода зробила мене таким здоровим”. Автор методики омолодження і продовження життя Петро ПОПОВ розповів, що якось в Італії зустрів літнього чоловіка. Йому було років 80, але той мав чудовий вигляд, був... Далi>>
Поради
Цей цілющий овоч відновлює зір, знімає запалення і зміцнює серце! 9 причин включити його в раціон!
Цей цілющий овоч відновлює зір, знімає запалення і зміцнює серце! 9 причин включити його в раціон! Селера – це один із найкорисніших для здоров’я овочів. Він низькокалорійний, тому вживаючи його ви спалюєте більше калорій, ніж він містить. Вживати можна кожну частину цього чудо овоча – від насіння до листя. Високий вміст вітаміну С, присутнього в селері, зміцнює імунну систему. Знаючи все це, буде нерозумно не включити селеру в свій раціон вже сьогодні... Далi>>
Поради
Як правильно зберігати та викидати ліки
Як правильно зберігати та викидати ліки У кожного з нас є домашня аптечка, але чи знаєте ви, як правильно зберігати ліки та що робити, якщо термін придатності закінчився. Правила зберігання ліків. Обов’язково потрібно дотримуватися вказівок щодо зберігання, що вказані на упаковці ліків. Якщо ж упаковка втрачена, дотримуйтесь загальних рекомендацій. Відкриті сиропи, креми, гелі та мазі, а також супозиторії... Далi>>
Поради
Дешеві аналоги дорогих ліків: список головного медика Черкас
Дешеві аналоги дорогих ліків: список головного медика Черкас У більшості дорогих імпортних ліків є дешевші вітчизняні аналоги. Якщо бачите, що оригінал вам не по кишені, не соромтеся запитати у продавця, ліки з відповідним складником, але за меншою ціною. Проте назви дешевших, але нічим не гірших, пігулок та мікстур відомі далеко не всім. Списком таких препаратів поділився на своїй сторінці у “Фейсбук” головний... Далi>>
Перейти до сторінки: