Блоги
Всі блоги
Колонка автора
Всі колонки авторів
Петиції ВАП
ВИМАГАЄМО ІНДЕКСАЦІЇ НАШИХ ПЕНСІЙ!!!
2 Подробиці Подати пропозицію
Опитування
Необхідне Вам лікування співвідносно з Вашою пенсією становить:
Поради
Харчування при небезпеці потрапляння пестицидів в організм. Поради лікаря
Харчування при небезпеці потрапляння пестицидів в організм. Поради лікаря Початок літа 2019 року запам'ятається в Україні тим, що в річку Рось перекинувся автомобіль, який перевозив пестициди. Якщо раніше українці й так боялися їсти надто ранні овочі та фрукти, то цього разу паніка посилилася.При виникненні ризику зараження пестицидами важливо звести до мінімуму потрапляння шкідливих речовин в кров, посилити здатність організму знешкодити... Далi>>
Поради
Заберіть мобільний подалі від ліжка. Гаджет, що знаходиться на відстані руки, може викликати проблеми
Заберіть мобільний подалі від ліжка. Гаджет, що знаходиться на відстані руки, може викликати проблеми Вчені поділилися результатами досліджень про ризики, пов’язані з випромінюваннями мобільних телефонів, для організму людини. Впевнені, що деякі моменти підштовхнуть кожного проаналізувати, як вибудовуються його відносини з гаджетами в побуті. Також корисними будуть рекомендації щодо усунення негативних наслідків, пов’язаних з онкозахворюваннями, психічним здоров’ям... Далi>>
Поради
Меновазин: коштує копійки, а лікує 13 хвороб
Меновазин: коштує копійки, а лікує 13 хвороб Економте гроші — бережіть здоров’я! Меновазин — це комбінований знеболювальний лікарський засіб. Зазвичай його призначають при невралгіях, м’язовому болю, болю в суглобах і як засіб проти свербіжу при шкірних хворобах. Меновазин випускається у вигляді розчину і мазі («Меновазан»), а в його склад входять чотири речовини: • ментол — 2,5 г; • новокаїн — 1 г... Далi>>
Поради
Чому розшаровуються нігті? Причини, засоби лікування та вирішення проблеми
Чому розшаровуються нігті? Причини, засоби лікування та вирішення проблеми Якщо ви коли-небудь задавали собі питання – чому мої нігті розшаровуються? – тоді ця стаття саме для вас. Існує багато причин, які можуть призвести до того, що ваші нігті почнуть розшаровуватися: починаючи від стресу та поганого харчування, проблем із щитовидною залозою, і до того що, можливо, ваші руки занадто довго були у воді. У цій статті розглядаються причини... Далi>>
Поради
Здоров’я: Супрун дала пораду, як кинути курити
Здоров’я: Супрун дала пораду, як кинути курити Підбирати методи позбавлення від тютюну кожному потрібно індивідуально. Про це глава МОЗ Уляна Супрун написала у Фейсбуці. ПРОБЛЕМА. За словами Супрун, залежність від нікотину буває різною. Психологічна – з’являється через те, що куріння пов’язане зі звичками (курити за кермом, за чашкою кави або під час перерви на роботі). Міністр зазначила... Далi>>
Поради
Забудьте про газовані напої! Корисні напої у спеку від дієтолога
Забудьте про газовані напої! Корисні напої у спеку від дієтолога У літню спеку пити хочеться більше. Проте, як відомо, солодкі та газовані напої є шкідливими для нашого організму. Альтернатива їм – ягідно-фруктово-трав'яні настої, де зберігаються "живі" вітаміни, антиоксиданти, ефірні олії. Про це розповіла лікар-дієтолог Оксана Скиталінська. За її словами, такі оздоровчо-зцілюючі напої дають енергію (цукор, фруктоза у складі), вітаміни... Далi>>
Поради
Кардіолог каже, що ви 100% п’єте воду не в той час! Ось коли треба!
Кардіолог каже, що ви 100% п’єте воду не в той час! Ось коли треба! Останнім часом прийнято думати, ніби всім нам потрібно якомога більше пити води. Насправді, будь-який лікар вам скаже, що досить максимум 2 літрів води в день. Все інше створює лише зайве навантаження на нирки. Але головне навіть не те, СКІЛЬКИ пити води, а то, в який ​​ЧАС це робити. Ось краще для цього час з точки зору кардіологів: 1... Далi>>
Поради
Список вітамінів, які вам дійсно потрібні!
Список вітамінів, які вам дійсно потрібні! Усім відомо, що для здоров’я людського організму необхідні вітаміни. Деякі приймають їх у формі таблеток, а деякі намагаються їсти (трохи) більше овочів і фруктів. Крім того, більшість людей без медичної освіти не дуже добре собі уявляє, де які вітаміни містяться. Ми вирішили виправити це прикре непорозуміння і розповісти вам про всі відомі науці... Далi>>
Поради
Липовий лимонад «Лікар» навчить правильно худнути, заспокоїть нерви, нормалізує тиск
Липовий лимонад «Лікар» навчить правильно худнути, заспокоїть нерви, нормалізує тиск Майже всі ми хоч один раз пробували смачний і корисний липовий чай, але суцвіття липи використовуються не тільки для відварів. Досвідчені господині здавна роблять на їх основі цілющі настої та ароматний липовий лимонад, про властивості якого ми й хочемо сьогодні розповісти нашим читачам. Властивості липового цвіту. Квітки липи містять безліч... Далi>>
Поради
Ревматоїдний артрит. Як допомогти собі самому
Ревматоїдний артрит. Як допомогти собі самому Це хронічне системне захворювання не тільки суглобів, а й усього організму у вигляді деструктивного поліартриту. Відбувається перенапруження імунітету саме в сполучній тканині, і особливо страждає зв’язковий апарат дрібних суглобів. Запускає автоімунну реакцію (реакція на зразок алергійної) хронічна інфекція. Самого вогнища інфекції вже може й не бути, а ось реакція... Далi>>
Поради
Готуємося до літа: що треба знати про засмагання і солярії, й до чого тут рак шкіри
Готуємося до літа: що треба знати про засмагання і солярії, й до чого тут рак шкіри Ну що, літо is coming! Сонечко вже зігріває теплом, тож уже незабаром ми почнемо засмагати. Але чи здорово це? Про 7 поширених міфів про сонячну засмагу пояснюють три сертифіковані дерматологи. Міф 1: Вам потрібна базова засмага. Ряд людей вважають, що треба мати базову засмагу, щоб уникнути сонячних опіків під час відпустки, але це... Далi>>
Поради
Українці труять себе їжею: від чого відмовитися і чим замінити
Українці труять себе їжею: від чого відмовитися і чим замінити Українці споживають безліч шкідливих і навіть небезпечних продуктів, які не лише негативно відбиваються на фігурі, але і підривають здоров'я. Від чого людям варто відмовитися взагалі і чим можна замінити — розповіли дієтологи. Цукор — під забороною. Продукт №1, який варто виключити зі свого харчування — це цукор. Дієтолог Людмила Денисенко попереджає, що зараз... Далi>>
Поради
Чи потрібно пити додатково кальцій, магній та цинк: пояснює Супрун
Чи потрібно пити додатково кальцій, магній та цинк: пояснює Супрун Досить поширено сьогодні вживати додаткові вітаміни, до прикладу, мінеральні добавки з магнієм, цинком та кальцієм. В.о. міністра охорони здоров’я України Уляна Супрун розповіла, чим небезпечні ці добавки і як їх краще вживати. Добавки з кальцієм. Кальцій корисний не лише для здоров’я кісток. Він є сигнальною молекулою в середині клітини, кофактором багатьох ферментів... Далi>>
Поради
Як пережити Страсний тиждень і правильно вийти з посту. Радить дієтолог
Як пережити Страсний тиждень і правильно вийти з посту. Радить дієтолог У час посту багато хто хоче очиститись духовно, інші прагнуть очистити тіло. В період засилля "індустріальної" їжі, де все менше натуральної, без хімічних добавок, Піст у прямому сенсі слова є спасінням. Адже у такий спосіб люди можуть хоч на якийсь час звільнити свій організм від щоденного руйнування шкідливою їжею. А у здоровому тілі здоровий і дух... Далi>>
Поради
Корвалол чи валеріана: Що пити, щоб заспокоїти нерви
Корвалол чи валеріана: Що пити, щоб заспокоїти нерви Поширена звичка пити валеріану є не такою шкідливою, як часте прийняття корвалолу чи барбовалу - препаратів, що містять фенобарбітал. Про це повідомила Анна Солощенко, кардіолог вищої категорії, авторка блогу "Ваш кардіолог". Звичка пити валеріану допомагає краще, аніж сигарета, зазначає лікарка, але загалом седативний засіб людині... Далi>>
Поради
Що таке DASH-дієта і чому, за оцінками лікарів, вона вважається найкращою для здоров’я
Що таке DASH-дієта і чому, за оцінками лікарів, вона вважається найкращою для здоров’я У рейтингу найкращих дієт вже декілька років поспіль 1-ше місце займає так звана DASH-дієта, яка вважається найбільш ефективним режимом харчування для покращення всіх показників здоров’я. За оцінками лікарів з National Institutes of Health, DASH-дієта набирає 3,3 бали з 5 в категорії «Ефективність втрати ваги» і 4,8 бали з 5 в категорії «Користь для... Далi>>
Поради
13 властивостей огірка, про які ви навіть не підозрювали
13 властивостей огірка, про які ви навіть не підозрювали Огірки люблять та вживають в великих кількостях майже всі, але дуже мало хто насправді знає про його корисні властивості. 1. Огірок містить всі необхідні людині вітаміни: В1, В2, В3, В5, В6, вітамін С; фолієву кислоту, залізо, кальцій, фосфор, магній, калій, цинк. 2. Відчуваєте втому в другій половині дня? Напої з кофеїном вам не допоможуть. Для відновлення сил... Далi>>
Поради
Рецепт гречаного напою для схуднення: суперскраб для кишківника
Рецепт гречаного напою для схуднення: суперскраб для кишківника Рецепт цього корисного засобу не можна тримати в секреті! Радимо постійно підтримувати себе у формі, періодично очищаючи організм за допомогою гречаного напою для схуднення. Готується смачний і дієвий коктейль з гречаного борошна, саме вона володіє цілим рядом цілющих властивостей. Очищає судини і знижує рівень цукру в крові. Прискорює і... Далi>>
Поради
Золота пам'ятка: 21 секрет застосування господарського мила
Золота пам'ятка: 21 секрет застосування господарського мила Несподіване застосування господарського мила для здоров'я і краси. А у Вас є господарське мило? Якщо немає, то обов’язково придбайте і нехай лежить на всякий випадок! Звичайне господарське мило успішно застосовується для лікування багатьох запальних процесів, ним успішно лікують навіть гінекологічні захворювання (в деяких пологових будинках його... Далi>>
Поради
Сезон кліщів: коли треба звертатись до лікаря і як уникнути укусу
Сезон кліщів: коли треба звертатись до лікаря і як уникнути укусу Як запобігти нападу кліщів та захворюванню на хворобу Лайма? Загальноприйнятий міф: кліщі сидять на деревах і падають нам на голову. Але насправді кліщі знаходяться не на високих деревах, а на траві та кущах і чіпляються за ноги тих, що проходять мимо. Учепившись за штанину, або светр кліщ повзе вгору у пошуках місця зручного для укусу. Процес... Далi>>
Поради
Медики розповіли, чому сіпається повіка чи куточки губ
Медики розповіли, чому сіпається повіка чи куточки губ Мимовільне сіпання повіки чи куточків губ абсолютно нешкідливе, якщо це не відбувається регулярно. Якщо посмикування тієї чи іншої частини тіла переслідує вас постійно – варто піти до лікаря. Нервовий тремор – це неконтрольоване, небажане сіпання м'язів у будь-якій частині тіла. Таке явище частіше зустрічається у дітей, ніж у дорослих. Такі розлади... Далi>>
Поради
Кому обов'язково варто їсти арахіс
Кому обов'язково варто їсти арахіс Арахіс не лише допомагає швидко втамувати голод, а й має чимало корисних властивостей. Китайські науковці з проекту UniSA організували масштабне дослідження даних про здоров'я 4 822 осіб віком від 55 років, яке показало, що людям у таких роках обов'язково їсти арахіс. Річ у тому, що цей горіх допомагає захистити мозок від наслідків старіння, а... Далi>>
Поради
Чи можна їсти "здорові" частини запліснявілих продуктів
Чи можна їсти "здорові" частини запліснявілих продуктів Трохи плісняви на хлібі, помідорі чи лимоні – знайомо усім. Її, зазвичай, обрізають, а решту неушкодженого продукту споживають. Та чи можна це робити? Трохи плісняви на батоні – це вирок для нього чи просто прикра дрібниця, на яку не варто звертати уваги? Більша частина цвілі непомітна, тому ваш батон приречений піти у сміттєвий кошик. «Ми не радимо... Далi>>
Поради
Як вберегти психічне здоров'я під час виборів
Як вберегти психічне здоров'я під час виборів Уся країна в очікуванні вибору, увага ЗМІ прикована до статистичних даних головних політичних перегонів та їх учасників. Проте, слово "виборець" сприймається, як щось стихійне і безлике. Чи задумувались ви коли-небуть над тим, які емоції і переживання переживає пересічний виборець? Який вплив на його психічне та фізичне здоров’я має передвиборчий та виборчий... Далi>>
Поради
Що робити, якщо вкололися чужим використаним шприцом. Пояснюють лікарі
Що робити, якщо вкололися чужим використаним шприцом. Пояснюють лікарі Надворі теплішає, скоро Пасха – значить прийшла пора толоки. Серед сміття, яким після зими всипані вулиці, часто трапляються небезпечні речі, як от побиті пляшки чи порізані металеві бляшанки. Ще одна і суттєво серйозніша небезпека – використані шприци. Щороку в Україні реєструють випадки поранення шприцами, які належно не утилізували після використання. Через... Далi>>
Перейти до сторінки: