Имбирь считается самым полезным продуктом 21 века. Корень содержит многочисленные эфирные масла, среди которых гингерол, шогаол и гингердион, которые придают пряному корню неповторимый вкус и аромат.
Эти масла обладают и сильным антипаразитарным, противовирусным и антибактерицидным действиями. Имбирь успокаивает боль и помогает при сердечно сосудистых заболеваниях и астме. Среди основных полезных свойств имбиря, можно особо заметить противовоспалительное действие, улучшение пищеварения и повышение иммунитета.
Польза чая с имбирем
1. Имбирь очень эффективен при борьбе с болями в мышцах, лечении простуды и головных болях.
2. Корень имбиря уничтожает вирус, который провоцирует грипп, простуду и появления герпеса.
3. Всего одна чашка имбирного чая в день, значительно снижает риски развития инсульта.
4. Благодаря своим согревающим действиям, имбирь стимулирует кровообращение и насыщает кислородом кровь, помогает переносить кислород, витамины и минералы к органам и тканям.
5. Антиоксиданты, которые содержаться в имбире борются с различными инфекциями и повышают иммунитет.
Рецепт имбирного чая
Ингредиенты:
– мед;
– кокосовое молоко;
– ¼ ч.л. куркумы;
– ¼ ч.л. корня имбиря;
– 1 стакан воды.
Приготовление:
Этот чай очень просто приготовить. Вскипятите воду, добавьте в горячую воду куркуму и имбирь. Остудите смесь около 7-10 минут. В остывший настой добавьте кокосовое молоко, после чего процедите чай. По вкусу можете добавить в чай любые ароматные специи.
Этот чудесный чай, помимо того что очень вкусный еще и полезный!
Перед употреблением проконсультируйтесь с врачом.
Дзебак Владимир
РОЗДУМИ ПРО НАДВАЖЛИВЕ або ЧОМУ НАШІ ОЛІГАРХИ СТАЛИ МОГИЛЬЩИКАМИ НИНІШНЬОЇ УКРАЇНИ
