Поддержи ВАП
загрузка...
Блоги
Дзебак Владимир Дзебак Владимир РОЗДУМИ ПРО НАДВАЖЛИВЕ або ЧОМУ НАШІ ОЛІГАРХИ СТАЛИ МОГИЛЬЩИКАМИ НИНІШНЬОЇ УКРАЇНИ

Головним інструментом нинішніх олігархів є безправний люмпен, який живе на подачках від держави, на грані фізичного виживання. Ось чому значна частина пенсіонерів є найкращим їх електоратом, який і допомагає часто приводити до влади їх ставлеників. Для малого і середнього бізнесу сьогодні закриті економічні ліфти у цілих галузях економіки, бо з кожним роком сфери зацікавленості олігархії збільшуються, перекриваючи кисень усім іншим.

Все блоги
Колонка автора
Все колонки авторов
Петиции ВАП
ВИМАГАЄМО ІНДЕКСАЦІЇ НАШИХ ПЕНСІЙ!!!
2 Подробности Подать заявку
Поздравительная страницаПоздравительная страница
Опрос
Придерживаетесь ли Вы правил карантина?
Физкультура
Поясничная мышца – мышца души
Поясничная мышца – мышца души “Мне было очень приятно открыть для себя замечательную работу Лиз Кох — ведь она подтвердила многое из того, о чем я сама давно догадывалась интуитивно. В начале и в конце своих занятий йогой я начала выполнять позы, раскрывающие бедра, особое внимание уделяя отпусканию напряжений в поясничной мышце и сгибателях бедер. Одновременно с дыханием... Далее>>
Физкультура
Наглядный атлас мышц лица. Упражнения для омоложения
Наглядный атлас мышц лица. Упражнения для омоложения Тренировки лицевой мускулатуры с помощью специально подобранных упражнений, позволяют добиться видимой подтяжки и омоложения лица рекомендует "Будем здоровы".Как это работает?Дело в анатомии лицевых мышц. Мышцы и кожа лица анатомически связаны более тесно, чем мышцы и кожа других зон человеческого тела. Лицевые мышцы только одним своим ... Далее>>
Физкультура
Комплекс упражнений при остеохондрозе шейного отдела позвоночника
Комплекс упражнений при остеохондрозе шейного отдела позвоночника В комплексном лечении неврологических проявлений остеохондроза позвоночника лечебной физкультуре отводится очень важное место. А в профилактике, то есть предупреждении обострения болезни, она играет, пожалуй, главную роль. Лечебная физкультура способствует уменьшению нагрузки на пораженные межпозвоночные диски, снимает напряжение... Далее>>
Физкультура
Восемь упражнений против шейного остеохондроза
Восемь упражнений против шейного остеохондроза Первые проявления шейного остеохондроза — боли в спине, головные боли, головокружение, “мушки” в глазах, ухудшение слуха или шумы, а также покачивание при ходьбе в результате нарушения координации.Чтобы этого не случилось, предлагаем нехитрые упражнения, которые помогут вам победить остеохондроз и сберечь здоровье.1.Подбородок ... Далее>>
Физкультура
Скорая помощь при обвислых щеках: эти 4 упражнения вернут им упругость и румянец!
Скорая помощь при обвислых щеках: эти 4 упражнения вернут им упругость и румянец! Женщина в любом возрасте будет выглядеть неотразимо, если у нее будет четкий овал лица и подтянутые, упругие щеки с румянцем. Как это возможно? Сначала нужно разобраться, какие факторы способствуют дряблости щек и преждевременному старению. С возрастом кожа становится не такой упругой из-за недостатка коллагена, это естественный процесс... Далее>>
Физкультура
7 упражнений для женщин от Кацудзо Ниши
7 упражнений для женщин от Кацудзо Ниши Эти упражнения легко выполнимы и полезны женщинам в любом возрасте. Они формируют совершенные линии женского тела – подтягивают отвисшие мышцы, убирают лишний жир и помогают сформировать красивую фигуру. Такая гимнастика не только улучшает женские формы, она укрепляет суставы, поддерживая их гибкость, и предотвращает отложения солей... Далее>>
Физкультура
Гимнастика для сосудов:15 упражнений при варикозе
Гимнастика для сосудов:15 упражнений при варикозе Варикозное расширение вен — болезнь, которой сегодня подвержены женщины любого возраста.Комплекс следует повторять дважды в день, однако его необязательно выполнять полностью – можно разбить на части. Перед занятиями недолго посидите на корточках, каждое упражнение повторяйте 4–8 раз (если не предписано иное).Не переусердствуйте ... Далее>>
Физкультура
Как избавиться от дряблой кожи ног и рук: народные средства и упражнения.
Как избавиться от дряблой кожи ног и рук: народные средства и упражнения. Каждый мечтает о здоровой и упругой коже. Но, к сожалению, многие сталкиваются с такой проблемой, как дряблость ног и рук. Она может быть вызвана резким похудением, возрастными изменениями, неправильным питанием, сидячим образом жизни и многим другим. Для того чтобы избавиться от дряблости, мы предлагаем тебе использовать некоторые... Далее>>
Физкультура
Гимнастика при неврозах сердца
Гимнастика при неврозах сердца Для врачей кардионевроз — это диагноз-исключение. Когда пациент идет с жалобами на дрожь в руках, нервозность, непонятные приступообразные сердечные боли, терапевт, прежде всего, исключать начинает органическую патологию и выясняет, чем могут вызываться подобные симптомы кардионевроза. Они вызываются пороками сердца, заболеваниями... Далее>>
Физкультура
Как бороться с дряблостью рук и ног
Как бороться с дряблостью рук и ног Дряблость кожи рук и ног, как правило, связана с возрастными изменениями, резким снижением веса или неправильным питанием. Вернуть тонус мышцам помогут физические упражнения. Хотя чаще всего дряблость кожи проявляется в зрелом возрасте, есть множество факторов, которые провоцируют ее развитие и у молодых. Прежде всего тонус теряет... Далее>>
Физкультура
7 отличных упражнений, которые избавят от боли в спине
7 отличных упражнений, которые избавят от боли в спине Боль в пояснице не шутка. И неважно, какой образ жизни ведет человек — активный или сидячий, — «заработать» ее рискуют все. Упражнение 1.Лягте на спину. Правую ногу согните в колене. Левую выпрямите и поднимите вверх. Обхватите двумя руками левую ногу под коленом и подтяните к себе. Задержитесь в таком положении на 30 секунд. Повторите упражнение по 2 раза... Далее>>
Физкультура
Комплекс упражнений для улучшения работы желудка и кишечника
Комплекс упражнений для улучшения работы желудка и кишечника Лечебная физкультура повышает общий психофизический тонус организма, улучшает функции желудочно-кишечного тракта, создает лучшие условия для кровообращения в брюшной полости, укрепляет мышцы брюшного пресса. Для выполнения данных упражнений вам понадобится специальная гимнастическая палка. При отсутствии таковой, можете использовать... Далее>>
Физкультура
Аутогенная тренировка при заболеваниях ЖКТ
Аутогенная тренировка при заболеваниях ЖКТ Аутогенная тренировка — довольно простой и активный метод психотерапии, способный нормализовать функции высшей нервной деятельности, воздействовать на эмоциональную сферу и вегетативные функции организма. Самостоятельное лечебное значение имеют регулярные упражнения, направленные на расслабление всех мышц тела. Занятия... Далее>>
Физкультура
Польза приседаний для здоровья
Польза приседаний для здоровья Физические упражнения помогают нам держать тело в тонусе, хорошо себя чувствовать и быть бодрыми и энергичными. Приседания – одни из самых простых, но при этом очень эффективных упражнений, которые можно делать в любом месте. В чем заключается польза приседаний для здоровья? Одно время приседания были исключены из тренировок... Далее>>
Физкультура
ЛФК при сахарном диабете
ЛФК при сахарном диабете Сахарный диабет - это заболевание, возникающие в результате абсолютной или относительной недостаточности инсулина в организме, которое сопровождается серьезным нарушением обмена углеводов с гипергликемией (повышение содержания сахара в крови), а также глюкозурией (появление сахара в моче). Из-за того, что использование глюкозы тканями ... Далее>>
Физкультура
Чудодейственная гимнастика: постучите пятками о пол
Чудодейственная гимнастика: постучите пятками о пол Схема ступни человека при ударе пятки об пол.Такая чудодейственная виброгимнастика, предложенная академиком Микулиным, способна избавлять мышцы ног от избытка молочной кислоты, улучшать венозное кровообращение.Академик Орбели, перенесший инфаркт, был очень благодарен Микулину за эту виброгимнастику, которой он вылечил свое ... Далее>>
Физкультура
Йога для начинающих: упражнение, которое поможет расслабиться перед сном
Йога для начинающих: упражнение, которое поможет расслабиться перед сном Бывают дни, когда очень сложно расслабиться и наконец-то спокойно и глубоко заснуть. Проблемы на работе или личные переживания, слишком эмоциональный день — причин может огромное множество, но проблема, в итоге, одна — бессонница или очень неспокойный поверхностный сон, который очень легко прерывается малейшим посторонним звуком.Для того ... Далее>>
Физкультура
Правильная лечебная физкультура при ревматоидном артрите
Правильная лечебная физкультура при ревматоидном артрите Ревматоидный артрит характеризуется деформацией суставов, ограничением их подвижности и развитием контрактур (обездвиженности). Для уменьшения симптомов в лечении применяют ЛФК, массаж, плавание и физиопроцедуры. Лечебная физкультура при ревматоидном артрите направлена на укрепление связок и мышц, увеличение объема движений ... Далее>>
Физкультура
Худеть ничего не делая? Гимнастика Воробьева на 6 минут!
Худеть ничего не делая? Гимнастика Воробьева на 6 минут! Ну может быть — это громко сказано, ничего не делая, но на самом деле, эта гимнастика, может помочь вам, держать себя в форме и даже похудеть, если вы действительно будете ее выполнять. При этом она не требует много времени, и большого пространства. Для ее выполнения подойдет ваша рабочая зона кабинета, компьютерного стола, небольшого рабочего места... Далее>>
Физкультура
Легкая гимнастика, которая омолаживает эндокринную систему
Легкая гимнастика, которая омолаживает эндокринную систему Здоровье эндокринной системы является залогом долгой и счастливой жизни. она играет ключевую роль в функционировании всего организма.Для того, чтобы поддерживать молодость эндокринной системы, нужно прикладывать усилия. Предлагаем вам познакомиться с тибетскими упражнениями, которые помогают этой важной системе организма не стареть ... Далее>>
Физкультура
Победи боль в спине! Уникальная техника, которая решит насущную проблему в два счета
Победи боль в спине! Уникальная техника, которая решит насущную проблему в два счета Причины болезненных ощущений в области спины могут быть разными. Прежде всего, это отсутствие физических нагрузок, слабые мышцы, неправильная осанка, травмы, стресс, несбалансированное питание. У женщин, которые постоянно носят высокие каблуки, спина болит очень часто — неестественность положения позвоночника при ходьбе становится ... Далее>>
Физкультура
Дедушка из Славянска завоевал серебро на чемпионате Европы по дзюдо и собирается на чемпионат мира
Дедушка из Славянска завоевал серебро на чемпионате Европы по дзюдо и собирается на чемпионат мира Георгий Пышняк, 66-летний житель Славянска, стал серебряным призером чемпионата Европы по дзюдо среди ветеранов-мастеров, проходившем 28-31 мая 2015 года в венгерском городе Балатонфюред, - сообщает городской портал «6262». Спортсмен-ветеран выступал в весовой категории до 100 кг в разделе М8 (65-69 лет). Всего в соревнованиях приняли участие... Далее>>
Физкультура
Упражнение “Золотая рыбка” для позвоночника
Упражнение “Золотая рыбка” для позвоночника Это упражнение, действительно, можно назвать «золотым» ведь так исправляется не только нарушение позвоночника, но и... Проблемы заболеваний связанные с позвоночником стоят сегодня на первом месте. Уже в младших классах школы более 50% детей имеют сколиоз – искривление позвоночника. Большинство людей перешагнувших возраст 25 лет имеют неправильную... Далее>>
Физкультура
Энергетическая гимнастика — молодеем не по дням, а по часам
Энергетическая гимнастика — молодеем не по дням, а по часам Энергетическая гимнастика - это несколько простых упражнений, которые занимают около 5 минут. Их можно делать лёжа в постели или стоя. Однако их нельзя недооценивать. Об этой гимнастике ходит легенда, что каждый, кто её делает уже через 5 минут способен творить чудеса, а если делает её регулярно, то молодеет не по дням, а по часам. Энергетическая... Далее>>
Физкультура
Ритмическая гимнастика для женщин среднего и старшего возраста
Ритмическая гимнастика для женщин среднего и старшего возраста Несколько лет назад мы недоуменно пожимали плечами, услышав слово аэробика. А потом радостно обнаружили: да ведь этот как раз то, что каждому необходимо! Ритмическая гимнастика удобна и доступна, она не требует ни специального оборудования, ни снаряжения. Можно заниматься утром, вечером, в обеденный перерыв - в любое время дня. Занятия проводятся... Далее>>
Перейти к странице: