Блоги
Все блоги
Колонка автора
Все колонки авторов
Петиции ВАП
ВИМАГАЄМО ІНДЕКСАЦІЇ НАШИХ ПЕНСІЙ!!!
2 Подробности Подать заявку
Опрос
Необходимое Вам лечение относительно Вашей пенсией составляет:
Советы
При выборе первой зелени и овощей избегайте крупных плодов и яркой раскраски - эксперт
При выборе первой зелени и овощей избегайте крупных плодов и яркой раскраски - эксперт Выбирая в магазине либо на рынке первые весенние овощи, нужно избегать плодов со слишком яркой раскраской, правильных форм овощей и слишком «кучерявой» зелени. Об этом сообщила врач-гастроэнтеролог Людмила Александрова. Первые весенние плоды, редис, петрушка, укроп, сельдерей и прочее радуют глаз на полках супермаркета... Далее>>
Советы
Техника, которая выводит токсины и оздоравливает лимфатические узлы
Техника, которая выводит токсины и оздоравливает лимфатические узлы Брюшной массаж Цзин. Брюшной Массаж также помогает процессу пищеварения и снимает запоры. Он смягчает жесткие и увеличенные лимфатические узлы в области пупка и может помочь в излечении бесчисленного количества болезней. Китайские врачи называют их «Больными Ветрами». Больной Ветер становится причиной блоков и узлов в нашем теле... Далее>>
Советы
8 распространенных продуктов, которые могут вызвать галлюцинации
8 распространенных продуктов, которые могут вызвать галлюцинации В XVII веке около 200 человек были казнены из-за галлюцинаций, вызванных, предположительно, обычным хлебом. Отравиться столь же незамысловатыми продуктами можно и сегодня: галлюциногенные вещества содержатся в распространенных приправах, всем знакомых растениях и даже в рыбе.Расскажем вам о еде, способной вызвать галлюцинации, чтобы вы... Далее>>
Советы
Что делать, если вы просыпаетесь по ночам?
Что делать, если вы просыпаетесь по ночам? Не спится по ночам? В этой статье мы вам расскажем, что делать, чтобы избежать побочных эффектов бессонницы.Бессонница может настигнуть человека в любое время, а не только в момент засыпания, как многие считают. Кто-то просыпается на рассвете и больше не может погрузиться в сон, хотя до будильника еще есть время поспать... Далее>>
Советы
Секрет активного долголетия: Виброгимнастика академика Микулина
Секрет активного долголетия: Виброгимнастика академика Микулина Александр Александрович Микулин прославился как авиаконструктор, создатель поршневых, турбовинтовых и турбореактивных двигателей для самолетов. Когда у академика появились проблемы со здоровьем, он вложил свой пыл изобретателя в разработку оригинальных методик, позволивших ему избавиться от болезней и прожить долгую яркую жизнь. Далее>>
Советы
Ученые рассказали о пользе некоторых овощей для здоровья пожилых женщин
Ученые рассказали о пользе некоторых овощей для здоровья пожилых женщин Употребление овощей в большом количестве, особенно капусты, брокколи или редиса, положительно влияет на состояние артерий пожилых женщин и заметно продлевает им жизнь.Об этом говорится в статье ученых в журнале JAHA, пишет HealthDay. «Стенки шейных артерий женщин, которые регулярно ели овощи, были в среднем на 0,05 миллиметра тоньше. Казалось бы... Далее>>
Советы
Избавляемся от двойного подбородка: экспресс-метод Мамада Йошико
Избавляемся от двойного подбородка: экспресс-метод Мамада Йошико Экспресс-метод от японского специалиста по красоте Мамада Йошико.Эта практика предназначена главным образом для уничтожения двойного подбородка и приведения в порядок овала лица. Нужно сказать, что Мамада Йосико прекрасно понимает, о чем говорит. Этот метод очень перекликается с Когао от Хироси Кацуяма, который уже доказал свою высокую эффективность... Далее>>
Советы
Профессор Лоретта Бройнинг: Как использовать гормон стресса себе во благо
Профессор Лоретта Бройнинг: Как использовать гормон стресса себе во благо Кортизол — это гормон стресса, который вырабатывается, когда мы испытываем тревогу, страх, нервничаем или расстроены.Наш мозг так устроен, что даже на малейшую неудачу он выделяет кортизол. Его избыток вреден для здоровья. Профессор Лоретта Бройнинг рассказывает, как «подружиться» с этим гормоном и использовать стресс себе во благо... Далее>>
Советы
Как правильно пить воду: советы гастроэнтеролога
Как правильно пить воду: советы гастроэнтеролога Японский гастроэнтеролог и хирург Хироми Шинья широко известен поклонникам ЗОЖ как автор нескольких бестселлеров о здоровье человека.Те, кто пьют мало воды, болеют чаще — уверен доктор. Научитесь пить много чистой воды – это лучшее, что вы можете сделать для своего здоровья!КАК ПИТЬ ВОДУ. Пейте воду за час до еды. Изо дня в день я следую одной... Далее>>
Советы
Три лучших эликсира молодости
 Три лучших эликсира молодости Настоящее лекарство от старости.• 4 кг корневого сельдерея,• 400 г меда,• 400 г чеснока,• 8 лимонов,• 400 г корня хрена.1. Все пропустить через мясорубку, сложить в стеклянную или эмалированную посуду.2. Обвязать марлей и поставить на 12 часов в теплое место (примерно 30 градусов), затем на 3 суток - в прохладное место. 3. После этого отжать сок из смеси... Далее>>
Советы
Это упражнение вернет молодость вашим ногам
Это упражнение вернет молодость вашим ногам Здоровые стопы и колени могут означать разницу между самостоятельной ходьбой и инвалидным креслом.Упражнения «Переплетение пальцев». Старательное выполнение «переплетения пальцев рук и ног» поможет вам исправить ущерб, причиненный стопам в течение жизни. Наблюдение за тем, как все десять пальцев ног возвращаются к жизни, когда вы вновь... Далее>>
Советы
Как нельзя пить чай:10 китайских чайных запретов
Как нельзя пить чай:10 китайских чайных запретов Помимо всех полезных воздействий чая на организм человека, есть еще и вредные воздействия, которые проявляются при неправильном подходе к употреблению этого напитка. В китайской чайной культуре сформировалось воззрение на вредность чая, и выразилось оно в "Десяти чайных запретах". Запрет первый - чай на пустой желудок. Когда пьёшь крепкий чай на... Далее>>
Советы
Семь причин, почему стоит есть гречку
Семь причин, почему стоит есть гречку В марте очень важно уделять внимание своему питанию, чтобы не страдать от авитаминоза. Диетологи рекомендуют регулярно употреблять гречку, и важно знать, почему она такая полезная. Уникальный состав гречки приносит большую пользу организму. Ведь такого большого количества белков и витаминов мало где можно отыскать. В ней содержится редкий Далее>>
Советы
Техника Шиацу, которая поможет пережить климакс
Техника Шиацу, которая поможет пережить климакс Климакс - естественное явление, так как возрастные изменения неизбежны. Однако его течение зависит от физического развития, количества беременностей, родов, питания и т. д. Он обычно начинается с нарушения менструального цикла, длящегося иногда годами. По мере возрастной атрофии яичников развитие яйцеклетки и овуляция становятся нерегулярными, а... Далее>>
Советы
Рене Кох: Горячие ложки против дряблости, жировых отложений на животе и бедрах
Рене Кох: Горячие ложки против дряблости, жировых отложений на животе и бедрах Все гениальное просто! Это еще раз доказал доктор Кох, придумавший уникальную технику массажа с помощью столовых приборов. Честно вам признаемся, поначалу мы и сами не могли в это поверить. Потому как умные мы и хорошо знаем, что красоту задаром отпускают лет эдак до двадцати, после она уже стоит времени и денег. А тут вроде бы времени нужно немного, а... Далее>>
Советы
Диетологи рассказали, чем можно заменить дорогостоящие морепродукты
Диетологи рассказали, чем можно заменить дорогостоящие морепродукты Главная ценность морепродуктов – это содержащиеся в них жирные кислоты омега-3, которые защищают клетки организма от разрушений. Но дары моря стоят недешево. Диетологи открыли, какими более доступными продуктами можно их заменить. Употребление жирной морской рыбы, содержащей в своем составе омега-3, способствует восстановлению липидного слоя... Далее>>
Советы
Переход на летнее время: как адаптировать организм к новому режиму
Переход на летнее время: как адаптировать организм к новому режиму В ночь с 24 на 25 марта Украина переходит на летнее время. Для этого в 3 часа утра воскресенья стрелки часов должны быть переведены на час вперед. Переход на летнее время может существенно повлиять на организм человека. Готовиться к изменениям времени специалисты советуют заблаговременно. Для многих этот период проходит незаметно, но есть такие люди... Далее>>
Советы
«Старости не существует, пока вы сами этого не захотите»
«Старости не существует, пока вы сами этого не захотите» 15 лечебных цитат академика Натальи Бехтеревой. Внучка всемирно известного физиолога, психиатра и невропатолога Владимира Бехтерева, нейрофизиолог с мировым именем, руководитель Института мозга человека РАН, академик Наталья Бехтерева считала, что человеческий мозг — это живое существо, находящееся в нашем теле. Ей всегда хотелось... Далее>>
Советы
Привычки, которые заставляют вас стареть на глазах
Привычки, которые заставляют вас стареть на глазах Недовольство собственным самочувствием и отражением в зеркале ведет к переоценке повседневных привычек. Продукты в ежедневном рационе питания, поза во время сна и многие другие не заметные привычки отражаются на лице и даже сокращают жизнь. 11 пагубных привычек повседневной жизни, влияющих на быстрое старение и рекомендации как обратить Далее>>
Советы
Не лежите головой на север, когда больны: 10 советов восточной медицины
Не лежите головой на север, когда больны: 10 советов восточной медицины Простые советы восточной медицины, которые продлят жизнь.1. Не забывайте всегда искренне улыбаться глазами и наполнять сердце любовью. Это — профилактика всех болезней.Когда Вы печальны, сердиты, подавлены, когда вы плачете или нервничаете, ваши органы выделяют яды, но если вы счастливы и улыбаетесь, они производят подобную меду целительную... Далее>>
Советы
Не бойтесь старости: 8 мифов, в которые пора перестать верить
Не бойтесь старости: 8 мифов, в которые пора перестать верить Наукой доказано, что и на пенсии можно быть здоровым и счастливым.Мы не боимся старости как таковой нас пугает ее возможные последствия: изменения во внешности, одиночество, перемены. Очевидно, что с возрастом мы меняемся, но только в зрелости нам кажется, что дальнейшие изменения могут быть отвратительны. На такие мысли также наводят ряд стереотипов... Далее>>
Советы
Специальные рекомендации восточной медицины для весны
Специальные рекомендации восточной медицины для весны Весна — царь времен года. Весной Мать Земля пробуждается от зимнего сна и покрывается всходами. Энергия поднимается вверх, и все вокруг расцветает, наполняясь яркими красками и зеленью. Люди ощущают прилив жизненных сил и потребность почаще выходить из дома. Весна — это праздник. Качества весны — тепло, влажность, мягкость и влажность... Далее>>
Советы
Уголь активированный не только против вздутия: полный перечень советов на пользу здоровья
Уголь активированный не только против вздутия: полный перечень советов на пользу здоровья Уголь активированный — маленькая, да удаленькая – это выражение точно описывает влияние, которое оказывает на разные аспекты нашей жизни неприметная таблеточка. Советуем вам запастись информацией о ее возможностях и активно пользоваться ею в повседневной жизни! Уголь активированный: польза и советы по применению.Устраняет вздутие и метеоризм... Далее>>
Советы
Уникальная точка Фэн-фу. Омоложение одним движением!
Уникальная точка Фэн-фу. Омоложение одним движением! Значение точки фэн-фу просто уникально, настолько впечатляющего результата не было, если бы не уникальная анатомия этого места.Фэн-фу — единственная точка на теле человека, где мозг доступен прямому, непосредственному воздействию, так как именно здесь между ним и кожей ничего нет, мозг не прикрыт костью. Вы когда-нибудь слышали о точке Фэн-Фу... Далее>>
Советы
2 эффективных способа, которые помогут успокоить боль при защемлении седалищного нерва
2 эффективных способа, которые помогут успокоить боль при защемлении седалищного нерва Обычно говоря о защемлении седалищного нерва (ишиасе) врачи имеют в виду снижение эластичности мышц, расположенных в задней части ноги. С возрастом наши мышцы становятся более слабыми и уязвимыми, а воспаление седалищного нерва может грозить нам уже после 35 лет. Привычные методы лечения включают диагностику и прием... Далее>>
Перейти к странице: