Колонка автора:

Как выйти из депрессии в пожилом возрасте

Причиной депрессии чаще всего является осознание собственного старения. К сожалению, многие части нашего тела изнашиваются, подобно тому, как изнашиваются детали механизмов. С возрастом ухудшается состояние суставов, разрушаются и выпадают зубы, органы чувств теряют свою былую остроту, снижаются адаптационные возможности организма. Кроме того, с выходом на пенсию человек как бы оказывается «за бортом». Лишение работы приводит к утрате социального положения, появляется чувство пустоты и собственной ненужности. Череда общественных катаклизмов, включая восстания, войны и правительственные перевороты, негативно сказывается на бытии человека. Результат - уменьшение положительных эмоций, нарушение сна, подавленное настроение, раздражительность, слабость, быстрая утомляемость.

 

Депрессия может приобретать затяжное течение, возможны даже суицидальные попытки. На фоне сниженного настроения возникают тревожные опасения или даже убежденность в наличии тяжелого заболевания.

 

Семейному врачу надо обращать внимание на таких пациентов, чтобы вовремя выявить нарушения, так как есть определенные сложности в диагностике. Нужно вовремя направить такого пациента к психотерапевту и, совместно с ним, проводить адекватную психофармакотерапию. Также необходимо поощрять пожилых людей устанавливать новые социальные отношения, пробуждать интерес к образованию, играм, домашней деятельности.

 

Пожилые люди являются полноценными членами нашего общества, так называемой базой данных народной мудрости. Вырастая без общения с ними, не восполнить пробел ни книгами, ни фильмами, ни интернетом.

 

Мы должны понять, что можно самостоятельно улучшить качество жизни и увеличить её продолжительность.  

 

Хилько Светлана

загрузка...
Блоги
Дзебак Владимир Дзебак Владимир РОЗДУМИ ПРО НАДВАЖЛИВЕ або ЧОМУ НАШІ ОЛІГАРХИ СТАЛИ МОГИЛЬЩИКАМИ НИНІШНЬОЇ УКРАЇНИ

Головним інструментом нинішніх олігархів є безправний люмпен, який живе на подачках від держави, на грані фізичного виживання. Ось чому значна частина пенсіонерів є найкращим їх електоратом, який і допомагає часто приводити до влади їх ставлеників. Для малого і середнього бізнесу сьогодні закриті економічні ліфти у цілих галузях економіки, бо з кожним роком сфери зацікавленості олігархії збільшуються, перекриваючи кисень усім іншим.

Все блоги
Колонка автора
Все колонки авторов
Петиции ВАП
ВИМАГАЄМО ІНДЕКСАЦІЇ НАШИХ ПЕНСІЙ!!!
2 Подробности Подать заявку
Опрос
Придерживаетесь ли Вы правил карантина?