загрузка...
Блоги
Дзебак Владимир Дзебак Владимир РОЗДУМИ ПРО НАДВАЖЛИВЕ або ЧОМУ НАШІ ОЛІГАРХИ СТАЛИ МОГИЛЬЩИКАМИ НИНІШНЬОЇ УКРАЇНИ

Головним інструментом нинішніх олігархів є безправний люмпен, який живе на подачках від держави, на грані фізичного виживання. Ось чому значна частина пенсіонерів є найкращим їх електоратом, який і допомагає часто приводити до влади їх ставлеників. Для малого і середнього бізнесу сьогодні закриті економічні ліфти у цілих галузях економіки, бо з кожним роком сфери зацікавленості олігархії збільшуються, перекриваючи кисень усім іншим.

Все блоги
Колонка автора
Все колонки авторов
Петиции ВАП
ВИМАГАЄМО ІНДЕКСАЦІЇ НАШИХ ПЕНСІЙ!!!
2 Подробности Подать заявку
Опрос
Придерживаетесь ли Вы правил карантина?

Тест: Сколько лет вашему телу?

Увеличить шрифт Уменьшить шрифт
Отправить
Печатать

Наш биологический и физический возраст могут значительно расходиться, так как изношенность организма у людей одного возраста значительно отличается.

Всего в тесте 7 суб-тестов, выполните их последовательно, проведите необходимые измерения и подсчеты – так вы узнаете сколько вам лет на самом деле.

1 суб-тест: измеряем пульс

Выполнение:

• необходимо замерить свой пульс до начала теста • присесть 30 раз в быстром темпе • снова замерить пульс

Сколько вам сейчас реальных лет, зависит от того, на сколько единиц повысился ваш пульс:

ü возраст соответствует 20 годам – если пульс поднялся на 0 - 10 единиц, ü 30 годам – пульс увеличился на 10-20 единиц, ü 40 годам – на 20-30 единиц, ü 50 годам – на 30-40 единиц, ü 60 лет и старше – если пульс подскочил более, чем на 40 единиц.

 

2 суб-тест: проверим быстроту реакции

Выполнение:

Ваш помощник должен держать линейку (50 см) на отметке «0» вертикально вниз. Располагаете руку на 10 сантиметров ниже. Как только помощник опускает линейку вниз, постарайтесь схватить ее двумя пальцами (большим и указательным).

Определяем биологический возраст:

ü Ваш биологический возраст 20 лет, если вы схватили линейку на отметке 25 см, ü 30 лет – отметка 35 см, ü 60 лет – отметка 45 см.

 

3 суб-тест: изучаем подвижность суставов

Выполнение:

Необходимо нагнуться вперед, и не сгибая ноги в коленях, ладонями коснуться пола.

Биологический возраст:

ü 20-30 лет – если удалось полностью положить ладони на пол, ü Около 40 – если удалось хотя бы пальцами коснуться пола, ü Около 50 – если ладони опускаются лишь до уровня голеней, ü За 60 – если вы сможете дотянуться только до коленок.

 

4 суб-тест: держим баланс

Выполнение:

Крепко зажмурьте глаза (!) и встаньте на правую или левую ногу. Другую ногу нужно поднять над полом примерно на 10 см. Помощник должен засечь время, которое вы сможете так простоять.

Определяем ваш реальный возраст:

ü Возраст соответствует 20-летнему человеку, если вы простояли не менее 30 секунд, ü 40 лет – 20 сек, ü 50 лет – 15 сек, ü 60 и старше – менее 10 сек.

 

5 суб-тест: ущипнем себя

Выполнение:

Большим и указательным пальцами в течение 5 сек ущипните и подержите кожу на тыльной стороне руки. Кожа должна немного побелеть. По секундомеру посчитайте, за сколько секунд ваша кожа (побелевшее пятно) восстановит прежний цвет.

ü Около 30 лет – пятно исчезнет через 5 сек, ü Около 40 лет – исчезнет через 8 сек, ü Около 50 лет – через 10 сек, ü Около 60 лет – 15 лет.

6 суб-тест: сексуальный

Определите свой биологический возраст, припомнив: как вы реализуете возникающее половое влечение.

ü 20 лет – 6-7 раз в неделю, ü 30 лет – 5-6 раз в месяц, ü 40 лет – 3-4 раза в месяц, ü 50 лет – 1-2 раза в месяц, ü 60 и более лет – если реже.

7 суб-тест: определяем гибкость

Выполнение:

нужно закинуть руки за спину и сцепить их на уровне лопаток в «замок». Определяем свой биологический возраст:

ü 20 лет – если это получилось легко, ü 30 лет – удалось лишь коснуться пальцами, ü 40 – руки лишь сблизились, но не коснулись, ü 60 – не смогли завести руки за спину и свести их вместе.

Итоги теста

Окончательно определить свой биологический возраст вы сможете, когда суммируете все результаты и разделите на 7. Полученная среднеарифметическая величина покажет ваш реальный биологический возраст.

К списку новостей