Одна из самых частых травм женщин старше 50-60 лет – перелом шейки бедра, и ломают женщины ноги не в спортивных походах, а у себя дома.
По достижению старшего возраста, человек должен внимательно посмотреть на свой дом особым взглядом, увидев на своей родной территории то, что может случайно оказаться причиной травмы. Спальня 1. Источник света должен находиться возле кровати на расстоянии вытянутой руки. 2. Уберите ковер или используйте коврик со специальной резиновой подкладкой, чтобы он не скользил. 3. Домашние тапочки должны быть с задником и обязательно на резиновой подошве. 4. Уберите из квартиры лишнюю мебель, освободите проходы. Ванная комната 1. Положите на пол нескользящий коврик. 2. Пожилым людям очень трудно садиться в ванну, поэтому приобретите специальный стульчик. 3. Установите в ванной комнате поручни, чтобы пожилому человеку было за что держаться.