Акция, организованная в рамках международного проекта «Век мозга», направлена на повышение информированности населения об опасности, которую представляет собой современная экология для человеческого здоровья. С этой целью в ряде крупных городов нашей страны пройдут научно-медицинские конгрессы, выставки и бесплатные мероприятия по профилактике болезней мозга.
Первый международный конгресс «Экология мозга. Искусство взаимодействия с окружающей средой» состоялся в Москве. В нем приняли участие производители медицинских изделий и более 800 врачей.
По данным Европейского Совета по проблемам головного мозга, 1/3 всех проблем со здоровьем составляют болезни мозга. Прогнозы медработников неутешительны: эксперты предсказывают, что к 2030 году они возглавят рейтинг самых распространенных заболеваний по всему миру. Инсульты, черепно-мозговые травмы, головные боли, психические расстройства, депрессии, слабоумие — с этими проблемами жители развитых стран сталкиваются все чаще и чаще.
В настоящее время болезнями мозга страдают примерно 200 000 россиян. Ежегодные затраты на каждого пациента составляют от 15 до 23,7 тысяч евро (расходы растут по мере развития заболевания).
Рост распространения неинфекционных болезней объясняется тем, что традиционные подходы к лечению устарели. Сегодня многие специалисты отмечают огромный разрыв между современными достижениями науки и методами, используемыми на практике. Вместе с тем, наблюдается разобщенность во взаимодействии специалистов разных дисциплин, даже среди тех, кто работает в одном учреждении.
По мнению ведущих специалистов, чтобы уменьшить количество заболеваний мозга, необходим новый концептуальный и междисциплинарный подход. «Такие факторы, как плохая экология, фаст-фуд, частые стрессы и т.д. медленно разрушают наш организм, вызывая инсульт, деменцию и психические расстройства», - заявил координатор проекта «Экология мозга», директор ассоциации междисциплинарной медицины, профессор Алексей Данилов.
Участникам конгресса рассказали, что на сегодняшний день большую роль в лечении заболеваний мозга играют искусство и спорт. Ученые из различных стран поделились с отечественными специалистами результатами воздействия на головной мозг с помощью фототерапии, музыкальной терапии, кинотерапии, песочной терапии, лесотерапии, энималтерапии, фитнеса и т.д.
Гости мероприятия также попробовали биопродукты, послушали лекции о функциональном питании, приняли участие в тренинге по brain-fitnes (зарядке для мозга), послушали концерт ДиДюЛи и увидели Science Art Performance художника Андрея Бартенева «Взрыв мозга».
«Через структуры мозга окружающая среда воздействует на организм человека, разрушая его. Можно ли защититься от технопатогенных излучений? Да, можно», - считает кандидат технических наук, член корреспондент РАЕН, действительный член МААНОИ Александр Тарасов. Дело в том, что большинство россиян не придерживаются элементарных правил здорового образа жизни. По данным ВЦИОМ, основными способами справиться со стрессом для наших соотечественников являются телевизор (46%) и алкоголь (19%). А вот к занятиям спортом готово лишь 12% опрошенных. В тоже время, отправившись на прогулку без ноутбука и телефона, мы увеличиваем свой энергетический потенциал на 50%, а чтобы меньше болеть, нужно просто хорошо выспаться.
Снижая техногенную нагрузку и влияние факторов окружающей среды на мозг, можно избежать до 30% серьезных жизнеугрожающих заболеваний.
Выступая на конгрессе, автор концепции «мудрого старения» профессор Люненфельд, рассказал, что сегодня общая продолжительность жизни и продолжительность здоровой жизни расходятся как минимум лен на 5. Большинство людей пожилого возраста последние несколько лет проводят в состоянии частичной или полной беспомощности, а все потому, что не занимаются профилактикой смертельных болезней.
«39% американок боятся, что умрут от рака груди, в то время как в реальности смертность от этого заболевания составляет лишь 4%. А вот сердечно-сосудистые заболевания назвали угрозой для жизни всего лишь 18% опрошенных, тогда как на самом деле они уносят жизни 45% женщин», - заявил эксперт.
В ближайшее время серия форумов «Экология мозга» пройдет в Новосибирске, Волгограде, Самаре, Уфе. Принять участие в этих мероприятиях могут все желающие. Вход на них абсолютно бесплатный.
Проект «Экология мозга». Интересные факты:
Правильно жевать, значит правильно мыслить. Память становится хуже, если количество жевательных движений становится меньше.
Неподходящие бюстгалтеры – одни из главных виновников болей в спине. 6 из 10 женщин, страдающих головной болью, болью в области шеи и позвоночника носят неудобно сидящее нижнее белье.
По мнению немецких ученых, ношение мини-юбок приводит к развитию целлюлита.
Каждый четвертый пациент с депрессией вылечивается благодаря сочинению музыки, в то время как антидепрессанты помогают лишь одному из 7-16 пациентов.
Фаст-фуд, один из основных виновников ожирения, вызывает привыкание, сравнимое с действием тяжелых наркотиков, таких как героин и кокаин. К такому выводу пришли ученые из Института Скриппса (Флорида, 2010 год). Правильный же рацион на 85% предотвращает риск возникновения инсультов.
Вероятность опухоли в толстой кишке у людей после 10 лет сидячей работы в офисе вдове выше. К такому выводу пришли ученые из Университета Западной Австралии.
27% людей, обращающихся за медицинской помощью, страдают от нарушений сна.
Неправильное питание сказывается и на деятельности мозга. По данным исследования Каролинского института в Стокгольме, у людей среднего возраста, страдающих избыточным весом на 71% выше риск развития слабоумия. По словам экспертов, основные методы профилактики слабоумия заключаются в контроле над весом и качественное полноценное питание.
Дзебак Владимир
РОЗДУМИ ПРО НАДВАЖЛИВЕ або ЧОМУ НАШІ ОЛІГАРХИ СТАЛИ МОГИЛЬЩИКАМИ НИНІШНЬОЇ УКРАЇНИ
