Плачем мы и от радости, и от печали. А каждый ли задумывался над тем, для чего нужны слезы? Оказывается, жидкость, которая в небольшом количестве вырабатывается слезными железами, имеет огромное значение для здоровья глаз. В чем же ценность наших слезинок? Слезы защищают глаза от чужеродных тел, инфекции. При попадании пыли или песчинок на роговицу вырабатываются слезы, выводящие грязь из глаза. Инфекционные агенты обезвреживаются под действием слезной жидкости, в которой содержатся своеобразные дезинфицирующие вещества. В норме у человека в сутки вырабатывается около 1 мл слез. Секрет слезных желез увлажняет роговицу глаза, препятствуя ее пересушиванию. Если слез вырабатывается мало, в глазах появляется неприятная резь. Слезы необходимы организму для того, чтобы выводить вредные продукты обмена из организма, приносить к роговице питательные вещества. Иногда на роговице могут появляться микродефекты, которые немедленно заполняются слезной жидкостью. Также секрет слезных желез улучшает оптические свойства глаза, в результате чего зрение поддерживается в норме. Составляющими слез являются норадреналин и адреналин – гормоны, которые вырабатываются в организме, когда человек испытывает сильные эмоции (радость, страх, переживания, счастье). Во время плача выделяются слезы, вместе с которыми уходит и избыточное количество гормонов. Стоит заметить, что слезы помогают снять напряжение с мимических мышц лица, разгладить мелкие морщинки. Не стоит считать плачущего человека слабым, слишком поддающимся собственным эмоциям, ведь со слезами уходит весь скопившийся негатив. Человеку становится гораздо легче бороться с трудностями, переживать удары судьбы или яркие жизненные моменты.