Климакс – важный и сложный период в жизни любой женщины, который характеризуется уменьшением функций половой системы, которые происходят на фоне общих возрастного изменения женского организма. Климакс вызван перестройкой организма при наступлении определенного возраста, важную роль в которой играет центральная нервная система и эндокринная железа. У женщины климакс зачастую наступает 45-50 лет. О народных средствах, применяемых при климаксе, будет написано ниже.
Климакс это период, когда организм начинает перестраиваться. У каждой женщины это происходит по-разному. Но почти у всех присутствует слабость, нарушения режима сна и сравнительно быстрая утомляемость. Уменьшить признаки климакса вполне возможно с помощью народных средств. Это лечение основано на травяных сборах, улучшению питания и т.д.
Климакс лечение народными средствами в домашних условиях
1. Во время климакса важны успокаивающие средства. Можно приготовить травяной чай. Для этого нужны: пустырник, листья мяты, корень солодки, ромашка (цветы), корень валерианы. Все в равных пропорциях. Залить смесь кипятком (стакан на столовую ложку сбора). Дать настоятся 35 минут. Пить по 0,5 стакана 3 раза в день.
2. Помогут при климаксе также травяные ванны. Берется шалфей, полынь, тысячелистник, почки сосны, душица, корень аира, чабрец. Все в равных количествах, только полыни немного больше. Смешать с водой в пропорции двадцать столовых ложек на шесть литров воды. Купаться в такой ванне нужно около десяти минут.
3. Лимоны также могут помочь. Нужно порезать десять лимонов. Очистить от скорлупы пять вареных яиц, и перетереть скорлупу (без пленки) в порошок. Смешать, поставить на 9 дней, пока не растворится скорлупа. Пить 3 раза в день по ¼ стакана в течение месяца.
4. Лечиться можно даже вкусным коктейлем. Смешать морковный сок со сливками в пропорции 3:1 соответственно. Принимать этот коктейль каждый месяц по десять дней.
5. В период климакса часто присутствует нехватка витаминов. Это поможет исправить витаминный чай. Для этого нужна морковь, крапива, смородина, шиповник (плоды) в пропорции 3:3:1:3 соответственно. Залить кипятком. Варить 10 минут. Настаивать 4 часа. Пить по полстакана три раза в день.
6. Помочь могут даже листья березы. 30 листьев березы залейте кипятком (200 гр). Настоять шесть часов. Пить по 1/3 стакана три раза в день, 14 дней.
7. При климаксе может беспокоить бессонница. Против нее можно использовать настойку. Состав настойки: сушеница, вереск, тимьян, корень валерианы, боярышник (цветы). Все травы нужно взять в равных долях, только боярышника меньше наполовину.
Климакс приливы
Что же представляют собой приливы? Если вы являетесь женщиной той категории, климакс которой протекает с обычными симптомами, легкими и наиболее вероятными симптомами будут климакс приливы.
Климакс приливы связаны в большей степени с уменьшением уровня эстрогена, в результате чего изменяется биохимия процессов в головном мозге. Также случаются сбои, связанные с регулированием температурного режима.
Климакс приливы лечение народными средствами в домашних условиях
1. Первым эффективным средством является валериана, а если говорить точнее – настой из ее корней. Рецепт приготовления данного средства: измельчается одна столовая ложка корней растения, затем заливается примерно одним стаканом кипятка и настаивается на протяжении восьми часов. В случае с климаксом, рекомендуется применять настой три раза в день по одной ложке.
2. Сок свеклы вместе с медом также является эффективным лекарством при приливах. Приготовление средства: из свеклы отжимается сок, затем добавляется мед. Важным фактором является соблюдение пропорций – 1:1. Пить средство рекомендуется по трети стакана 3 раза в день. Лекарство эффективно снимает раздражительность при климаксе.
3. Также при данном заболевании используется боярышник. Приготовление лекарства: из боярышника приготавливается настой. Цветки боярышника в размере одной столовой ложки заливают стаканом кипятка. Полученный настой ставят на водяную баню примерно на 20 минут. После истечения этого времени рекомендуется тщательно процедить настой. При помощи кипяченой воды полученный объем доводится до исходного. Применяют раствор примерно за полчаса до еды в размере по полстакана. Срок лечения – на протяжении 2-3 дней.
4. В народе считается, что шалфей эффективно действует на деятельность половых желез. Нужно учесть: нельзя принимать шалфей в нормах, которые превышают дозу и более чем на протяжении трех месяцев. Особенно важно учесть, что настой из этой травы противопоказан при беременности, а также при остром нефрите. Рецепт изготовления народного средства: лекарственный шалфей в размере 1-2 столовых ложек заливают двумя стаканами кипятка, а затем настаивают. Выпивают полученный настой в течение суток. Курс лечения составляет 12-15 дней, затем следует сделать перерыв на 1-2 недели и снова повторить курс.
Народные средства при климаксе
Рецепт при климаксе 1. Соедините приведенные ингредиенты в такой пропорции: одну часть травы тимьяна ползучего, такое же количество травы душицы обыкновенной, столько же травы тысячелистника обыкновенного, затем две части травы полыни горькой, две части листков шалфея лекарственного, столько же почек сосны лесной, корневища аира возьмите одну часть. Десять столовых ложек получившейся травяной смеси залейте тремя литрами кипятка, после чего кипятите полчаса, затем охладите на протяжении следующего получаса, процедите.Используйте для ванны дважды в неделю. Процедуру продолжайте на протяжении пятнадцати минут (при климактерическом синдроме).
Рецепт при климаксе 2. Приготовьте настойку по следующему рецепту. Возьмите две столовые ложки трав душицы и залейте двумя стаканами кипящей воды, настаивайте в термосе. Выпивайте по три приема за двадцать – сорок минут до приема пищи. Спиртовая настойка душицы готовится из расчета: на 10 грамм травы используют 150 миллилитров 70-градусного этилового спирта. Настаивайте неделю в месте, защищенном от солнца при комнатной температуре. Принимайте по 30–40 капель трижды в день. Подобная настойка имеет успокаивающее действие на центральную нервную систему. Ее рекомендуют использовать в климактерический период при наличии невротических жалоб.
Рецепт при климаксе 3. Приготовьте отвар с использованием кожуры зрелого ореха каштана конского: 15 грамм кожуры залейте 250-300 миллилитрами воды, и кипятите на маленьком огне на протяжении пятнадцати минут, укутайте и настаивайте один час, после чего процедите. Делайте спринцевания подобной настойкой дважды в день, утром и вечером. Применяют при маточном кровотечении, которое может возникнуть в климактерический период.
Рецепт при климаксе 4. Также знающие люди говорят об удивительном успокоительном эффекте после принятия валериановых ванн. 5–6 горстей измельченного корня валерианы кипятите в одном литре воды на протяжении 15–20 минут. Процедите и влейте в горячую ванну. Такая ванна способствует уменьшению спазмов. Длительность принятия валериановой ванны не должна превышать десять минут. Это одно из наиболее популярных народные средства при климаксе.
Лечение климакса народными средствами лучше, чем гормональными препаратами. Ведь действует именно на симптомы данного процесса. Используйте дары природы: травы, овощи, фрукты для поддержания своего здоровья. Чувствуйте себя прекрасно всегда!
Дзебак Владимир
РОЗДУМИ ПРО НАДВАЖЛИВЕ або ЧОМУ НАШІ ОЛІГАРХИ СТАЛИ МОГИЛЬЩИКАМИ НИНІШНЬОЇ УКРАЇНИ
