Страна счастливых долгожителей

На острове Окинава, что на Филлипинском море, около 500 людей, жителей острова, имеют возраст по 100 и больше лет. Сделав не сложные арифметические подсчёты, можно сделать вывод, что каждый 35 человек – долгожитель. Его так и называют – остров долгожителей. Это наибольший процент по всему миру.

Внешний вид и состояние здоровья островитян в несколько раз лучше, чем у людей континента. Они практически не знают, что такое инфаркт или рак. На острове можно повсюду встретить столетних людей, которые активно работают, разъезжают на мопедах, практикуют каратэ, работают на огородном участке или занимаются танцами.

Учёные выдвинули предположение, что источником долголетия на острове Окинава является питьевая вода. В ней содержится большое количество ионов кальция. Также на продолжительность жизни влияет правильное питание, разумные физические нагрузки и отношение к жизни.