Анемия у пожилых людей

Анемия в период «второй зрелости» встречается нередко. А ее выявление часто осложняется наличием других заболеваний.

Согласно исследованиям гематологов разных стран примерно до 40% пожилых людей имеют диагноз «анемия». Причин, ее провоцирующих много, симптомы могут быть слабо выражены – все это затрудняет правильную диагностику. Но проблему нельзя оставлять без внимания - исследование причин анемии дает возможность выявить основное заболевание, по вине которого она появилась.

В корне неверным является мнение, что анемия в пожилом возрасте является обязательным явлением и появляется на фоне общего старения организма. Многочисленные исследования говорят о том, что у большей половины пожилых людей уровень гемоглобина остается в пределах нормы – это в том случае, если известны все заболевания конкретного организма и проводится соответствующее правильное лечение, как хронического заболевания, так и анемии.

Статистика настраивает на оптимистический лад: в 80% случаев удается установить причину анемии и успешно решить проблему. А решенная проблема – это хорошее общее самочувствие и бодрость, свойственная более молодому возрасту.

Симптомы анемии

Чаще всего анемия сопровождается слабостью, головокружением, вялостью, спутанностью сознания, про низкий гемоглобин свидетельствует бледность кожи. Этот комплекс симптомов медики называют анемическим синдромом. Суть заболевания – снижение количества эритроцитов и гемоглобина в крови из-за чего кровь не получает достаточного количества кислорода.

Недостаток кислорода в крови и приводит к анемическому синдрому, который еще называют малокровием. Риск приобретения данного заболевания возрастает после 65 лет, а потому людям, достигшим этого возрастного предела нужно прислушиваться к собственным физическим ощущениям и периодически делать общий анализ крови даже в том случае, если не беспокоят другие заболевания. Превентивные меры в данном вопросе не повредят.

Что может вызвать анемию

Выделяют четыре основных причины анемии характерных для пожилого возраста.

Анемия хронических заболеваний. К этому состоянию приводят многочисленные возрастные болезни: хронические заболевания различных органов, аутоиммунные заболевания, опухоли, инфекции. Анемия этого вида обычно не бывает тяжелой, а ее лечение сопряжено с лечением основного заболевания. Нужно подчеркнуть, что прием препаратов железа для устранения анемии не будет эффективным, если не заниматься лечением заболевания-провокатора.

Железодефицитная анемия. Этот вид анемии может появиться в случае, если не удовлетворяется суточная потребность организма в железе. Объем этой нормы составляет 1 г в сутки. Основных причин, по которым может развиться этот вид анемии две: некачественное питание и кровотечения из ЖКТ. Такая кровопотеря может быть вызвана язвенной болезнью, гастритами, дивертикулезом, раковыми опухолями толстого кишечника и другими заболеваниями данной системы.

Неприятная особенность таких кровотечений в том, что они практически незаметны для человека. Лечение этого вида анемии проводится путем приема железосодержащих препаратов, но здесь нужно соблюдать меру, так как реакция костного мозга на железо, которое он получает из этих препаратов, имеет свои границы. Поэтому ни в коем случае нельзя превышать назначенную дозировку – лучше от этого не станет. Только системность и время помогут справиться с проблемой. Ну и, конечно, качественное питание!

Недостаток витамина В12. Примерно до 15% людей пожилого возраста, которым поставлен диагноз «анемия» имеют ее по причине нехватки этого витамина. Неприятная особенность этого вида анемии заключается в том, что ее трудно установить. Основные симптомы: головокружение, слабость – часто приписывают другим болезням, например, подозревают инфаркт миокарда. И только тщательное обследование помогает выявить данный вид анемии. Особенно внимательным нужно быть людям с хроническими заболеваниями ЖКТ – вовремя определить дефицит В12 дадут возможность регулярные исследования крови.

Данный вид анемии лечится длительным приемом препаратов на основе недостающего витамина В12. А, кроме того, обязательным является лечение имеющегося хронического заболевания.

Недостаточность фолиевой кислоты. Нужно сказать, что запасов этой столь нужной кислоты в человеческом организме хватает всего лишь на полгода жизни. Дальше человек получает ее из пищи. Если в рационе недостаточно фолиевой кислоты появляется соответствующая анемия. Главное - определить, а лечить довольно несложно – 1 мг фолиевой кислоты в сутки.

Профилактика анемии

Медикаментозная терапия обязательна в том случае, когда стоит четкий диагноз и организм остро нуждается в лечении. Однако наряду с препаратами стоит помнить про специальную диету. Кстати, она не повредит никому, ведь железо быстро выводится из организма и его запасы следует регулярно восполнять.

Самый простой и эффективный способ – ввести в рацион достаточное количество белков животного происхождения: они способствуют синтезу гемоглобина и эритроцитов. Это такие продукты как телятина, говяжья печень. Полезны также яблоки, гранат, шиповник. А вот потребление чая, какао, шоколада, пшеничной муки, сыра и сгущенного молока при анемии лучше ограничить.

Анна Орёл