Сельские микробы могут улучшить здоровье горожан

Новые исследования показывают, что в увеличении распространенности астмы, аллергии и других хронических воспалительных заболеваний среди людей с низким социально-экономическим статусом, проживающих в городах, частично может быть виновно пониженное воздействие микробов, которые процветают в сельской местности.

Некоторые микробы, которые часто встречаются в сельской местности, можно считать такими себе «старыми друзьями», так как они оказывают благотворное влияние на функционирование нашей иммунной системы.

Иммунная система горожан ослаблена из-за недостатка зеленых насаждений

Интернет-издание ScienceDaily рассказывает о новом исследовании, в котором обнаружилось, что микробы, процветающие в сельской местности, могут помочь горожанам стать здоровее, так как они благотворно воздействуют на иммунную систему человека.

В статье, опубликованной авторами исследования в апреле 2014 года в журнале «Клиническая и экспериментальная иммунология» (Clinical&Experimental Immunology), утверждается, что люди, проживающие в городах, особенно в центральной части мегаполисов, имеют меньший доступ к зеленым насаждениям, и поэтому они более склонны к развитию хронического воспаления – состояния, которое вызвано дисфункцией иммунной системы.

Когда наша иммунная система работает должным образом, она вызывает воспаление для борьбы с опасными инфекциями.Когда же инфекция уходит,воспаление тоже должно исчезнуть. Однако нарушение функций иммунной системы зачастую приводит к низкому уровню воспаления, которое может продолжаться бесконечно. Такое хроническое воспаление может вызвать целый ряд расстройств здоровья.

Кристофер Лоури(ChristopherLowry), адъюнкт-профессор на кафедре интегративной физиологии в Колорадском университете в Боулдере (UniversityofColoradoatBoulder) и соавтор статьи, отмечает, что хроническое воспаление может привести к самым разным проблем со здоровьем – от синдрома раздраженного кишечника до астмы, до аллергии и даже до депрессии.

Профессор Лоури также говорит, что повышенная распространенность хронического воспаления и связанных с ним расстройств, особенно среди людей, проживающих в городах развитых стран, вызывает беспокойство.

Такого же мнения придерживаются и два других соавтора статьи: Грэм Рук (Graham Rook) из Университетского колледжа Лондона (University College London) и Чарльз Райсон (Charles Raison) из Аризонского университета (University of Arizona).

Отсутствие в городах некоторых микробов может быть виновным в хроническом воспалении

Некоторые ученые предполагают, что увеличение хронического воспаления в более богатых западных странах связано с образом жизни, которая становится слишком чистой. Так называемая «гигиеническая гипотеза» базируется на том, что некоторые микробы и инфекции взаимодействуют с иммунной системой и подавляют воспаление, что может поставить под угрозу наше здоровье.

Но гипотезу, которая гласит, что попадание в наш организм большего разнообразия микробов может повысить функции иммунной системы, на первый взгляд, невозможно применить к горожанам с низким уровнем доходов, которые в большей степени страдают от инфекций, вызванных разными микробами, и от нарушений, связанных с хроническим воспалением. Авторы статьи считают, что, очевидно, такое несоответствие можно объяснить неправильным пониманием гигиенической гипотезы.

Авторы отмечают, что микробы и некоторые виды инфекций важны для организма человека, потому что они могут удерживать нашу иммунную систему от запуска воспаления в то время, когда нет никакой необходимости.А именно это и происходит с приступами астмы и аллергическими реакциями, когда иммунитет запускает воспалительный процесс без причины и начитает бороться сам против себя.

Но авторы статьи также говорят, что инфекции, которые исторически были очень важны для развития нашей иммунной системы, в развитых странах были в значительной степени уничтожены. А современные заболевания, которые сейчас мы подхватываем в школе, на работе и в других местах большого скопления людей, на самом деле не приводят к снижению случаев запуска воспалительных заболеваний.

Профессор Лоури говорит, что гипотеза, которая предполагает, что сейчас мы слишком чистые, дает нам не совсем правильное представление о том, что есть на самом деле. Просто необходимо, чтобы все люди мыли руки, потому что гигиена важна для того, чтобы можно было избежать заражения вредными для человека инфекциями.

Роль микробов и инфекций в эволюции иммунной системы человека

На протяжение всей нашей эволюционной истории иммунная система человека подвергалась воздействию микробов и инфекций в трех важных направлениях: синантропных микробов, которые передаются младенцам от матерей и от других членов семьи; непатогенных микробов из окружающей среды, воздействию которых подвергаются все люди; и хронических инфекций, таких как гельминты – паразитические черви, обнаруженные в кишечнике и в крови людей и с которыми мы живем на протяжение всей своей жизни.

Для того, чтобы наш организм мог терпеть присутствие этих «старых инфекций» в течение длительного периода времени, такие инфекции развили у себя соответствующие механизмы, удерживающие иммунную систему человека от запуска воспаления. Точно также иммунная система переносит бактерии, попадающие из окружающей среды, которых много и которые долгие годы были безвредны для человека.

По словам профессора Рук, такие паразиты, как глисты, вступают в «диалог» с иммунной системой и «договариваются» о сосуществовании (хотя они и не всегда безобидны), потому что, как только они будут опознаны иммунной системой как враги, иммунная система начнет с ними бороться, но все усилия по их устранению будут тщетны и просто вызовут повреждение тканей. Поэтому многие паразиты не вызывают в организме воспаления и мирно сосуществуют с нами.

В противоположность этому сравнительно современные «летучие инфекции», такие как корь или ветрянка, вызывают воспалительную реакцию. Результатом этого может быть либо смерть больного человека, либо же воспалительная реакция уничтожает инфекцию и человек приобретает иммунитет от этой инфекции на будущее.

Авторы статьи говорят, что микробы и старые инфекции, которые оказывают благотворное влияние на функции нашей иммунной системы, – это своего рода наши «старые друзья». Воздействие «старых друзей» играет важную роль в защите от воспалительных заболеваний. В развитых странах мира«старые инфекции»практически отсутствуют, и поэтому для городских жителей становятся еще более важным воздействие микробов из окружающей среды, таких как те, которые есть в сельской местности, на фермах и в зеленых насаждениях.

Авторы говорят, что это может объяснить, почему городские жители с низким уровнем доходов, которые не могут позволить себе легко покинуть город для проведения отпуска в сельской местности, с большей вероятностью страдают от воспалительных заболеваний. Проблема усугубляется также и тем, что люди, которые живут в густонаселенных городских районах, также, скорее всего, чаще совершенно не приспособлены к летучим инфекциям, которые вызывают сильное воспаление.

Другими словами, жители города с низким социально-экономическим статусом могли бы извлечь выгоду как от «чистоты», так и от «грязи» — все зависит от контекста. Как и всем людям, лучшая гигиена, например,частое мытье рук, может помочь избежать летучих инфекций, а более частая возможность играть«в грязи», например, посещать зоны с зелеными насаждениями, позволит их иммунной системе вступать в контакт с большим количеством самых разных полезных микробов.