Счастье тормозит старение и улучшает здоровье

Быть здоровым значит быть счастливым, но, согласно новому исследованию, и само счастье может привести к совершенствованию здоровья.

Исследователи обнаружили, что у людей, которые наслаждаются жизнью, как правило, физическое здоровье намного лучше.

В исследовании приняло участие более 3000 человек, живущих в Англии, в возрасте 60 лет и старше, за которыми следили в течение 8 лет. Участники исследования сообщили, насколько они испытывали удовольствие от жизни, отвечая на различные вопросы.

Результаты продемонстрировали, что счастливые люди с возрастом сохраняют лучшую физическую функцию, даже, когда ученые добавили к исследованию такие факторы, как возраст, здоровый образ жизни и экономическую ситуацию.

Несчастливых людей в исследовании было около 80%, они более склонны к нарушению физической функции. Ученые также увидели, что скорость ходьбы счастливых людей убавляется, по сравнению с теми, кто не испытывает удовольствие от жизни.

Результаты также представили, что участники изучения, чей экономический статус и образование были выше, и, кто находился в браке и работал, имели более высокий уровень благополучия.

Как и предполагалось, плохое состояние здоровья связано с низким уровнем счастья. Люди с хроническими заболеваниями, диабетом, инсультом, артритом и депрессией, получают меньше удовольствия от жизни.

Исследование не может объяснить причинно-следственную связь между счастьем и здоровьем, но доказывает, что удовольствие, получаемое от жизни, влияет на возможную нетрудоспособность и подвижность людей в пожилом возрасте.