загрузка...
Блоги
Дзебак Владимир Дзебак Владимир РОЗДУМИ ПРО НАДВАЖЛИВЕ або ЧОМУ НАШІ ОЛІГАРХИ СТАЛИ МОГИЛЬЩИКАМИ НИНІШНЬОЇ УКРАЇНИ

Головним інструментом нинішніх олігархів є безправний люмпен, який живе на подачках від держави, на грані фізичного виживання. Ось чому значна частина пенсіонерів є найкращим їх електоратом, який і допомагає часто приводити до влади їх ставлеників. Для малого і середнього бізнесу сьогодні закриті економічні ліфти у цілих галузях економіки, бо з кожним роком сфери зацікавленості олігархії збільшуються, перекриваючи кисень усім іншим.

Все блоги
Колонка автора
Все колонки авторов
Петиции ВАП
ВИМАГАЄМО ІНДЕКСАЦІЇ НАШИХ ПЕНСІЙ!!!
2 Подробности Подать заявку
Опрос
Придерживаетесь ли Вы правил карантина?

Ученые нашли идеальное время для приема пищи

Увеличить шрифт Уменьшить шрифт
Отправить
Печатать

В преддверии новогодних праздников появляется проблема лишних килограммов, с которыми нужно распрощаться как можно быстрее.

Рекомендации американских специалистов могут оказаться весьма полезными. Ученые уверены, что для устойчивого эффекта похудения важно следить не только за количеством калорий, но и за временем приема пищи.

Диетологи установили, что принимать пищу можно только в течение 12 часов, например с 8 утра до 8 часов вечера. Следующие 12 часов организм должен отдыхать от еды.

Эксперимент, как водится, проводился на грызунах, часть из которых потребляли пищу 12 часов в день, а другие — в течение всего дня. Причем количество калорий при этом потреблялось равное. Так вот те, которые ели целый день резко набрали массу тела.

Авторы исследования считают, что ограничение по времени приема пищи может помочь не только избавиться от лишнего веса, но также в борьбе с повышенным уровнем холестерина, диабетом и ожирением.

К списку новостей