Специалисты из Университета Эксетера научили 76 пожилых людей пользоваться Интернетом и разработанным специально для исследования компьютером.
Среди 76 участников исследования была наиболее уязвимая категория пожилых людей в возрасте от 60 до 95 лет. Ученые наблюдали за участниками в течение двух лет. Общение с друзьями и родственниками по Skype, электронной почте и использование Facebook укрепляло физическое и психическое здоровье добровольцев, рассказывает NDTV.
Исследователи заметили: навыки использования социальных сетей улучшали когнитивные способности, повышали компетентность и положительно влияли на психическое здоровье и общее благополучие пожилых людей. "Человек - часть общества. Нет ничего удивительного в том, что ему необходимо общение. Однако неожиданно то, насколько сильно социальные связи влияют на наше психическое и физическое здоровье", - говорит исследователь Томас Мортон.
Благодаря современным технологиям поддерживать связь с другими людьми очень просто. Обучение пожилых людей навыкам работы с компьютером помогает значительно повысить качество их жизни. Еще одно исследование, проведенное ранее, показало: интернет более чем на 30% снижает риск развития депрессии у пенсионеров.