Поддержи ВАП
загрузка...
Блоги
Дзебак Владимир Дзебак Владимир РОЗДУМИ ПРО НАДВАЖЛИВЕ або ЧОМУ НАШІ ОЛІГАРХИ СТАЛИ МОГИЛЬЩИКАМИ НИНІШНЬОЇ УКРАЇНИ

Головним інструментом нинішніх олігархів є безправний люмпен, який живе на подачках від держави, на грані фізичного виживання. Ось чому значна частина пенсіонерів є найкращим їх електоратом, який і допомагає часто приводити до влади їх ставлеників. Для малого і середнього бізнесу сьогодні закриті економічні ліфти у цілих галузях економіки, бо з кожним роком сфери зацікавленості олігархії збільшуються, перекриваючи кисень усім іншим.

Все блоги
Колонка автора
Все колонки авторов
Петиции ВАП
ВИМАГАЄМО ІНДЕКСАЦІЇ НАШИХ ПЕНСІЙ!!!
2 Подробности Подать заявку
Поздравительная страницаПоздравительная страница
Опрос
Сколько лет трудового стажа Вы имеете?

Таблица продуктов с «отрицательной калорийностью»

Увеличить шрифт Уменьшить шрифт
Отправить
Печатать
Таблица продуктов с «отрицательной калорийностью»

Продукты с отрицательной калорийностью — это такие продукты, энергетическая ценность которых в итоге (после переработки и усвоения организмом) близка, или равняется нулю.

Таблица продуктов с низким содержанием калорий поможет вам выбрать, и включить в свой рацион питания, полезные, богатые витаминами и микроэлементами овощи и фрукты.

Калорийность указана из расчета на 100 грамм продукта

Овощи

Название

Калорийность, ккал

Артишок

28

Баклажаны

24

Брокколи

28

Брюква

37

Кабачки

27

Капуста белокочанная

28

Капуста краснокочанная

31

Латук салат

17

Лук зеленый

22

Лук репчатый

40

Морковь

33

Огурцы

15

Паттисон

19

Перец сладкий

25

Перец чили

40

Ревень

16

Редис

20

Редька

34

Репа

28

Салат

14

Свекла

48

Сельдерей

10

Спаржа

20

Томаты

15

Турнепс

28

Тыква

28

Фасоль зеленая

32

Цветная капуста

29

Цикорий

21

Цукини

16

Черемша (чеснок)

34

Шпинат

21

Щавель

25

Эндивий

17

Фрукты

Название

Калорийность, ккал

Абрикос

48

Айва

38

Алыча

30

Ананас

48

Апельсин

38

Грейпфрут

35

Дыня

32

Карамбола

31

Киви

48

Лайм

16

Лимон

24

Мандарин

38

Папайя

48

Персик

44

Помело

32

Слива

43

Яблоко

46

Ягоды

Название

Калорийность, ккал

Арбуз

25

Барбарис

29

Брусника

40

Голубика

37

Ежевика

33

Жимолость

30

Земляника

41

Калина

26

Кизил

44

Клубника

30

Клюква

28

Крыжовник

44

Лимонник

11

Малина

41

Морошка

31

Облепиха

30

Рябина

44

Смородина

40

Черника

40

Зелень и специи

Название

Калорийность, ккал

Базилик

27

Бамбук

10

Душица

25

Зеленый чай

0

Кориандр

25

Мята

49

Одуванчик

45

Петрушка

45

Укроп

40

Эстрагон

25


Общая таблица продуктов с «отрицательной калорийностью»

Название

Калорийность, ккал

Абрикос

48

Айва

38

Алыча

30

Ананас

48

Апельсин

38

Арбуз

25

Артишок

28

Базилик

27

Баклажаны

24

Бамбук

10

Барбарис

29

Брокколи

28

Брусника

40

Брюква

37

Голубика

37

Грейпфрут

35

Душица

25

Дыня

32

Ежевика

33

Жимолость

30

Зеленый чай

0

Земляника

41

Кабачки

27

Калина

26

Капуста белокочанная

28

Капуста краснокочанная

31

Карамбола

31

Киви

48

Кизил

44

Клубника

30

Клюква

28

Кориандр

25

Крыжовник

44

Лайм

16

Латук салат

17

Лимон

24

Лимонник

11

Лук зеленый

22

Лук репчатый

40

Малина

41

Мандарин

38

Морковь

33

Морошка

31

Мята

49

Облепиха

30

Огурцы

15

Одуванчик

45

Папайя

48

Паттисон

19

Перец сладкий

25

Перец чили

40

Персик

44

Петрушка

45

Помело

32

Ревень

16

Редис

20

Редька

34

Репа

28

Рябина

44

Салат

14

Свекла

48

Сельдерей

10

Слива

43

Смородина

40

Спаржа

20

Томаты

15

Турнепс

28

Тыква

28

Укроп

40

Фасоль зеленая

32

Цветная капуста

29

Цикорий

21

Цукини

16

Черемша (чеснок)

34

Черника

40

Шпинат

21

Щавель

25

Эндивий

17

Эстрагон

25

Яблоко

 

К списку новостей