Вас мучают пяточные шпоры? Лечимся!

Очень многим людям, к сожалению, хорошо знакомы достаточно резкие болевые ощущения в стопе, что свидетельствует об образовании патологии, именуемой «пяточная шпора».

Пяточная шпора представляет собой разрастание костной ткани на нижней или задней поверхности пяточной кости.

Возникновение болевых ощущений связано с раздражением мягких тканей, которое появляется в процессе разрастания костной ткани. И чем раньше Вы начнете лечение пяточной шпоры, тем лучше будет для Вас же - если запустите болезнь, то будете постоянно испытывать мучительные боли.

Описываемое заболевание характеризуется следующими симптомами. Пяточная шпора проявляет себя резкими болями при опоре непосредственно на подошву в пяточной области, которые могут появляться как сразу при опоре, так и спустя некоторое время.

В состоянии покоя человека пяточная шпора никак себя не проявляет. Наибольшая интенсивность болевых ощущений проявляется после длительного отдыха или сна, при совершении первых движений. Несколько утихая в течение дня, к вечеру боль вновь возрастает и усиливается.

Необходимо отметить, что сложность диагностирования пяточной шпоры связано с тем, что ее невозможно визуально распознать, так как она ни внешне, ни путем ощупывания не определяется. Точный диагноз можно поставить только с помощью рентгенографии или ультразвукового исследования.

Причины пяточной шпоры

Причины, вызывающие заболевание, обычно сводятся к имеющимся нарушениям в стопе. Такими нарушениями могут являться следующие состояния:

- Плоскостопие.- Сосудистые расстройства (синдром перемежающийся хромоты).- Травмы.- Трофические расстройства (к примеру, сахарный диабет с развитием диабетической стопы).Ревматические заболевания (синдром Рейно, ревматоидный артрит и многое другое).

Также возникновение пяточной шпоры связывают с возрастными изменениями, высокой нагрузкой на стопу. Такого рода нагрузка у женщин, например, возникает кроме прочего из-за их пристрастия к обуви на высоких каблуках. Необходимо также отметить излишнюю нагрузку на стопу и ожирение, что свойственно в последнее время и мужчинам.

Кроме того, в группу риска возможного получения пяточной шпоры входят больные, переживающие состояние после травматического повреждения надкостницы пяточного бугра. Появление пяточной шпоры может быть спровоцировано нарушением кровообращения в области стопы или даже двух.

Лечение пяточной шпоры народными средствами

• На мелкой терке натрите 1 луковицу. Полученную массу выложите на целлофан и привяжите к пораженному участку. Утеплите сверху компресс, например, с помощью пухового платка. Обратите внимание, что после того, как компресс снимете, ногу мыть нельзя, остатки лука необходимо просто стереть. Как правило, такой компресс делают на всю ночь. Для получения желаемого результата, процедуру необходимо проделать 2 – 3 ночи подряд.

• Тщательно перемешайте 100 г нутряного свиного сала, 100 г уксусной эссенции, 1 куриное яйцо со скорлупой. Полученную массу необходимо оставить на десять дней в темном месте, периодически перемешивая. Когда лекарство будет готово, распарить ногу и на пораженный участок положить смоченный в приготовленном лекарстве тампон примерно на 5-6 часов. Лекарство необходимо применять в течение 5 дней. Процедуру обязательно прекратить при появлении жжения.

• Отличный рецепт лечения пяточной шпоры уксусом. Возьмите по 1 ст ложке 70 % уксусной кислоты, растительного масла и сухой горчицы. Все смешайте, выложите на тряпочку и приложите на полчаса к пятке. Потом все снять, вымыть теплой водой ногу. Ожога не бойтесь. За полчаса эта смесь кожу не сожжет. Через 2 недели вы забудете о пяточной шпоре.

• Проверенный рецепт мази для лечения пяточной шпоры: В стеклянную баночку с крышкой (250 мл) вбить одно свежее яйцо и залить уксусную эссенцию (70-80%) так, чтобы её уровень только покрыл сверху яйцо (это 2-3 столовые ложки). Добавить 200 грамм растопленного и охлажденного несоленого сливочного масла. Не перемешивать. Закрыть баночку крышкой, заворнуть в полотенце и поставить в темное место на 3 дня при комнатной температуре.Через 3 дня открыть баночку с лекарством от пяточной шпоры и тщательно его перемешать. Ежедневно на ночь прикладывать к пятке марлю, намазанную приготовленной мазью и надеть сверху носок. Для излечения достаточно 1 курса (1 баночки мази).

• Самый простой и эффективный метод лечения пяточной шпоры - лечение солью: в 5 литрах воды растворить 1 кусок хозяйственного мыла и 200 г соли. В течении недели парьте ноги в этом растворе на ночь, затем вытрите ноги, наденьте теплые носки и в постель. Раствор можно использовать один и тот же.

• Лечение йодом пяточной шпоры: смешайте по 1 ч ложке мелкой соли, меда и йода. Эту смесь втирайте в больную пятку на ночь (можно и днем). Через несколько дней почувствуете облегчение. Продолжайте такое лечение шпоры в течении месяца.

• При лечении пяточной шпоры варят 5—6 средних картофелин в кожуре, воду сливают и добавляют обычный керосин. Горячую массу прикладывают к пяткам, закрывают клеенкой и укутывают. Держат, пока масса не остынет. Обычно на лечение хватает 10—15 процедур.

• Сухие цветки сирени настоять на водке 1/10 в течение 10 дней в плотно закрытой посуде. Принимать по 30 капель 2-3 раза в день. Натирать больные места и прикладывать компрессы.

• Прекрасно помогает мед при пяточных шпорах. Возьмите в равных частях мед и пшеничную муку. Смешайте. Сначала попарьте ногу в горячей воде. Потом положите на пятку медовую лепешку. Постарайтесь проводить эту процедуру не меньше 10 дней.

• Ванночки для лечения шпор: Залить водой свежую траву чернобыльника, так чтобы только покрывала ее, прокипятить 30-40 минут. Не вытирая пропаренных ног одеть носки. Отвар можно использовать, подогревая, еще 2-3 раза.

• Залить черный ржаной свежий хлеб кислым коровьим молоком и все тщательно перемешать, консистенцию сделать густой кашицы. После чего нанести толстым слоем кашицу на тряпочку и положить на пяточную шпору. Одеть на ступню, целлофановый пакет и теплый шерстяной носок. Эти процедуры надо делать на ночь пока не пройдет шпора.

• От пяточных шпор делать настой: взять перегородки из 2,5 кг грецких орехов, насыпать в пол-литровую банку, залить их 0,5 л хорошей водки, настаивать в темном месте 2 недели до получения темно-коричневой жидкости, процедить. Пить по 1 ст. л. 3 раза в день за 30 мин до приема пищи. Лечение надо проводить до использования всей настойки. При необходимости курс лечения повторить, но обычно шпоры на пятках исчезают после первого курса.

• Пяточные шпоры легко, быстро и дешево можно вылечить так. В равных количествах (достаточно по 1 ст. л.) возьмите нерафинированное подсолнечное масло и нашатырный спирт. Смочите составом вату, наложите на пятки, перевяжите бинтом или чем-то другим, сверху наденьте целлофановый пакет. Не щиплет, не горит. Можно сидеть перед телевизором, заниматься делами или лечь спать. Освежайте компресс, пока недуг не отступит. Должно хватать 2—3 раз.

• 3 столовые ложки свежего творога выложите на сложенную в несколько слоев марлю или бинт и привяжите эти творожные повязки к пяточным шпорам на всю ночь. И так лечитесь три ночи подряд.

• Лечение пяточной шпоры солью. На ровную твердую поверхность рассыпьте примерно 100 грамм поваренной соли и походите по ней голой пяткой примерно 15 минут.

• Массаж при помощи фасоли в мешочке. Встать на мешочек с фасолью и топтаться обеими ступнями. Стараться делать упор на пятку даже если больно. Через две недели – месяц шпора уйдет.

• Убрать пяточную шпору может обыкновенный лопух. Свежий лист лопуха сложить вчетверо и положить в обувь под пятку, закрепив повязкой. При высыхании листа заменяйте его свежим. Лопух можно чередовать с измельченной травой повиликой и мать-и-мачехи.

• Аптечную морскую капусту надо принимать по 1 ч. л. 3 раза в день с чаем, молоком, водой, супом. Полевой хвощ (1 ст. л. на стакан воды) кипятить на медленном огне 30 мин, процедить, остудить. Через полчаса после приема морской капусты принимать 1 ст. л. отвара хвоща. В это время никаких лекарств не принимать. Перерыв в лечении делать не нужно, и шпоры исчезнут.

• Трехлитровую кастрюлю заполнить мелким картофелем и картофельными очистками, сварить до готовности, переложить в таз и все это разминать ногами, пока не остынет. Ноги вытереть, подошвы намазать йодом и надеть носки. Курс лечения - 7 процедур.

Помните: прежде чем самостоятельно заниматься лечением и применять любые рецепты, необходимо проконсультироваться с вашим лечащим врачом, дабы избежать побочных явлений.

Лечение народными средствами пяточной шпоры вы можете самостоятельно дополнить массажем или специальными упражнениями лечебной физкультуры, а удобная обувь и специальные ортопедические стельки для стоп обеспечат снижение нагрузки на них.

Весь вышеприведенный комплекс обязательно поможет ускорить ваше выздоровление, а также снизит вероятность повторного появления у вас пяточных шпор.