Перхоть: откуда и что делать?

Перхоть. Знакомое слово? Думаю, да. Кому-то понаслышке, а кто-то смог лично проверить как эта проблема выглядит.

Вообще, перхоть – совокупность факторов, которые возникают вследствие быстрого отслоения частиц кожи, так называемых чешуек.

Данная проблема является распространённой, и она касается почти половины человечества разных возрастов и разного пола.

Более того, перхоть может стать причиной выпадения волос!

Из-за чего она может возникнуть?

1.            Нарушение работы сальных желез

Такое нарушение несёт название «себорея». Себорея – это расстройство процесса салообразования, которое может уменьшить или усилить процесс выработки кожного сала. Причиной служат неправильное питание и загрязнение кожи, проблемы с обменом веществ или состоянием иммунной системы.

2.            Грибок

Когда выработка кожного сала уменьшается, возникает сухая себорея. В этом случае чешуйки активно покрывают кожу головы. Данный процесс характеризуется появлением грибка.

Он может вести себя вполне спокойно, если иммунитет в хорошем состоянии. Но после психического или физического дисбаланса, после длительного нарушения питания он активизируется.

3.            Особенности организма

К этому пункту относятся особая секреция кожи, её строение; наследственная предрасположенность или даже погода за окном (а точнее – изменение сезона).  Также подвержены люди с ВИЧ или болезнью Паркинсона и люди, пережившие сердечный приступ.

Все три пункта дают понять, что причины вполне контролируемые и управляемы.

Что делать?

Сначала нужно заняться своим питание:

·                     уменьшить количество жареного, соленого, острого, жирного, сладкого;

·                     не увлекаться алкоголем;

·                     употреблять больше кисломолочных и молочных продуктов и пищу, в которой содержатся медь, кальций, цинк и витамины А, В, С, Е.

После подумайте про Вашу шампунь. Да, существуют вполне классные, который могут убить грибок, вследствие чего перхоть пропадёт сама собой.

Но! Также ведь существуют и шампуни с малым сроком действия, которые лишь на время справляются с симптомами перхоти. Из-за них данная проблема будет возвращаться к Вам бумерангом.

Если Вы планируете победить перхоть с помощью шампуни, то в составеобязательно должны присутствовать противогрибковые вещества (напр., кетоконазол), антибактериальные (пиритон цинка, октопирокс), отшелушивающие (сера, салициловая кислота).

Не забывайте про один фактор, который пагубно влияет на волосы и кожу головы при перхоти! И этот фактор – фен.

Ну а если перхоть не желает Вас подкидать, то всё же необходимо обратиться к специалисту.

Желаю Вам здоровых волос и здоровой кожи головы!