Красота после 45: проблемы, о которых вам никто не рассказывал

Обычно при достижении женщиной 45-летнего возраста в ее организме происходят значительные перемены. Обмен веществ замедляется, клетчатка истончается, питание кожи снижается. Красота всего лишь на небольшую часть зависит от генетики, ведь самое главное – это уход за собой. Однако с возрастом ухаживать за своим телом все сложнее, ведь появляются все новые и новые проблемы. Как их решить и остаться красивой?
Уход за кожей после 45 лет должен быть особенно бережным. В этот период времени значительно снижается выработка коллагена в клетках. Из-за чего появляются глубокие морщины. Поэтому нужно обязательно пользоваться антивозрастной косметикой со специальными компонентами, которые стимулируют гормональные рецепторы.

Брови становятся тоньше
Почему это происходит: выпадение волос из бровей может быть как симптомом заболеваний (гипотиреоза), так и обычным возрастным явлением.
Что делать: вы можете использовать капли с биматопростом, которые усиливают рост ресниц и бровей, однако перед их применением стоит проконсультироваться с врачом. Кроме того, грамотный макияж бровей с помощью карандаша и геля сделает их густыми, как 15 лет назад.
Мне кажется, с макияжем я выгляжу старше
Почему это происходит: вам не кажется! В пудре содержатся силиконы, которые, оседая в складках морщин, делают их более заметными.
Что делать: купите жидкий тональный крем на водной основе со светоотражающими частичками и наносите его с помощью спонжа. Затем «пройдитесь» ватной палочкой по складкам лица, собирая излишки средства.
У меня вдруг появились темные круги под глазами
Почему это происходит: с возрастом нежная кожа вокруг глаз истончается и становится более прозрачной, так что через нее просвечивают сосуды.
Что делать: пользуйтесь ночным кремом вокруг глаз с ретинолом – производным витамина А, стимулирующий выработку коллагена и укрепляет кожу. Для маскировки кругов наносите под глаза консилер и хайлайтер.
Кожа на лице перестала быть упругой
Почему это происходит: причинами дряблой кожи лица являются воздействие солнца, а также возрастное истончение жировой прослойки (увы, лишь на лице) и разрушение коллагена.
Что делать: крема и лосьоны обеспечивают лишь временный эффект. Чтобы вернуть коже упругость надолго, придется прибегнуть к инъекциям филлеров и жировой ткани. Посоветуйтесь с врачом.
Сколько бы я ни спала, я всё равно выгляжу уставшей
Почему это происходит: с годами кожа и мышцы лица ослабевают и теряют упругость, жировая ткань из области вокруг глаз опускается вниз, создавая «мешки». Отечность кожи увеличивается от соли и даже позы во сне.
Что делать: кардинально избавиться от «мешков» под глазами поможет блефаропластика.

Почаще балуйте себя масками для век:
1. Заварите крепкий черный чай без ароматических добавок, когда он немного остынет, окуните в него ватный тампон и приложите его к векам на 10-15 минут.
2. Чайную ложку высушенного и измельченного шалфея залейте половиной стакана кипятка, накройте крышкой и дайте настояться 20 минут. Процедите отвар и разделите его на две части: одну поставьте в холодильник, а другую, наоборот, немного подогрейте. Возьмите два ватных тампона и смочите один в холодном отваре, другой – в горячем. В течение 10 минут попеременно прикладывайте к векам то один, то другой компресс. Такую процедуру проводите перед сном через день на протяжении месяца. После примочек нанесите на веки немного камфорного масла.
3. Летом, когда всегда под рукой свежие огурцы, ежедневно прикладывайте к векам на 30 минут тонкие ломтики этого овоща.

Чтобы снизить отечность, кладите под голову дополнительную подушку на время сна, а утром делайте холодные компрессы на область вокруг глаз.
Уход за лицом стал занимать кучу времени! У меня его нет!
Почему это происходит: эффективный уход за кожей не обязательно должен быть сложным и затратным по времени. Достаточно регулярно наносить солнцезащитные крема.
Что делать: носите в сумочке пудру с SPF для поддержания защиты в течение дня. По утрам наносите на лицо антиоксидантную сыворотку, а затем ВВ крем с SPF, антиоксидантами и эффектом сияния. На ночь пользуйтесь кремом с ретинолом. Все это займет не более 5 минут!
Откуда у меня морщины над верхней губой?!
Почему это происходит: даже если вы никогда не курили и не любите пить из трубочек, морщины над верхней губой все равно развиваются, даже от неосознанных частых движений губами.
Что делать: укрепить кожу в этой области помогут средства для губ с пептидами и коллагеном, а также средства с ретинолом и гиалуроновой кислотой.
Ладно морщины, а что делать с волосками на подбородке и верхней губе?!
Почему это происходит: после 40 образование эстрогенов уменьшается и усиливается влияние андрогенов. Результат: темные и толстые волосы выскакивают на верхней губе и подбородке в самый неподходящий момент.
Что делать: пользуйтесь любыми методами, выщипывайте пинцетом, удаляйте воском, однако воздержитесь от бритья, ведь вам не нужны вросшие волосы на лице. При выраженном росте волос на лице обратитесь к гинекологу.

За возрастной кожей следует ухаживать регулярно. Комплекс процедур должен включать очищение, питание, увлажнение,самомассаж. Если вы хотите замедлить процесс старения, обязательно делайте очищающие тонизирующие, питательные, белковые и парафиновые маски.

Перед нанесением питательного крема можно ежедневно протирать лицо смесью сока алоэ с минеральной водой.

Два раза в неделю рекомендуется делать специальные компрессы из лекарственных трав. Желательно использовать для этого мяту или календулу.

Крем для упругости кожи

Значительно повысит упругость кожи крем, который можно сделать в домашних условиях.

Надо:
3 мл яблочного сока 
5 мл абрикосового или персикового масла 
5 мл настойки календулы 
1 желток

Как приготовить:
Тщательно смешайте все ингредиенты. Наносите получившийся крем каждый день на очищенную кожу лица.

Антивозрастное средство для умывания

Можно самостоятельно сделать антивозрастное средство для умывания.

Надо:
1 ст. ложка коры дуба 
1 ст. ложка цветков липы
2 л кипятка

Как приготовить:
Тщательно перемешайте кору дуба с цветками липы и залейте смесь кипятком. Оставьте средство настаиваться на пару часов. Затем процедите, добавьте немного лимонной кислоты и используйте по назначению. Желательно этот тоник для умывания хранить в холодильнике.

Подбирать для себя антивозрастные средства следует после того, как определитесь с типом старения кожи. Бывает смешанное, деформационное и мелкоморщинистое старение.

При деформационном типе обычно кардинальные изменения касаются овала лица. Щеки отвисают, в результате чего контуры лица утрачивают четкость. В такой ситуации следует пользоваться эффективными лифтинг-средствами.

Ну а мелкоморщинистому старению подвержены женщины со слишком сухой кожей. Поэтому им следует уделить особенное внимание повышенному увлажнению кожи и пилинговым процедурам.

Пилинг позволяет удалить ороговевший слой кожи. Желательно проводить подобные процедуры не чаще одного раза в неделю. Можно использовать купленные средства для пилинга или самостоятельно приготовленные. К примеру, можно взять кофейную гущу и смешать ее с кремом, немного помассировать и смыть большим количеством теплой воды через 8–10 минут.

УХОД ЗА КОЖЕЙ ВОКРУГ ГЛАЗ

Нежная кожа вокруг глаз после достижения 45-летнего возраста также утрачивает былую упругость. Необходимо использовать ухаживающие антивозрастные бальзамы, купленные в магазине или сделанные своими руками.

Бальзам для глаз

Надо:
10 мл глицерина 
10 мл касторового масла 
3 мл миртового масла

Как приготовить:
Глицерин и касторовое масло смешайте с миртовым маслом. Получившуюся смесь каждый день наносите на кожу вокруг глаз.

Если же народные средства не для вас, посетите врача-косметолога. Он сможет предложить такие процедуры как: мезотерапия, пластический массаж, оксигенация и микротоковая терапия.