Когда в сказочных историях упоминалась «живая вода», есть все основания предположить, что это была чудо-вода по рецепту Синтии Сасс, получившей мировое признание диетолога, которой удалось создать такую комбинацию ингредиентов, с которой самая обычная вода становится настоящим стимулятором обмена веществ, детоксикационным и способствующим снижению веса средством.
Так ли вода Синтии Сасс эффективна, как о ней говорят?
Известен лишь один способ подтвердить либо опровергнуть существующие мнения — проверить эффективность на собственном опыте.
Название витаминно-минерального коктейля, которым, по сути, вода Сасси (Sassy water) и является, произошло от имени американки, создавший оригинальный рецепт. Доктор Синтия Сасс подобрала оптимальное сочетание ингредиентов, растворенных в воде. Действие напитка направлено на улучшение деятельности желудочно-кишечного тракта, снижение газообразования, ускорение расщепления жиров и выведения продуктов метаболизма.
«Побочный» эффект воды – улучшение состояния кожи и волос, благодаря насыщению организма жидкостью и нормализации работы желудочно – кишечного тракта. Изначально средство выступало в качестве дополнения к диете «Плоский живот». Затем популярность воды возросла, многие стали ее пить самостоятельно.
Итак, какие существуют рецепты приготовления целебного напитка? Каких правил следует придерживаться при его употреблении?
С чего начать?
Емкость. Для начала найдите подходящую емкость. Это может быть кувшин, емкость фильтра для воды и даже самая простая стеклянная банка.
Время приготовления. Вода Сасси – это, фактически, холодный настой, поэтому чтобы получить от него максимум пользы, следует дать каждому компоненту время раскрыть весь свой целительный потенциал.
Воду Сасси готовят с вечера. Оставляют на ночь в холодильнике и утром получают замечательный тонизирующий и освежающий напиток.
Ингредиенты:
- обязательно чистая (без вредных примесей!), талая или, в крайнем случае, покупная питьевая вода;
- среднего размера свежий огурец;
- лимон;
- корень имбиря;
- мята;
А вот и знаменитый рецепт:
Смешайте в выбранной вами емкости с чистой водой все ингредиенты, предварительно промыв и порезав лимон и огурец небольшими кружочками, очистив и натерев имбирь на терке. На 2 л жидкости мы берем 1 чайную ложку тертого имбиря и 10-15 листиков свежей мяты.
Все это оставляем в покое на 7-8 часов (т.е. желательно на ночь) в холодильнике. А утром радуемся собственноручно сделанному напитку, который улучшает цвет лица, состояние кожи, самочувствие, выводит лишнюю жидкость и ускоряет обмен веществ, помогая тем самым диете быть более эффективной и легко переносимой.
Воду Сасси свободно можно пить и вне любых диет и систем.На протяжении дня нужно выпить все 2 литра воды Сасси. И, конечно, не стоит запивать таким напитком картошку фри, тортик или мешать его с алкоголем.
Вода Сасси — полезный, естественный тоник! Но более эффективной она будет в комбинации с правильным режимом активности и отдыха, рациональным подходом к питанию и адекватным физическим нагрузкам.
Дзебак Владимир
РОЗДУМИ ПРО НАДВАЖЛИВЕ або ЧОМУ НАШІ ОЛІГАРХИ СТАЛИ МОГИЛЬЩИКАМИ НИНІШНЬОЇ УКРАЇНИ
