Крупные собаки спасают владельцев от ожирения

Владельцы собак более мотивированы к длительным прогулкам, которые помогают им бороться с ожирением и сохранять нормальный вес. Исследователи считают, что владельцы крупных собак имеют преимущества, так как наличие более сильного животного требует от хозяина лучшей физической подготовки. 

Ученые Ливерпульского университета утверждают: любимый питомец может стать вашим секретом потери веса. Особенно актуально это для владельцев собак крупных пород, так как в процессе их выгула хозяин больше и активнее двигается, считают исследователи, назвавшие эту закономерность "эффектом Лесси".

Прогулка с собакой приносит пользу для обоих. Ведь активные физические упражнения и быстрая ходьба на длинные расстояния на свежем воздухе помогает не только удерживать нормальный вес, но и благотворно сказывается на сердечно-сосудистой, дыхательной и мышечной системе.  Как правило, владельцы собак очень привязаны к своим питомцам и заботятся об их здоровье порой больше, чем о своем. Но в данном случае физические упражнения и активный образ жизни несут пользу им обоим. 

Если вы в силу разных причин не можете завести большую собаку, то наличие животного и более скромного размера также заставит вас делать полезные пешие прогулки и выходить на улицу в любое время года и при любой погоде. 

"Собака способствует повышению физической активности владельца благодаря регулярным пешим прогулкам на свежем воздухе. Хозяин мотивирован гулять с животным дольше и больше, чтобы питомец хорошо себя чувствовал", - говорит д-р Westgarthв.

Все эти факторы способствуют поддержанию уровня физической активности и борьбе с ожирением среди людей и домашних животных,  полагают исследователи. 

ОЖИРЕНИЕ В УКРАИНЕ

Как известно, проблема лишнего веса присутствует и в нашей стране. Замминистра здравоохранения Виктор Шафранский в прошлом году во время круглого стола, посвященного проблемам здорового питания и образа жизни, прокомментировал эту ситуацию.

"С каждым годом число страдающих от ожирения украинцев пугающе растет. На сегодняшний день от избыточного веса  страдают 26 процентов женщин и 16 процентов мужчин. Основная причина в том, что большая часть украинцев не заботится о своем здоровом образе жизни, мало двигается и имеет пагубные привычки в питании."