В жаркое время года увеличивается вязкость крови и повышается склонность к тромбообразованию.
Об этом сообщил старший научный сотрудник отделения симптоматических гипертензий Института кардиологии им. Стражеско Владимир Гранич.
Ученый подчеркнул, что самое опасное для сердечников в жаркий период года – это гиперкоагуляция (повышение активности свертывающей системы крови).
«За счет повышенного потоотделения вязкость крови увеличивается, повышается склонность к тромбообразованию. Поэтому ни в коем случае таким больным нельзя пропускать прием кардиоаспиринов, дезагрегантов, разжижающих кровь, которые назначены врачом. В жару противопоказано применять препараты, которые сгущают кровь – например, аскорутин и аскорбиновую кислоту», - посоветовал врач.
По словам эксперта, в жару нельзя употреблять, к примеру, смородину, которая провоцирует тромбообразование. Летом морсы из нее категорически воспрещаются.
«К слову, в жару рекомендуют пить лимонный сок с водой. Для молодых людей это полезно, но для пожилых - вредно, ибо увеличение количества аскорбиновой кислоты в крови пропорционально образованию тромбов», - подчеркнул врач.
В. Гринич рекомендует в летнюю жару воздерживаться от употребления алкоголя, ограничить физические нагрузки, а также не употреблять жирную пищу, поскольку она увеличивает склонность к загустению крови.
По словам медика, в жаркое время года необходимо внимательно следить за давлением.
«Артериальное давление может повышаться в ответ на солнечную инсоляцию и повышенную температуру воздуха. Особенно для пожилых людей, старше 65 лет, это очень опасно», - обратил внимание он.
Продукты, которые довольно сильно сгущают кровь:
- алкоголь;
- бананы;
- гречиха;
- сладкая пища и напитки;
- картофель;
- всевозможные копчености;
- жирная белковая пища;
- крапива;
- арония;
- тысячелетник;
- зверобой.