Вы можете использовать эти натуральные средства для лечения и профилактики гастрита, не беспокоясь о возможных побочных эффектах. Лучше всего принимать их после основных приемов пищи.
Гастрит и повышенная кислотность желудка — неприятные, но, к сожалению, довольно распространенные в последнее время заболевания, которые, тем не менее, можно вылечить натуральными средствами.
Желудок играет ключевую роль в процессе пищеварения, так как он обрабатывает все, что мы едим, впоследствии позволяя кишечнику поглощать питательные вещества и избавляться от токсинов.
Это один из тех органов, которые прилагают максимальные усилия для того, чтобы организм оставался здоровым. Именно поэтому он очень уязвим для разных заболеваний и недомоганий.
Чаще всего это гастрит и повышенная кислотность, которые вызывают изжогу и сопровождаются воспалением, болью и раздражением.
Эти недомогания связаны с разными факторами, но чаще всего они вызваны стрессом, перееданием и употреблением в пищу продуктов, которые раздражают желудок.
Существует огромное количество домашних средств, которые, в отличие от коммерчески произведенных лекарств, снимают неприятные симптомы без побочных эффектов.
Хотите узнать об этом поподробнее?
Яблочный уксус
Яблочный уксус — это отличное щелочное средство, которое регулирует образование кислоты в желудке, помогает ему восстановиться при гастрите и заживляет язвы.
Содержащиеся в нем кислоты регулируют естественный кислотно-щелочной баланс организма и избавляют от рефлюкса, который часто появляется после еды.
Понадобится:
- •1 столовая ложка яблочного уксуса (10 мл)
- •1 стакан воды (200 мл)
Что нужно сделать?
- •Разведи яблочный уксус в стакане воды и выпей его при первых признаках гастрита.
- •Не принимай больше 3 стаканов в день.
Алоэ с медом
Алоэ — это натуральный антацид, который успокаивает боль в желудке, помогает при диарее и других симптомах заболевания желудочно-кишечного тракта. Например, таких как язвенный колит и гастрит.
Бесцветный гель, который содержится в листьях алоэ, активизирует работу кишечника и облегчает процесс пищеварения.
Ты можешь сочетать его с небольшим количеством пчелиного меда, который уменьшает раздражение желудка и понижает кислотность.
Понадобится:
- •2 столовые ложки геля алоэ вера (30 г)
- •1 столовая ложка меда (25 г)
- •½ стакана воды (100 мл)
Что нужно сделать?
- •Сложи все ингредиенты в чашу блендера и взбивай в течение нескольких секунд.
- •Как только смесь стала однородной, перелей ее в стакан и немедленно выпей.
- •Не принимай это средство чаще 2 раз в день, так как оно обладает легким слабительным эффектом.
Пищевая сода
Это натуральное щелочное средство, которое позволяет успокоить симптомы гастрита и вылечить другие проблемы с пищеварением.
Эксперты предостерегают использовать пищевую соду в случае высокого давления или необходимости поддержания диеты с низким содержанием соли.
Понадобится:
- •1 чайная ложка пищевой соды (5 г)
- •1 стакан воды (200 мл)
Что нужно сделать?
- •Разведи пищевую соду в стакане воды и выпей ее перед тем, как на поверхности появятся пузырьки.
- •Принимай это средство максимум дважды в день.
Рисовая вода
Рисовая вода — это натуральное тонизирующее средство, которое снижает кислотность желудка и облегчает его восстановление при язвах и других расстройствах.
Во многих странах рис используется как средство против диареи, но также он полезен для контроля рефлюкса, метеоризма и боли в животе.
Понадобится:
- •½ чашки риса (100 г)
- •1 литр воды
Что нужно сделать?
- •Вскипяти литр воды вместе с половиной чашки риса, дай ему остыть и процеди через марлю.
- •Принимай этот отвар 1-2 раза в день, как только почувствуешь неприятные симптомы.
Льняная вода
В семенах льна содержатся жирные кислоты, и натуральное желе из него - это отличное средство для лечения желудочно-кишечных заболеваний.
Понадобится:
- •1 столовая ложка семян льна (10 г)
- •1 стакан воды (200 мл)
Что нужно сделать?
- •Добавь столовую ложку семян льна в стакан воды и оставь их настаиваться на 12 часов.
- •Процеди настой через сито и принимай загустевшую смесь каждый день натощак.
Настой ромашки
Настой ромашки — это одно из лучших средств против воспаления желудка и симптомов гастрита.
Понадобится:
- •1 столовая ложка цветков ромашки (10 г)
- •1 чашка воды (250 мл)
Что нужно сделать?
- •Доведи воду до кипения и добавь к ней цветки ромашки.
- •Оставь отвар настаиваться 10 минут и выпей.
- •Принимай этот настой после каждого приема пищи.
Хотя некоторые коммерческие продукты позволяют улучшить твое состояние здоровья практически мгновенно, лучше всегда отдавать предпочтение проверенным натуральным средствам.
Дзебак Владимир
РОЗДУМИ ПРО НАДВАЖЛИВЕ або ЧОМУ НАШІ ОЛІГАРХИ СТАЛИ МОГИЛЬЩИКАМИ НИНІШНЬОЇ УКРАЇНИ
