Причин затылочной головной боли может быть сразу несколько.
Затылочный тип головной боли не так уж и легко определить, потому как боли в шейных позвонках могут вызывать такие же симптомы, как и головная боли в затылочной части. Именно поэтому медики настаивают на том, чтобы человек, независимо от возраста, при сильнейших болях в затылке немедленно обращался к ним за помощью. Только квалифицированный специалист может поставить правильный диагноз и назначить единственно верное лечение.
Самые распространенные причины для затылочной головной боли:
— высокое артериальное давление или же установленная артериальная гипертензия;
— остеохондроз шейных позвонков;
— шейный спондилез (заболевание позвоночника;
— чрезмерное психическое, нервное, умственное и физическое виды напряжения;
— невралгия затылочного нерва;
— головная боль напряжения;
— шейная мигрень.
Для профилактики затылочной головной боли врачи рекомендуют в первую очередь избавляться от ее предшественников. Допустим, если гипертония — это причина головных болей в затылке, а саму гипертонию вызывает сужение сосудов и образование в них холестериновых бляшек, то получается, что самым верным способом предупреждения развития этого недуга является похудение и сбалансированное питание — овощи, фрукты, каши, цельнозерновой хлеб, морепродукты, рыба, нежирное мясо, растительные масла, травяные отвары и так далее.
То же самое касается и стрессов, и регулярного недосыпа, и малоподвижного образа жизни. Как только все причины затылочной головной боли будут искоренены, она сразу перестанет вас тревожить и никаких таблеток для этого не понадобится.
Что бы не послужило причиной головной боли в затылке, не занимайтесь самолечением, так как оно может вам сильно навредить, а клетки головного мозга, к слову, погибают очень быстро, что может привести к серьезным нарушениям со здоровьем в целом.
Дзебак Владимир
РОЗДУМИ ПРО НАДВАЖЛИВЕ або ЧОМУ НАШІ ОЛІГАРХИ СТАЛИ МОГИЛЬЩИКАМИ НИНІШНЬОЇ УКРАЇНИ
