К необычному заключению пришли ученые из Калифорнийского университета, которые за последние 15 лет опросили 1,7 тыс. пожилых людей об их повседневных привычках. Оказалось, что старики, выпивающие по паре бокалов вина или пива в день, на 18% меньше подвержены риску внезапной смерти, чем трезвенники.
Еще одним фактором, продлевающим жизнь, стало наличие хобби. Пожилые люди, имеющие любимое занятие, внезапно умирают на 21% реже. Постоянные физические нагрузки также благотворно влияли на долголетие. Занятие спортом хотя бы в течении 15 минут в день снижает риск преждевременной смерти на 11%, а употребление кофе – на 10%.
Любопытной оказалась и статистика, связанная с массой тела. Пожилые люди, имеющие небольшой избыточный вес (в пределах 25 – 30 единиц индекса массы тела), на 3% меньше подвержены риску внезапной смерти, а вот для их худых визави, напротив, статистика удручающая - риск внезапной смерти повышается аж на 50%.
Это исследование стало еще одним доказательством благотворного влияния алкоголя в минимальных количествах на здоровье человека. Ранее оказалось, что спиртное может служить профилактикой болезни Альцгеймера и человеку помогает сохранять когнитивные способности.