10 лучших средств против отека слизистой

Отек слизистой оболочки носа или горла существенно осложняет дыхание и нормальную жизнедеятельность. Очень  часто отексопровождается насморком, чиханием, раздражением, болью и другими симптомами, а медикаменты и спреи облегчают состояние лишь на короткое время, либо сильно пересушивают слизистую.

Мы подготовили 10 прекрасных натуральных средств, которые эффективно снимут заложенность и отек при аллергии, гриппе и любых респираторных заболеваниях. 

Как функционирует дыхательная система

Наша дыхательная система состоит из носовой полости, зева, гортани, трахеи и парных органов — бронхов и легких. Все части этой системы взаимосвязаны, и каждая в отдельности отвечает за газообмен в организме и выведение токсичных и патогенных субстанций, которые попадают в наше тело из окружающей среды. Кроме того, есть диафрагма — поперечная мышца, отделяющая грудную клетку от брюшной полости и расширяющая легкие для повышения их работоспособности

К сожалению, дыхательная система подвержена воздействию опасных факторов, о которых мы даже не подозреваем, — с воздухом мы вдыхаем взвешенные частицы, способные разрушать дыхательные пути и отравлять организм. Частицы большего размера задерживаются ресничками и слизистой оболочкой носа и дыхательных путей, однако, они иногда не способны вытолкнуть инородные частицы из организма. Как следствие, повышается секреция слизистой оболочки и возникает отек. Это приводит к осложнению дыхания, нехватке воздуха и в некоторых особо тяжелых случаях неспособности к самостоятельной вентиляции легких.

Существуют различные методы снятия отека слизистой дыхательных путей: от медикаментов-антиконгестантов до терапевтических процедур, которые удаляют выделения слизистой и облегчают состояние человека. В нашей статье мы расскажем о натуральных средствах, которые можно использовать в этом случае; они не менее эффективно справляют с задачей, и ты, наверняка, сможешь использовать их в домашних условиях.

Полезные свойства натурального антиконгестанта

Этот натуральный антиконгестант хорош для всей семьи, включая совсем маленьких ее членов. Его натуральные ингредиенты вполне доступны, недороги и помогают организму бороться с болезнью, благодаря таким полезным свойствам:

• Антивирусное действие
• Антибактериальные и противоконгестивные (сосудосуживающие) свойства
• Стимулирование иммунной системы
• Противовоспалительное действие

Этот антиконгестант уменьшает выработку слизи, благодаря чему уменьшается отек слизистой и облегчается дыхание. Он помогает при гриппе и простуде, а также при аллергическом насморке.

Как приготовить натуральный антиконгестант

Ингредиенты

• Половина ложечки молотой куркумы (5 г)
• Сок лимона
• 3 ложечки меда (90 г)
• 3 ложечки  яблочного уксуса (60 мл)
• Полстакана воды (100 мл)
• Щепотка кайенского перца
• 3 листа эвкалипта

Как его приготовить?

1. Добавим в полстакана воды листья эвкалипта и начнем нагревать ее.  Затем добавляем щепотку кайенского перца и молотую куркуму.
2. Когда вода закипела, выключаем огонь. После этого добавляем мед, яблочный уксус и сок лимона. Хорошо перемешиваем.  Напиток не должен быть слишком густым.
3. Теперь хорошо процеживаем натуральный антиконгестант, чтобы в нем не оставались, к примеру, листья эвкалипта.
4. Принимаем его по две ложки: две ложки утром и две ложки перед сном. Детям можно давать по одной ложке — тоже утром и вечером.

Это средство можно пару дней хранить в холодильнике. Принимать его нужно ни холодным, ни слишком горячим, а чуть теплым. Почти комнатной температуры.

10 натуральных антиконгестантов

Помимо этого натурального антиконгестанта можно использовать для облегчения состояния при простуде и другие средства.

Рецепт # 1: Эвкалипт

Эвкалипт является одним из самых эффективных средств при отеке. С его помощью ты сможешь делать ингаляции в домашних условиях. Доведи воду в емкости до кипения, затем погаси огонь и добавь несколько листьев эвкалипта или 3-5 капель эвкалиптового масла. Наклонись над емкостью, накройся сверху плотной тканью и проводи ингаляцию в течение 10 минут. Для того, чтобы спать, как младенец, положи несколько листьев эвкалипта в наволочку или капни 1-2 капли на ватный диск и сделай то же самое. Это существенно облегчит состояние слизистой и поможет при астме.

Рецепт # 2: Сосновые шишки

Молодые сосновые шишки и иголки обладают антисептическими и бальзамическими свойствами. Доведи до кипения 5 литров воды, добавь горсть молодых шишек и иголок или 10-15 капель соснового масла, оставь на 5 минут, а затем сними с плиты. Совершай ингаляции паром в течение 10 минут.

Рецепт # 3: Отвар из коры дуба

Для того, чтобы снять отек слизистой, воспользуйся натуральным отваром. Тебе понадобится кора дуба и сосновая кора, которую можно приобрести в аптеке. Вскипяти 5 литров воды и добавь небольшое количество коры, оставь на 10 минут. Затем сними кастрюлю с огня и всыпь щепотку розмарина и крапивы, накрой кастрюлю крышкой и оставь остывать. Принимай по две столовые ложки отвара с горячим молоком перед сном и утром натощак.

Рецепт # 4: Мята

Натуральное антисептическое и противовоспалительное средство, мята, поможет тебе снять отек и очистить дыхательные пути. Добавь чайную ложку измельченных листьев мяты (свежей или сушеной) в чашку горячей воды и остуди в течение нескольких минут. Допускается принимать 2-3 чашки настоя каждый день до полного выздоровления. Ты также можешь закапывать по три капли такого настоя в каждый носовой проход.

Рецепт # 5: Лимон

Ничто не помогает так же эффективно при гриппе, воспалении горла и гланд и других заболеваниях дыхательных путей, как лимонный сок. Смешай столовую ложку сока лимона  с половиной стакана горячей воды, немного остуди и проводи полоскания. Также ты можешь приготовить горячий лимонад и пить его утром и вечером.

Рецепт # 6: Алоэ вера

Для очищения носовой полости и облегчения дыхания перед сном закапывай несколько капель сока алоэ вера в каждый носовой проход. Результат не заставит себя ждать.

Рецепт # 7: Миндальное масло и масло мяты

Такое средство не только снимает отек, но и хорошо лечит насморк и кашель. Подогрей на водяной бане половину чашки миндального масла с половиной чайной ложки масла мяты до комфортной температуры. Перед сном втирай эту смесь в верхнюю часть спины и грудной клетки, затем оберни грудь и горло теплым платком и ложись под одеяло. Для лучшего результата важно пить горячий чай с мятой.

Рецепт # 8: Лук

Мы не могли обойти стороной целебные свойства лука, которые мгновенно помогут и при отеке. Мелко нарежь пять больших луковиц и выложи на противень, слегка полей оливковым маслом и поставь в разогретую духовку на полчаса. Затем заверни лук в мягкую (фланелевую) ткань, смажь грудь оливковым маслом и приложи луковый компресс на 30 минут. Укройся одеялом, чтобы компресс дольше оставался горячим.

Рецепт # 9: Чеснок

Для того, чтобы очистить дыхательные пути, употребляй в пищу по два зубчика чеснока три раза в день в течение недели. Этот способ прекрасно сочетается с другими нашими рецептами и ускорит твое выздоровление.

Рецепт # 10: Лед

Это может показаться странным, но лед достаточно эффективен и приносит облегчение спустя совсем короткий отрезок времени. Попробуй следующий способ: наполни прохладной водой небольшую емкость, добавь достаточное количество кубиков льда и опусти в нее только пальцы ног. Проводить такую терапию лучше в течение 30-60 секунд.

Как предотвратить отек слизистой

В заключении нашей статьи мы хотим дать тебе несколько советов для того, чтобы в будущем ты могла избежать неприятных симптомов и отека слизистой носа и дыхательных путей:

• Откажись от курения: токсичные субстанции, которые попадают внутрь организма вместе с табачным дымом, влияют не только на состояние кожи и полости рта, — они провоцируют скопление жидкости в легких и ослабляют иммунную систему, что дает шанс развитию многочисленных заболеваний.
• Не становись пассивным курильщиком: держись подальше от табачного дыма, поскольку это повышает риск развития болезней, даже если ты не куришь сама.
• Избегай резких перепадов температуры: одевайся теплее вечером и в дождливую погоду, избегай нахождения под кондиционером после занятий спортом.
• Не подвергай организм воздействию химических средств и других субстанций, которые могут вызвать аллергию.
• Не забывай о вакцинации и профилактических прививках, это особенно важно для детей и людей в пожилом возрасте.

Заботься о своем самочувствии и поддерживай дыхательную систему в здоровом состоянии.