Согласно исследованию компании Parkinson (Великобритания) одним из ранних показателей болезни Паркинсона является сухость глаз.
Ученые объясняют, что люди с болезнью Паркинсона моргают реже, чем другие люди. Моргание помогает очистить глаза от пыли и грязи, тогда как при редком моргании грязь и пыль могут вызвать сухость и воспаление глаз. Конечно, симптом сухих глаз не всегда означает неврологическую болезнь, он может быть вызван и другими причинами, поэтому при появлении подобных признаков необходимо обратиться к окулисту.
Кроме того, болезнь Паркинсона развивается в течение нескольких лет, и самыми важными считаются три симптома:
- • непроизвольное дрожание частей тела (тремор);
- • замедление передвижения;
- • ригидные мышцы.
Также одним из самых заметных признаков является тремор руки или кисти. Причина, по которой пациенты с болезнью Паркинсона реже моргают связана с тем, что нарушения в мозге из-за болезни влияют на способность двигать частями тела, включая глаза.
Известно, что это неврологическое состояние связано с гибелью нервных клеток, вырабатывающих дофамин (нейромедиатор) в черной субстанции и других отделах нервной системы. Именно дофамин связывает различные отделы мозга, связанные с контролем и координацией движений тела.
С гибелью или повреждением нейронов количество дофамина в мозге сокращается, поэтому части мозга, ответственные за координацию, начинают работать хуже, в результате чего движения замедляются либо становятся неестественными.
! Люди старше 60 лет составляют 80% от всего количества больных болезнью Паркинсона.
Однако до сих пор не изучено, какие именно факторы вызывают потерю нервных клеток. Ученые считают, что вероятнее всего, за это ответственны генетические изменения и факторы окружающей среды. Также некоторые исследователи отмечают, что можно снизить риск развития болезни Паркинсона, если изменить свои пищевые привычки.
Так, американский врач Джозеф Меркола отметил вещества, которую помогут снизить риск возникновения неврологической болезни:
- • Витамины группы В – способствуют увеличению уровня дофамина. Они содержатся в овощах, фруктах, зерновых.
- • Омега-3 кислоты. Мутации генов при болезни Паркинсона вызывают неправильное скручивание белков, тогда как жирные кислоты предотвращают это. Они содержатся в свежей рыбе, а также масле криля.
- • Фолиевая кислота – ей богаты листовые овощи и овощи темно-зеленого цвета. Это шпинат, спаржа, салат, а также авокадо и бобы.
- • Никотин – удивительно, но это вещество обладает защитным эффектом и снижает риск развития неврологического заболевания. Однако табак, как основной продукт, содержащий большое количество никотина, отрицательно сказывается на других системах органов, поэтому лучше его заменить перцем, где содержание никотина также велико.
- • Витамин D – его достаточное количество предупреждает развитие начала болезни. Самый простой способ получить этот витамин – регулярно бывать на солнце.
Кофеин – в ходе исследований было установлено, что ежедневный прием 2 чашек кофе улучшает двигательные симптомы неврологического расстройства и снижает риск развития болезни.
Дзебак Владимир
РОЗДУМИ ПРО НАДВАЖЛИВЕ або ЧОМУ НАШІ ОЛІГАРХИ СТАЛИ МОГИЛЬЩИКАМИ НИНІШНЬОЇ УКРАЇНИ
