Новое открытие ученых из США проливает свет на то, почему люди, живущие вблизи экватора, менее подвержены риску развития онкологических заболеваний. На сегодняшний день последние находятся на верхних строчках среди причин ранней смертности.
Оказалось, что от опасных опухолей может защитить «солнечный витамин». Лабораторные исследования на мышах показали, что он заметно замедляет прогрессирование рака и количество смертей.
Американские специалисты обнаружили, что у тех, кто принимает добавки витамина D, вероятность метастазирования рака снижается на 38%. При этом общий риск возникновения заболевания уменьшается на 17%.
«Витамин D – это легкодоступная, дешевая добавка, которую использовали и изучали на протяжении десятилетий. Наши результаты предоставляют новую информацию о связи между витамином D и распространением рака, особенно у людей с нормальной массой тела», – рассказала автор исследования Полетт Чандлер.
Ученые рекомендуют людям, проживающим в северных широтах, употреблять витамин D дополнительно, так как у них чаще всего наблюдается дефицит этого вещества. Его также можно найти в жирной рыбе, яичных желтках или обогащенных злаках.
В ходе другого исследования ученые выяснили, что люди с дефицитом витамина D почти в два раза чаще сталкивались с болью в ногах, ребрах или суставах по сравнению с людьми с его нормальными значениями в крови. Исследователи уверены, что увеличение уровня этого витамина в организме может иметь лечебный эффект от таких болей.
Если нет возможности получить достаточно витамина D от солнечных лучей, альтернативными источниками могут стать жирная рыба, красное мясо и печень. Еще один вариант – пищевые добавки.
Подписывайтесь на канал ВАП в Telegram, на нашу страницу в Facebook и узнавайте новости первыми.
Дзебак Владимир
РОЗДУМИ ПРО НАДВАЖЛИВЕ або ЧОМУ НАШІ ОЛІГАРХИ СТАЛИ МОГИЛЬЩИКАМИ НИНІШНЬОЇ УКРАЇНИ
