Негативные эмоции приводят к болезням

Ученые и медики всего мира пришли к выводу, что именно от психологического состояния в большей степени зависит здоровье человека. Научные исследования доказывают, что 90% заболеваний имеют психосоматический характер.

Еще древнегреческие медики говорили о телесной и духовной неделимой целостности человека, рассматривая каждый орган с соответствующей ему эмоцией. Болезни сердца они связывали с переживанием страха, болезни желудка - с тоской и грустью, а болезни глаз, печени и почек - с гневом.

По мнению английского геронтолога Джустин Гласс, человек умирает не от старости, а от плохих мыслей. А причина в том, что отрицательные эмоции и мысли заставляют организм работать в чрезмерно напряженном режиме. Неспособность прощать, раздражительность, зависть и другие негативные чувства и эмоции вызывают психологический стресс, который воспринимается человеческим организмом как угрозу для жизни и приводит к упадку сил и болезням.

Совсем избавиться от негативных эмоций и стрессовых ситуаций, к сожалению, невозможно. Но важно помнить, что их кратковременные и редкие вспышки не приведут к болезням. А вот от длительного воздействия стресса, от беспрерывных приступов злости, раздражительности и обиды необходимо избавляться.

Не позволяйте отрицательным эмоциям влиять на вашу жизнь и здоровье!

 Дана Сулименко,

специальный корреспондент ВАП