Поддержи ВАП
загрузка...
Блоги
Дзебак Владимир Дзебак Владимир РОЗДУМИ ПРО НАДВАЖЛИВЕ або ЧОМУ НАШІ ОЛІГАРХИ СТАЛИ МОГИЛЬЩИКАМИ НИНІШНЬОЇ УКРАЇНИ

Головним інструментом нинішніх олігархів є безправний люмпен, який живе на подачках від держави, на грані фізичного виживання. Ось чому значна частина пенсіонерів є найкращим їх електоратом, який і допомагає часто приводити до влади їх ставлеників. Для малого і середнього бізнесу сьогодні закриті економічні ліфти у цілих галузях економіки, бо з кожним роком сфери зацікавленості олігархії збільшуються, перекриваючи кисень усім іншим.

Все блоги
Колонка автора
Все колонки авторов
Петиции ВАП
ВИМАГАЄМО ІНДЕКСАЦІЇ НАШИХ ПЕНСІЙ!!!
2 Подробности Подать заявку
Поздравительная страницаПоздравительная страница
Опрос
Придерживаетесь ли Вы правил карантина?
Физкультура
Осознанное долголетие: 12 упражнений, продлевающих жизнь
Осознанное долголетие: 12 упражнений, продлевающих жизнь Не хочешь стареть – тренируй резервы. Современный человек живет в среднем 60 - 80 лет. Кажется, что только начал жить, а уже пора отправляться на вечный покой. Обидно, а ведь еще древние греки-пеласги считали, что, умирая в 70 лет, человек умирает в детстве, и сами, по преданиям, жили более 200 лет. Так давайте представим... Далее>>
Физкультура
Упражнение для укрепления тазового дна: мужчинам и женщинам
Упражнение для укрепления тазового дна: мужчинам и женщинам Названия мышц кегеля имеют разные вариации: лобково-копчиковая мышца, мышцы тазового дна. Называя их по разному, мы всегда имеем в виду узел мышц и сухожилий, которые поддерживают брюшную полость. Существует мнение, что проблема ослабленных мышц характерна только для женщин. Но оно является ошибочным. Мужчины... Далее>>
Физкультура
Простые упражнения для улучшения кровоснабжения мозга
Простые упражнения для улучшения кровоснабжения мозга Центральная нервная система обеспечивает весь контроль сознательной деятельности человека, периферическая нервная система связывает центральную нервную систему со всем организмом и доводит ее «команды» до каждой клетки. Чтобы привести в порядок сознание, нужно в первую очередь поддерживать в порядке центральную нервную... Далее>>
Физкультура
Как убрать соли при шейном остеохондрозе. Комплекс упражнений
Как убрать соли при шейном остеохондрозе. Комплекс упражнений Чтобы этого не случилось, предлагаем нехитрые упражнения, которые помогут вам победить остеохондроз и сберечь здоровье. 1. Подбородок опустите к шее. Поверните голову сначала 5 раз вправо, а затем 5 раз влево. 2. Чуть-чуть приподнимите подбородок. Опять поверните голову вправо 5 раз, потом влево 5 раз. 3. Наклоните... Далее>>
Физкультура
Уникальный метод оздоровления тела Матиаса Александера
Уникальный метод оздоровления тела Матиаса Александера Фредерик Матиас Александер — австралийский актер, живший в прошлом веке. Из-за потери голоса, не объясненной традиционной медициной, Александер лишился любимой профессии. Недуг заставил его стать знатоком человеческого тела и автором интересной оздоровительной практики. Принципы оздоровления Александер изложил в книге «Обращение... Далее>>
Физкультура
6 омолаживающих упражнений для шеи
6 омолаживающих упражнений для шеи Одного ухода за кожей шеи недостаточно. Нужно еще обязательно по утрам делать специальные упражнения, благодаря которым кожа шеи сохранится в хорошем состоянии и укрепится подбородочная область, что будет препятствовать образованию второго подбородка. Такие упражнения для красивой шеи сегодня и хотим вам предложить. Упражнения... Далее>>
Физкультура
Делайте это 20 минут в день и результат вас удивит!
Делайте это 20 минут в день и результат вас удивит! Поднимая ноги наверх, вы в значительной степени меняете положение своего тела и тем самым способствуете надлежащему венозному возврату, который затрудняется под действием силы тяжести. Возможно, рекомендация ежедневно поднимать ноги на 20 минут, покажется кому-то странной? С какой целью нужно это делать? Не спешите... Далее>>
Физкультура
Долой очки! Упражнения Мартина Брофмана для балансировки зрения
Долой очки! Упражнения Мартина Брофмана для балансировки зрения Мартин Брофман — целитель, основатель Фонда содействия прогрессу целительства, создатель системы «Зеркало тела», организатор семинаров по улучшению зрения, автор книг «Исцелить можно всё» и «Улучшите ваше зрение». Балансировка зрения. Данное упражнение для глаз можно сравнить с хождением по канату, только без всякой возможности упасть... Далее>>
Физкультура
Ревматоидный артрит: упражнения, которые помогут вашим суставам
Ревматоидный артрит: упражнения, которые помогут вашим суставам Ревматоидный артрит – не повод отказываться от физических нагрузок. Напротив, регулярные физические упражнения помогут сохранить здоровье и силу ваших суставов и мышц. Упражнения также помогают сохранить здоровье вашего сердца. Они также помогут подготовиться к осложнениям ревматоидного артрита, которые могут возникнуть. Другие... Далее>>
Физкультура
Запорожские 90-летние деды установили мировой рекорд
Запорожские 90-летние деды установили мировой рекорд Пенсионеры участвовали в соревнованиях по плаванию, проходивших на минувшей неделе в "Славутиче". Четверо из участников заплыва решили не просто посоревноваться, а и установить рекорд. Примечательно, что самому младшему рекордсмену 86, старшему - 93. Эстафету четыре по сто преодолели за 10 минут 56 секунд. Этот рекорд Далее>>
Физкультура
Лучшие упражнения для создания идеальных подмышек
Лучшие упражнения для создания идеальных подмышек В зоне подмышек обычно скапливаются самые «упрямые» запасы. Этот дефект можно скорректировать за 3-4 недели занятий, а полностью убрать жировые валики – за пару месяцев. Оборудование: детский резиновый мячик диаметром не более 35 см, лучше не утяжеленный, обычное крепкое полотенце, упругая диванная подушка или валик... Далее>>
Физкультура
101-летняя пенсионерка победила в забеге на 100 метров
101-летняя пенсионерка победила в забеге на 100 метров Теперь бабушка намерена в ходе Игр принять участие в забеге на 200 метров, а также в толкании ядра и метании копья. На Всемирных играх пенсионеров в Новой Зеландии победительницей в забеге на 100 метров в группе "От 100 лет" стала 101-летняя индианка Ман Каур, оказавшаяся единственной участницей в этой возрастной категории. Перед... Далее>>
Физкультура
Упражнения от шейного остеохондроза
Упражнения от шейного остеохондроза Первые проявления шейного остеохондроза — боли в спине, головные боли, головокружение, «мушки» в глазах, ухудшение слуха или шумы, а также покачивание при ходьбе в результате нарушения координации. Чтобы этого не случилось, предлагаем нехитрые упражнения, которые помогут вам победить остеохондроз и сберечь здоровье. Далее>>
Физкультура
Делайте это упражнение всего 1 раз в 2 дня. Спина перестанет болеть
Делайте это упражнение всего 1 раз в 2 дня. Спина перестанет болеть Если тебя мучает острая боль в спине и шее, имеются проблемы с давлением и ты часто просыпаешься во сне, эти упражнения — то, что надо! Данный комплекс составлен из простейших поз йоги для начинающих. Уже после третьей тренировки по этой схеме ты почувствуешь, как тело стало послушным, а мышцы окрепли. Ты станешь крепче спать Далее>>
Физкультура
Украинские пловцы-пенсионеры установили необычный рекорд
Украинские пловцы-пенсионеры установили необычный рекорд Эстафета четырех девяностолетних спортсменов зафиксирована в Международной федерации плавания. В Запорожье четверо пловцов установили мировой рекорд в эстафете четыре по сто метров. Поражает возрастная категория рекордсменов, средний возраст которых — 90 лет. Георгию Чижевскому из Николаева скоро исполнится 93 года. Далее>>
Физкультура
Пять упражнений, которые помогут укротить артроз тазобедренного сустава
Пять упражнений, которые помогут укротить артроз тазобедренного сустава Артроз тазобедренного сустава, или коксартроз, — заболевание, при котором разрушается хрящевая и костная ткань тазобедренного сустава, в результате чего человек может передвигаться с помощью палки или ходунков. Принято считать, что этот недуг развивается у пожилых людей в результате естественного старения организма. Но, к сожалению, ему могут быть... Далее>>
Физкультура
Лечение движением. Как восстановить координацию и равновесие
Лечение движением. Как восстановить координацию и равновесие При неврологической патологии и после травм бывает нарушение координации движений: дрожь в руках или ногах, нарушение равновесия, точности и меткости движений пальцев. Согласованность движений помогут вернуть специальные упражнения. Вкривь и вкось. Патологическое состояние, при котором нарушается нормальное движение мышц, суставов и связок... Далее>>
Физкультура
Возраст и тело: когда вам 50+
Возраст и тело: когда вам 50+ А давайте поговорим о нашем теле, о физической форме в возрасте 50+. Можно сказать, что хорошая физическая форма является показателем гармонии человека не только с окружающим миром, но и с самим собой. Поэтому очень важно следить за тем, чтобы наше внутреннее Я комфортно чувствовало себя в нашем теле. А что получается на практике Далее>>
Физкультура
Осанка и мышцы живота. Самое вредное упражнение для позвоночника
Осанка и мышцы живота. Самое вредное упражнение для позвоночника Наверное, сейчас только ленивый не говорит о мышцах брюшного пресса. Действительно, тонкая талия и крепкие мышцы живота привлекательны и красивы и у мужчины, и у женщины. Но роль брюшного пресса связана не только с красотой, но и со здоровьем. Эти мышцы образуют брюшную стенку. Представьте, что их бы не было – внутренние органы Далее>>
Физкультура
Продлить молодость. Выбираем самый подходящий вид физкультуры
Продлить молодость. Выбираем самый подходящий вид физкультуры Всем известно, что физкультура продлевает жизнь. А вот какая именно, известно немногим. Простая арифметика. Исследование, проведённое специалистами Гарвардского университета (США), установило интересный факт: каждый час умеренных физических упражнений удлиняет жизнь на 2 часа! Ключевое слово – «умеренных», то есть таких, когда вы не задыхаетесь... Далее>>
Физкультура
10 простых упражнений от Николая Амосова, которые спасут позвоночник
10 простых упражнений от Николая Амосова, которые спасут позвоночник Гениальный хирург и ученый Николай Амосов несколько раз буквально убегал от старости. При появлении проблем с позвоночником и суставами, он начинал усиленно бегать и заниматься, понимая, что только он сам может себе помочь. Предлагаем вам 10 упражнений, которые великий врач считал необходимым для здоровья позвоночника и... Далее>>
Физкультура
Волшебные хлопки и удары: 10 оздоровительных упражнений
Волшебные хлопки и удары: 10 оздоровительных упражнений Гимнастика «Волшебные хлопки и удары» гармонизируют состояние всего организма. Комплекс «Волшебные хлопки и удары». Перед занятием хорошенько разотрём ладони, в том числе пространство между пальцами – вся поверхность ладоней должна «гореть». Каждый удар по точкам ладони выполняется 7 раз. Весь комплекс в начале освоения достаточно повторять 2... Далее>>
Физкультура
Комплекс упражнений для здоровья коленей
Комплекс упражнений для здоровья коленей Упражнения для здоровья коленей. Перед началом комплекса, разотрите хорошо ладошки между собой до ощущения хорошего тепла и теплыми руками помассируйте колени.1. Упражнение ИП - сидя, руками удерживаем правую ногу за бедро. На вдохе ногу сгибаем в колене, на выдохе - вытягиваем, напрягая четырехглавую мышцу, спина ровная... Далее>>
Физкультура
10 простых упражнений для кистей рук при артрозе
10 простых упражнений для кистей рук при артрозе Если руки болят и двигаются с трудом, попытайтесь согреть их перед выполнением упражнений. Это облегчает движения и растяжку. Используйте грелку или горячую воду (10 минут). Чтобы разогреть глубокие структуры, нанесите на руки масло и наденьте резиновые перчатки, а потом поместите руки под горячую воду на несколько минут. Полезные упражнения для рук... Далее>>
Физкультура
«Бабочка» — СУПЕР упражнение для женского здоровья
«Бабочка» — СУПЕР упражнение для женского здоровья Упражнение «Бабочки» - очень полезно для женского здоровья. Оно развивает тазобедренные суставы, улучшает кровообращение органов малого таза, укрепляет матку, снимает боль и облегчает состояние во время менструации, поскольку расслабляет не только органы малого таза, но и поясницы. Кроме того, это упражнение способствует активизации работы почек... Далее>>
Перейти к странице: