Проблемы не приходят из ниоткуда. Абсолютно каждая из них несет в себе мудрость. Но есть определенная закономерность, с которой случаются эти неприятности. Что такое уроки Вселенной? Об этом поговорим в сегодняшнем материале. КАК РАБОТАЕТ ПРАВИЛО ТРЕХ СИГНАЛОВ. Вселенная общается с нами разными способами. Один из которых — сигналы. Далее>>

Представьте: вы стоите нос к носу с человеком, который буквально вскипает от злобы и кричит на вас; и все, чего вам хочется – ответить ему тем же… Проблема лишь в том, что накричав в ответ, вы никак не улучшите ситуацию. Как же взять себя в руки и удержаться? Есть два пути, и лишь один из них – правильный. Далее>>

Оказывается, что на протяжении всей своей жизни каждый человек постоянно получает подсказки от Вселенной. Но умеем ли мы их видеть и использовать для увеличения успеха и счастья в своей жизни? Все события в своей жизни мы создаем сами совместно с окружающим миром. Эти события отражают те или иные наши убеждения и эмоции, так как окружающий... Далее>>

Пробейте психологические барьеры на пути к обучению, и вскоре вы увидите, какие преимущества это дает – в том числе и более острый ум. Сложно дается изучение языков, плохо запоминается и воспринимается новая информация. Кажется, будто с годами мозгу все сложнее усваивать что-то новое. Но, как показали последние исследования в психологии Далее>>

Давайте задумаемся, есть ли характерные проблемы именно для этого возраста. Особенности жизни и психологии людей возраста 50+. Я бы выделила основные 6 зон, с которыми связаны наиболее острые психологические боли: 1. Проблемы со здоровьем. Люди живут в среднем до 40-60 лет, не задумываясь о том, что наше биологическое тело может подвести... Далее>>

Парадоксально, но болезни делают жизнь проще. Они нас защищают и оберегают. Помните, в школьном детстве перед сложной контрольной очень-очень хотелось простудиться? Лежать себе под теплым одеялком, думать о разном и иметь благовидный предлог пропустить учебный день, а то и неделю. А если повезет, то можно еще внимание и заботу от мамы... Далее>>

Один из самых знаменитых врачевателей древности Авиценна говорил: «У врача есть три средства в борьбе с болезнью — слово, растение, нож». Обратите внимание — слово на первом месте. В одном из парижских госпиталей молодой психолог Эмили Кьи на свой страх и риск, ссылаясь на главврача, вменила в обязанность своим больным три раза Далее>>

Наша память не идеальна. Со временем многие наши воспоминания затуманиваются, и в результате приходится приложить немало усилий, чтобы вспомнить то, что мы когда-то отлично знали. Но некоторые воспоминания остаются с нами навсегда, и они такие же яркие, как будто всё произошло совсем недавно. Почему так происходит? У психологов есть... Далее>>

Джон Арден, нейрофизиолог, врач с огромным стажем, рассказывает, как мы можем использовать знания нейрофизиологии, чтобы улучшить свое настроение, снять тревогу и чаще испытывать радостные эмоции. Его советы основаны на последних достижениях науки и доказательственной медицины. Джон Арден: старайтесь делать вид, что вы счастливы, — это... Далее>>

Многие привыкли проживать свою жизнь бессмысленно. Они не живут в полную силу, а просто существуют. Они играют роль счастливых людей, но на самом деле чувствуют себя опустошенными внутри. Люди тратят время на ненужные вещи, они думают о неоплаченных счетах, чужих мнениях о себе. Это бесцельно потраченные годы. Ваша жизнь – это все, что у вас... Далее>>

Всем нам в какой-то мере свойственно поведение, когда мы жертвуем своими интересами и делаем так, как удобно кому-то, но не нам самим: взваливаем на себя чужую работу, вызываемся выполнять самые трудоемкие и далеко не самые интересные задания, не можем отказать в просьбах, покупаем ненужные вещи, рассказываем лишнее и т.д. 7 шагов к свободе... Далее>>

Замечали ли вы по вашим знакомым и друзьям, что по-настоящему умные и глубокие люди, как правило — несчастны? У них могут быть партнер, муж, семья, хорошая работа. Но что-то все равно заставляет их чувствовать себя одинокими, несчастными и потерянными. Еще писатель Эрнст Хемингуэй писал: «Счастье умных людей – самая редкая вещь, которую я... Далее>>

Даже одна-единственная негативная мысль подобно вирусу способна заразить нас упадническим настроением, беспокойством или раздражением. Мысли-вирусы очень быстро распространяются. Не успеете оглянуться — и мозг уже отравлен.Вы можете экспериментировать с этими техниками и выбрать ту, которая вам больше понравится. Чрезвычайно Далее>>

В каждом человеке существует потребность определить СВОЕ место в жизни. В практике психолога, иногда, встречаются случаи, когда сложно бывает понять, почему клиента преследуют неудачи, откуда взялась эта необъяснимая тревога, периодически и закономерно появляющаяся ниоткуда. Клиенты говорят, что ощущают, что живут не свою Далее>>

Посмотрим еще по одной серии? Весь день мечтаете о новых эпизодах очередного любимого сериала, а добежав наконец до дома, смотрите серию за серией до глубокой ночи? Объясняем, почему прервать этот процесс так трудно. Мы с вами не закончили. Самый очевидный, самый распространенный и самый безотказный прием, заставляющий нас прилипать к... Далее>>

Каждый раз в канун Нового года мы обещаем себе изменить жизнь к лучшему: оставить все ошибки в прошлом, заняться спортом, найти новую работу, бросить курить, навести порядок в личной жизни, проводить больше времени с семьей... Что для этого нужно? Самая малость — достаточно просто прислушаться к этим десяти советам! Согласитесь, Новый год — это идеальное... Далее>>

Николай Рерих — русский художник, сценограф, философ-мистик, писатель, путешественник, археолог, общественный деятель. Последняя война среди людей будет войной за истину. Эта война будет в каждом отдельном человеке. Война — с собственным невежеством, агрессией, раздражением. И только коренное преобразование каждого отдельного человека Далее>>

Скандалист и провокатор в прошлом, основатель одной из лучших в СССР рок-групп очень изменился – живёт в глухой деревне, пришёл к вере, начал вести здоровый образ жизни. Не помню вчерашний день и помнить не хочу. Я устремлен вперед. У меня вечность впереди. В течение жизни мы наживаем хорошее и плохое. У меня на лице все мои пороки, горести, радости написаны... Далее>>

Щедрость – это наше внимание и желание помогать другим людям, это намерение сделать что-то для другого бескорыстно, это доброе сердце, это желание дарить подарки и радовать. Иначе говоря, это настроение отдавать что-то другим - это и есть изобилие. А что такое менталитет дефицита? Это когда у меня есть ощущение, что мне все должны – мои родственники, мои... Далее>>

Возрастные кризисы [греч. krisis — решение, поворотный пункт] — особые, относительно непродолжительные по времени периоды перехода в возрастном развитии к новому качественно специфическому этапу, характеризующиеся резкими психологическими изменениями. Возрастные кризисы обусловлены прежде всего разрушением привычной социальной... Далее>>

Чтобы осуществить перемены и достичь своих целей, проведите ревизию «любимого чемодана», с которым путешествуете по жизни. Я хорошо помню свой старый дорожный чемодан. Он достался мне по наследству от мамы или тёти. Он был неудобным, но таким любимым и привычным, что я долгие годы отправлялась с ним в любые поездки. Перемены — это замечательно! Как много хочется сделать в предвкушении нового старта! Как велики амбиции и сила вдохновения! Но со временем амбиции идут на спад, вдохновение затухает, а мы возвращаемся в привычный образ жизни. И в новую поездку отправляемся с тем же самым пыльным чемоданом. Далее>>

Согласитесь, жизнь нельзя назвать простой. В ней есть взлёты и падения. Но тем не менее, есть люди, которые частенько жалуются и причитают на свою судьбу. Они забывают, что все мысли материальны и порой мы сами даём себе негативные установки, которые портят нам жизнь. Вот 4 самых распространённых фразы, которые угнетают нас. 1. « У меня... Далее>>

Иногда на душе бывает холодно, серо, неуютно... И тело реагирует острым желанием свернуться в комочек, спрятаться от завываний ветра и сырости, тихонько плакать и дрожать. Того и гляди - сезон простуды на носу. Хорошо если рядышком есть то (или тот), что (или кто) согреет, защитит от невзгоды-непогоды, наполнит тело и душу теплом и заботой... Далее>>

Иногда мы принимаем такие решения, о которых жалеем много лет спустя. Узнайте о таких решениях сегодня, чтобы вам не пришлось жалеть о них завтра. 10 лет — очень большой срок, и кажется, что если вы начнете думать об этом сейчас, то даже не сможете представить это отдаленное будущее. Но я полагаю, что в глубине души вы знаете — для того чтобы создать... Далее>>

Американская журналистка Регина Бретт стала всемирно популярной, написав всего лишь одну колонку философских мыслей. И она стоит того. Эти уроки записаны женщиной, которая была никому не нужным 11 ребенком в семье, которая в 16 лет запивала свои проблемы алкоголем, которая, родив в 20 лет, на протяжении 18 лет одна воспитывала Далее>>