Чим зайнятися взимку: наші поради

Чим зайнятися взимку: наші поради

 

Багато людей взимку впадають у своєрідну сплячку (особливо після того, як закінчилися новорічні свята) і всі свої вільні вечори коротають біля телевізора або біля монітора комп‘ютера. Виходить, що в холодну пору року ми мріємо про літо, практично викреслюючи з життя довжелезний період. Тим часом, зима — прекрасна пора року, яка надає багато цікавих можливостей. Отже, чим же зайнятися взимку, щоб провести час з користю для душі та тіла?

 

Снігові забави

 

Вчені з’ясували, що взимку вміст кисню в повітрі на 10-15% більше, ніж влітку, тому зимові прогулянки особливо корисні для здоров‘я. Не варто весь час відсиджуватися вдома у страху замерзнути: термобілизна, тепле взуття та інша екіпіровка допоможуть створити цілком комфортні умови для забав на свіжому повітрі. Також можна прихопити з собою термос з глінтвейном і теплу компанію друзів — тоді мерзнути вже точно не доведеться.

 

Будівництво фортець і війна сніжками, конкурси на найоригінальнішого сніговика, катання на санчатах — ось ті забави, які доступні кожному та не вимагають великих фінансових вкладень. У цьому питанні головне — почати, а вже, зробивши перший крок, ти здивуєшся, наскільки таке проведення часу чудове! Розчервонілі щоки, активні вправи, свіже повітря — все це подарує дуже багато радості та веселощів.

 

Нове хобі

 

Зима — відмінний час для того, щоб розкрити в собі нові таланти і спробувати ті заняття, до яких руки все ніяк не доходили. Запишись на кілька занять по різним стилям танців і, цілком імовірно, ти знайдеш той самий танець, якого прагне душа. Також можна спробувати себе в йозі, живописі чи, наприклад, в скелелазінні.

 

Якщо ж думка після роботи вирушати по морозу в якусь секцію тебе зовсім не гріє, шукай хобі, яким можна займатися в домашніх умовах, благо, варіантів у сучасному світі предостатньо. В’язання, вишивання, шиття, валяння, варіння мила, створення прикрас з полімерної глини — все для цих та інших творчих занять ти можеш купити в кожному спеціалізованому магазині.

 

Через те, що взимку особливо хочеться, щоб будинок був затишним і теплим, почни створювати які-небудь деталі для інтер‘єру.

 

Зимові вечори вдома

 

Удома в холодну пору року завжди є чим зайнятися. Так, можна придбати декілька настільних ігор і або битися за титул чемпіона в сімейному колі, або ж покликати друзів, з якими процес може стати ще більш захоплюючим.

 

Збирання масштабних пазлів, шахи, шашки і нарди не тільки дозволять із задоволенням провести час, але і стануть приємною розминкою для мозку.

 

Турбота про здоров’я

 

Якщо дорогоцінні теплі дені ти категорично не хотіла витрачати на всякі маски для волосся та приготування здорової їжі, то зима — саме час подбати про себе. У холодну пору року організм страждає від нестачі вітамінів: це позначається не тільки на загальному самопочутті, але і на стані волосся, шкіри та нігтів. Вплив низьких температур і сухого повітря в приміщеннях також серйозно підриває здоров'я шкіри і волосся.

 

Свіжовичавлені соки й вітамінні салати нададуть допомогу твоєму організму зсередини, а різні маски, скраби і інші процедури допоможуть тілу зовні. На нашому сайті є безліч корисних рецептів.

 

Розваги

 

Щоб урізноманітнити своє дозвілля, відмовся від звичних походів у кіно й кафе з друзями. Рушайте веселою компанією пограти в більярд чи боулінг або проїхатися на картах. Також можна відвідати цирк або концерт улюбленої групи.

 

Якщо душа вимагає дотику до більш високих матерій, сходи в театр або на виставку — нові враження гарантовані!

 

Зима — чудова пора, вчися насолоджуватися кожним її днем ??і шукати плюси в тому, що ти маєш!