Поради лікаря, як захиститися від епідемії грипу

Грип — це високозаразне вірусне захворювання з можливістю тяжких ускладнень та ризиком смерті. Найчастішим ускладненням грипу є пневмонія, яка іноді може лише за 4-5 днів призвести до смерті хворого. Внаслідок ускладнень грипу нерідко розвивається серцева недостатність.

Грип дуже легко передається від людини до людини повітряно-крапельним шляхом в радіусі 2 метрів при кашлі, чиханні чи просто розмові хворої людини. Хвора людина, навіть із легкою формою грипу, становить небезпеку для оточуючих протягом усього періоду прояву симптомів в середньому 7 днів.

При появі перших ознак хвороби таких як підвищення температури тіла, біль у горлі, кашель,нежить, біль у м'язах хвора людина обов'язково повинна залишатися вдома, щоб не провокувати ускладнення власної хвороби і не наражати інших людей на небезпеку, смертельну для деяких з них. Слід викликати лікаря додому. Як що призначене лікарем симптоматичне лікування у домашніх умовах не достатнє для одужання та стан хворої людини погіршується, не зволікайте з госпіталізацією. При появі таких симптомів, як сильна блідість або посиніння обличчя, затруднення дихання, висока температура тіла, яка довго не знижується, багаторазове блювання та випорожнення, порушення свідомості, болі у грудній клітці, домішки крові у мокротинні, падіння артеріального тиску, викликайте "швидку" чи терміново звертайтеся безпосередньо до лікарні, адже тепер під загрозою життя хворої людини. Затримка з госпіталізацією може призвести до смерті хворого.

Щоб не заразитися грипом, навіть під час епідемії, необхідно уникати скупчень людей аби зменшити вірогідність контактів із хворими людьми, користуватися одноразовими масками щоб захистити себе чи оточуючих від зараження. Також, маскою повинна користуватися людина, яка доглядає за інфекційним хворим чи просто спілкується з ним. Хворій людині необхідно використовувати маску лише у випадку, якщо їй доводиться перебувати серед здорових людей, не захищених масками. Необхідно регулярно провітрювати приміщення і робити вологе прибирання як у помешканні, так і на робочих місцях, повноцінно харчуватися, висипатися, уникати перевтоми, часто мити руки з милом або обробляти їх дезінфікуючим гелем із вмістом спирту, тому що інфекція потрапляє в організм через рот, ніс та очі, яких ви час від часу торкаєтесь руками, користуватися тільки одноразовими паперовими серветками і рушниками як після миття рук, так і для того, щоб прикрити обличчя під час кашлю. Багаторазові серветки та рушники, особливо у громадських місцях, суттєво підвищують ризик зараження і широкого розповсюдження інфекції.

Дотримання цих елементарних правил суттєво підвищує ваші шанси уникнути небезпечного захворювання і здатне зберегти життя вам і людям, що знаходяться поруч з вами.

Найбільш ефективнішим та надійним засобом для захисту організму від вірусів грипу є вакцинація протигрипозними вакцинами. Вакцина захищає від усіх актуальних штамів грипу, є безпечною і ефективною. На даний час державну реєстрацію та дозвіл для використання в Україні мають вакцини ІНФЛУВАК® (INFLUVAC®), / ФЛЮАРИКС™ (FLUARIX™), Інтанза 15 / Інтанза 9 (Intanza 15 / Intanza 9).

Найкращий час для проведення вакцинації — напередодні грипозного сезону.

собливо важливою вакцинація є для представників груп ризику, оскільки вона значно збільшує шанси цих людей відвернути смертельні наслідки хвороби.

До групи ризику входять: діти до 5 років (особливо — діти до 2 років), вагітні жінки, особи віком від 65 років, люди з надмірною вагою, хворі на діабет, хворі на хронічні серцево-судинні захворювання, хворі на хронічні захворювання легенів, люди з іншими тяжкими хронічними захворюваннями, люди, що перебувають на імуно-супресивній терапії. Для цих людей грип становить особливу загрозу, оскільки стан їхнього організму суттєво зменшує шанс одужати без ускладнень, а часто — вижити.

Також, існують професійні групи ризику. Це медичні працівники, вчителі й вихователі, продавці, водії громадського транспорту та усі, хто працює в багатолюдних місцях. У цих людей немає ніякої можливості уникнути перебування поряд із хворими людьми, тому для них особливе значення мають усі без винятку засоби профілактики грипу.

Лікувати грип можна лише за допомогою противірусних препаратів за призначенням лікаря, які здатні скоротити період хвороби, полегшити її перебіг та запобігти розвитку ускладнень.

При появі перших симптомів хвороби (гарячка, нежить, кашель, біль в горлі та грудях) не займатися самолікуванням та негайно звернутися до лікаря.

Пам'ятайте: Ваше здоров'я у ваших руках!