Коли ми прямуємо шляхами життя, то маємо духовно й психологічно готуватися до того, що на нас чекає. Уже дорослими ми швидко переходимо від холостяцького життя до сімейного, стаємо батьками, потім дідусями й бабусями. Зазнає змін і сфера наших відносин – батьки, дядьки, тітки та інші представники їхнього покоління старіють і вмирають, а наші діти дорослішають, потім залишають рідну домівку. Одна зі змін, до якої має підготуватися людина в літах, – це погіршення фізичного здоров’я. нижче пропонуємо три поради, які допоможуть вам гідно зустріти старість.
Будьте вдячними
Похилий вік не є чимось ганебним. Виглядати старим – не принизливо, немає чого соромитися своїх фізичних обмежень. Біблія стверджує, що похилий вік – благословенний вік. У ній написано, що Авраам, якому було вже 175 років, «спочив та й умер … у старощах добрих, старий і нажившись. І він прилучився до своєї рідні» (Бут. 25:8) Ми повинні з вдячністю, як дарунок від Бога приймати кожний новий рік нашого життя. Не варто ставати дратівливими, непоступливими, постійно наполягати на своєму. Наш християнський обов’язок – постійно піклуватися про своє духовне зростання, бо лише тоді ми зможемо гідно зустріти старість.
Живіть клопотами лише одного дня
Ісус навчав: «Отже, не журіться про завтрашній день, бо завтрашній день і сам про себе поклопочеться, вистачає дневі власних турбот» (Матв. 6:34). Замість того, щоб постійно турбуватися про те, що чекає на нас попереду, краще дякувати Богові за те, що маємо сьогодні, й радіти цьому, а майбутнє віддати в руки Господа. Біблія стверджує, що Бог завжди допоможе нам, аби ми впоралися з усім, що він для нас приготував. Господь ніколи не випробовуватиме нас понад міру.
Незважаючи на роки. Ми вшановуємо Господа, несемо людям добре свідчення й самі радіємо, коли виконуємо настанову Христа жити клопотами одного дня і не журимося про наше «завтра».
Будьте активними
Чим більше ми старіємо, тим легше зійти на стежку бездіяльності та лінощів. Впадаючи в протилежну крайність, деякі люди обтяжують себе фізичними вправами, витрачають чимало грошей на те, щоб виглядати молодшими. Таким апостол Павло пише: «Тілесні вправи в деякій мірі корисні, а побожність на все корисна» (1Тим. 4:8). Тут він наголошує, що пріоритетом має бути духовна сфера життя, бо вона має вічні наслідки. Зрештою, фізичні вправи й поміркованість у їжі – корисні речі. Підтримуйте помірну активність, але більше приділяйте уваги своєму духовному зростанню.
Віліна Меркулова