Народні поради, як покращити зір

Якщо ви дбаєте про стан вашого зору, візьміть на замітку перевірені народні засоби.

1. Необхідно ретельно перетерти насіння лимонника звичайного. Приготований таким чином порошок краще відразу ж розфасувати по два грами в пакетики (паперові) або просто загорнути у папір. Приймають порошок лимонника по пакетику після сніданку. Застосовуючи цей рецепт регулярно, ви зможете поліпшити свій зір у темну пору доби, а також підвищити рівень Вашого загального зору.

2. П'ять склянок трави очанки залийте одним літром окропу і дайте настоятися три години. Приймають настій по половині склянки три - чотири рази на день.

3. При короткозорості і далекозорості: залийте дві чайні ложечки чорничного листя однією склянкою окропу і дайте настоятися одну годину. Після цього необхідно процідити настій і приймати його по половині склянки на добу.

4. Візьміть чотири столові ложки подрібненого сухого кореневища пирію і залийте його одним літром очищеної води. Кип'ятіть вміст каструлі на маленькому вогні до випаровування однієї чверті об'єму рідини. Після цього остудіть і процідіть настій через марлю. Приймають відвар по столовій ложці п'ять разів на день.

5. Залийте одну столову ложку подрібненої сухої трави пустирніка склянкою окропу, залиште на 40 хвилин для настоювання і процідіть. Приймають настій по столовій ложці два - три рази на день (краще у другій половині дня).

6. Також можна приготувати і спиртову настоянку з плодів лимонника. Беремо одну частину плодів лимонника і три частини спирту (70%). Приймаються настоянку натще по 25 крапель два - три рази на добу протягом 25 - 30 днів.

7. Залийте склянкою очищеної води одну столову ложку сухого листя кропиви і доведіть суміш до кипіння. Кип'ятіть, вміст на маленькому вогні протягом п'яти хвилин, після чого остудіть і процідіть. Випийте відвар за три прийоми за півгодини протягом усього дня. Для кращого ефекту необхідно паралельно приймати по дві ложечки ячмінного борошна (двічі на день після прийому їжі). Тривалість курсу - близько трьох тижнів, потім зробіть перерву і знову повторіть курс.

8. Продукти, які сприяють відновленню зору: чорниця, морква, суниця, баклажани, чорна смородина, черешня, часник, ріпчаста цибуля.

Малюта Вероніка