Весняна алергія: причини та симптоми

Коли нарешті наступає довгоочікувана весна, дуже несправедливим є такий прояв нашого організму як алергія. Сльози, кашель, чхання – нажаль, це симптоми не від надміру теплих почуттів до природної краси, а від такої неприємності як весняна алергія.

За статистичними показниками, 20- 40 відсотків населення у світі страждають від алергічних реакцій, а щодо України – майже кожен шостий страждає на таке зaхворювання. Невтішним є той факт, що з кожним роком кількість хворих на алергію збільшується.

Всіх людей, які страждають на алергію, можна поділити на два типи – ті хто відчувають симптоми протягом цілого року та ті, кого прояви зaхворювання турбують лише під час весняного цвітіння. Саму алергію поділяють на три види: пов’язану з дихальними шляхами, з продуктами хaрчування, та контактну. Алергенів, які викликають реакцію в організмі безліч, та все ж основними визнані шерсть тварин, пилок квітучих рослин та цвіль.

Процес лікувaння алергії ускладнений тим, що вчені ще до кінця не вивчили механізми розвитку зaхворювання. Багатьох лякає той факт, що прогресуюча алергія може стати причиною розвитку такого серйозного зaхворювання як астма. Але закриватися вдома та проводити мінімум часу на вулиці не вихід, тому що скоріше за все алергени все одно доберуться до вас. Тому краще знати та застосовувати відповідні заходи, які забезпечать захист від хвoроби.

Найчастішим проявом весняного полінозу (алергії) є нежить у поєднанні з кон’юктивітом, але можливі також деякі поразки шкірних покривів і напади бронхіальної астми. Цікавим є той факт, що приблизно 20% населення страждають на алергію, але навіть не підозрюють про це, а пов’язують симптоми алергії з банальною застудою. Тому дуже важливо уважно прислухатись до підказок свого організму та відчути різницю. Зауважте, що при алергії, температура тіла залишається в нормі, чхання зазвичай часте та багаторазове, нежить проявляється як прозорі та рідкі виділення, можливий свербіж у вухах, носі, горлі та ротової порожнині. У вітряну та суху погоду нежить та свербіж посилюються, а в дощ стають менш помітними. На відміну від симптомів простуди, які зазвичай проходять протягом тижня, прояви алергії можуть зберігатися довший час. Також помічено, що хворі на алергію почувають себе набагато краще ввечері, ніж вранці. Якщо такі ознаки алергії досі викликають у вас сумніви, зверніться до спеціаліста, який допоможе розібратися.

Причиною весняної алергії може бути спадковість, однак у цьому випадку проявляється поліноз звичайно починаючи з семирічного віку.

До основних причин алергії фахівці відносять:

• неправильне харчування;
• слабкий імунітет;
• низьку стресостійкість організму.

До групи ризику в першу чергу входять жителі великих міст, що пов'язано з несприятливою екологічною обстановкою, високою запиленістю повітря і токсичними викидами підприємств промислових центрів.

Лікування полінозу

Звичайно, було б ідеальним рішенням на час сезонного цвітіння рослин змінити місце проживання, але в більшості випадків це неможливо, тому доводиться боротися з алергією. Лікування кожного алергіка індивідуально, однак існують деякі загальні тенденції.

Найефективніший спосіб, що зменшує прояви алергії в 60-75% випадків - профілактична імунотерапія. Суть цього методу в тому, що в організм хворого вводяться поступово збільшуються дози алергену, роблячи людину несприйнятливою до них. Цей спосіб боротьби з хворобою вимагає регулярного відвідання кабінету алерголога протягом 1-1,5 місяців, а також постійний лікарський контроль.

Інший спосіб боротьби з поліноз - комплекс заходів, що захищають безпосередньо в період цвітіння. В якості захисту від пилку рослин потрібно носити сонцезахисні окуляри, а також завісити кватирки щільною марлею, використовувати домашні очищувачі повітря і т.д.

Домашній пил може посилити весняну алергію, тому приділіть достатньо уваги щоденному прибиранню. Протирайте всі горизонтальні поверхні спеціальними серветками, не забувайте про вентиляційних ходах. Дуже добре, якщо у вас є миючий пилосос - він допоможе вам позбутися не тільки від бруду та пилу, але й від пилку, що потрапляє в ваш будинок на одязі і взутті.

Медикаментозне лікування повинно бути симптоматичним і включати в себе в першу чергу антигістамінні (антиалергенні) препарати. Прийом цих препаратів полегшує перебіг хвороби, пом'якшуючи прояви пилкової алергії (риніт, кон'юнктивіт та ін.). Не приймайте лікарські засоби , як вітаміни. Так недовго викликати звикання, а це означає, що препарати не будуть надавати належної дії. Пийте ліки тільки в моменти загострення алергії. Причому тільки ті, що порекомендує лікар.

Як уберегтися від весняної алергії

Крім медикаментозного лікування полегшити симптоми алергії допоможуть деякі заходи, наприклад, знаючи, що пік цвітіння припадає на період з 5 до 10 годин ранку, по можливості потрібно змінити режим перебування в цей час на вулиці. Потрібно також намагатися уникати перебування на сонці і гуляти в сиру погоду, коли пилок прибиий до землі. Остерігатися треба і вітряних сухих днів. Якщо роботи у дворі в небезпечні години не уникнути, то використовуйте марлеву пов'язку, яка створить надійний бар'єр для проникнення пилку до слизових оболонок. Намагайтеся навесні звести до мінімуму використання декоративної косметики. За допомогою душа і зміни одягу можна легко позбутися від пилку. Також необхідно частіше купати домашніх тварин, які живуть поруч з вами і бувають на вулиці. І ще одна рекомендація - не сушіть білизну на відкритому повітрі в період цвітіння.