Боротьба з капілярною сіточкою на обличчі і ногах

Природна краса - краща прикраса жінки. Кожна з нас бажає бути чарівною. Але що робити, якщо бездоганність зовнішнього вигляду псує ненависна капілярна сіточка? Трохи про проблему

Капілярна сіточка - це розширені вени, артерії або капіляри. Вони бувають двох кольорів - сині або червоні, розрізняються за формою - древоподібна або зірчаста і за місцем локалізації. Багато жінок відносять проблему до косметичного дефекту, проте, насправді це - захворювання.На обличчі сіточки утворюються в області крил носа або щік. На ранній стадії хвороба являє собою ледь помітне почервоніння, з часом збільшується в розмірах і утворює запалену сітку судин.На ногах сіточки венозного походження, тому мають синій колір. Розташовуються в зоні від коліна до щиколотки.Причини виникнення

Спадковість. Схильність до куперозу, на жаль, передається у спадок. Якщо з проявами захворювання стикалися ваші близькі, ви автоматично зараховуються до "групи ризику".Високе навантаження на ноги. Багато жінок проводять більшу частину дня на дуже високому каблуці. Це призводить до застою крові в нижніх кінцівках і сприяє виникненню судинних зірочок.Надмірна вага. У жінок "у тілі" купероз виникає частіше. Зайві кілограми "тиснуть" на судини, сприяючи тим самим венозного застою.Хвороби. Захворювання шлунка, щитовидної залози, печінки, гінекологічні проблеми і порушення вегетативної нервової системи також можуть бути причиною появи сіточки.План профілактики для обличчя

Бережіться сонця! Ультрафіолетове випромінювання несприятливо позначається на стінках судин, тому "спекотними днями" обов'язково користуйтеся засобами SPF -захисту. Крім того, надягайте головний убір з широкими полями, які можуть утворити тінь на вашому обличчі.Робіть косметичні маски. Один з кращих засобів, які створила природа для вирішення проблеми - це ягоди полуниці. Альфа - гідрольная кислота, що міститься в них, допоможе шкірі позбутися "мертвих" клітин і досягти рівного кольору. Полуничну маску рекомендується наносити на обличчя один - два рази на тиждень. Відлущування "зайвих" клітин полегшить дихання шкіри і вбереже від застою крові в судинах. Дуже дієве застосування бадяги: щоб приготувати маску з цього продукту, потрібно порошок і гаряча вода. Отриману суміш наносити безпосередньо на шкіру протягом 15-18 хвилин. З листа лопуха вичавити сік, намочити в ньому шматочок марлі і прикладати на обличчя протягом чверті години. Ефективно буде зробити маску з помідорової м'якоті, краще використовувати незрілий, зелений помідор.

Харчуйтеся правильно. Збалансований раціон знизить ризик виникнення куперозу. Побудуйте дієту на крупах, овочах і фруктах (за винятком цитрусових). Обмежте споживання вуглеводів, солодкого і мучного. Відмовтеся від жирної їжі і гострих страв.Пийте вітаміни. Щоб зміцнити судинну систему пропийте курс вітамінів: Е, С, К і групи В. Вітаміни сприяють відновленню судинної стінки. Особливо корисними вони будуть для світлошкірих жінок, які стикаються з куперозом частіше.План профілактики для ніг

Полюбіть контрастний душ. Звичка приймати контрастний душ вранці і ввечері поліпшить кровообіг в ногах і зміцнить стінки судин.Використовуйте венопротектори. Так називають речовини, які зменшують ламкість капілярів і знижують "розтяжність" вен. Застосовувати їх можна в складі косметики (зовнішньо) і як таблеток (перорально). Найбільш відомі засоби: рутин, рускус і гесперидин.Змініть висоту. Підбирайте більш зручне і комфортне взуття і уникайте екстремальну шпильку.Балуйте ноги. Ножні ванни з травами або ефірними маслами, обгортання з застосуванням тонізуючих капілярних засобів - ефективні способи боротьби з венозною сіточкою.Лікувальна гімнастика для поліпшення кровотоку в ногах

Кругові рухи. Встаньте прямо, ноги разом. Перенесіть вагу тіла на праву ногу, носок лівої витягніть вперед і зробіть п'ять кругових рухів проти годинникової стрілки. Повторіть вправу іншою ногою.Веселі танці. Встаньте прямо, ноги на ширині плечей. По черзі зєднуйте разом і розводьте п'яти. Розподіляйте навантаження таким чином, щоб вага тіла припадала то на п'яти, то на подушечки стоп.Перекочування. Встаньте прямо. Здійснюйте плавні перекати з п'яти на носок і назад. Повторіть п'ять разів.Їзда на велосипеді. Ляжте на спину, зігніть ноги в колінах, відірвавши їх від підлоги. Виконуйте кругові рухи, імітуючи їзду на велосипеді.Консультації фахівців

Якщо капілярна сіточка проявилася на обличчі, проконсультуйтеся у косметолога або дерматолога.Якщо "сітчаста недуга" на ногах вже проявила себе, не зневіряйтеся. Для уточнення характеру захворювання проведіть ультразвукове дуплексне сканування вен нижніх кінцівок і зверніться за роз'ясненнями до хірурга або флебологу.Лікувальні процедури

Для лиця. З усунення проявів купероза на обличчі відмінно справляється неодимовий лазер. Його світловий вплив на шкіру "склеює" стінки судин і змушує сіточку "сховатися" у товщі шкіри. Курс лікування складається з однієї-трьох процедур.Для ніг. Найбільш поширена процедура - склеротерапія. У судини вводиться спеціальний розчин, який  "склеює" їх стінки. Тривалість процедури - близько тридцяти хвилин.