До свят усі починають удома генеральне прибирання. Насамперед вибивають килими, доріжки. Чимало людей досі не уявляє собі затишку в хаті без цих елементів інтер'єру.
Але тоді не нарікайте, що не можете позбутися нежитю або хронічного кашлю, хіба що на вулиці стає легше. У такому разі слід перевіритися на алергію на пил - а точніше, на кліща, який у ньому живе.
Докладніше про проблему розповіла Олена Бачинська, лікар-алерголог столичного алергоцентру.
- Побутові кліщі - істоти, яких не побачиш неозброєним оком (для цього їх треба збільшити у 50 разів). Скажімо, у грамі пилу може жити до 20 тисяч особин. Загалом, відомо про 150 різновидів побутових кліщів, а найпоширеніші - кліщі дерматофагоїдес птеронісінус та дерматофагоїдес фаріна.
Вони є в кожній квартирі. Живуть у килимах, матрацах, оббивці м'яких меблів, подушках, м'яких іграшках. Кожна людина щодня втрачає 1,5 грама відмерлого епідермісу, який стає пилом, а такождомівкою та їжею для побутового кліща. Додайте до цього епідерміс хатніх тварин, частинки тканин та пуху з одягу чи постелі, цвіль, залишки їжі, пил на гардинах чи на високих шафах, куди важко добратися під час звичайного прибирання - от і маємо, що пил у помешканні є завжди.
Саме кліщі винні в більшості випадків дитячої алергії, а у дорослих викликають хронічний кашель, алергічний риніт, кон'юнктивіт, свербіж шкіри, бронхіальну астму. Особливо люблять вони вологі, затемнені й теплі місця - такою є, скажімо, наша постіль. Пилові кліщі не кусають, не смокчуть кров, не розносять інфекцію, та алергени містяться у їхньому хітині, а також у продуктах життєдіяльності.
Чи можна "виселити" пилового кліща з наших домівок? Цілком - ні, проте зменшити кількість кліщів можливо. Для цього не дозволяйте пилу накопичуватися - щодня провітрюйте кімнати, робіть вологе прибрання усіх поверхонь (підлогу добре мити сильним розчином звичайної солі - на відро воли 5 столових ложок солі). Стежте за вологістю у квартирі - вона не повинна бути не нижчою як 40%.
Постільну білизну слід міняти не рідше ніж раз на тиждень. Причому прати її треба у воді, температура якої 60 і більше градусів - це вбиває кліщів. А також періодично провітрюйте подушки, ковдри, матраци, виставляйте їх на сонце, а взимку - на мороз. Подушки з пухом і пір'ям краще замінити на синтепонові або на ті, як мають протиалергенний склад. Краще позбутися килимів, які є справжніми пилозбірниками. А стіни кімнат звільніть від зайвих предметів, на яких може скупчуватися пил - картин, поличок. Важкі гардини та штори поміняйте на жалюзі, які легко миються. Або періть штори раз на тиждень.
Книжкові полиці мають бути закриті скляними дверцятами, не тримайте на поверхні газети, журнали. М'які іграшки слід регулярно прати та виставляти на повітря. Повторюю: так ви не позбудетеся пилових кліщів, але зменшити їх кількість до безпечного стану, щоб організм не реагував алергією.
Дзьобак Володимир
РОЗДУМИ ПРО НАДВАЖЛИВЕ або ЧОМУ НАШІ ОЛІГАРХИ СТАЛИ МОГИЛЬЩИКАМИ НИНІШНЬОЇ УКРАЇНИ
