Дослідники з Мельбурнського інституту прикладної економіки і соціальних досліджень провели масштабний експеримент, в ході якого намагалися дізнатися, як змінюється працездатність людей в зрілому віці (старше 40 років) в залежності від кількості робочих годин. З'ясувалося, що у тих, хто працює за стандартним графіком (60 годин на тиждень), когнітивні здібності бувають нижчими, ніж у безробітних однолітків.
В експериментах взяли участь близько 3000 чоловіків і 3500 жінок старше 40 років. Фахівці вивчали особливості функціонування їхнього мозку.
Для того, щоб визначити взаємозв'язок між трудовою завантаженістю і когнітивними здібностями, вчені пропонували людям читати вголос тексти і повторювати послідовності цифр з кінця до початку, а також виконувати подібного роду завдання на час.
У результаті експерименту піддослідні, які працювали 3 дні на тиждень (25 годин) при відсутності перевтоми і стресів, демонстрували найбільшу продуктивність. А когнітивні здібності тих учасників експерименту, які працюють близько 60 годин на тиждень, виявилися в значній мірі нижчими.
У дослідженні йдеться: "Робота, з одного боку, сприяє стимулюванню мозкової активності. З іншого боку, перенавантаження можуть викликати перевтому і стрес. Це може негативним чином позначатися на пізнавальних здібностях".
Постійні переробки можуть принести мозку навіть більше шкоди, ніж відсутність роботи взагалі, переконані вчені. Дослідники підкреслюють, що експеримент стосується переважно працівників старше 40 років.
Отримані результати дослідження особливо актуальні в тих країнах, де приймається рішення про підвищення пенсійного віку.
Дзьобак Володимир
РОЗДУМИ ПРО НАДВАЖЛИВЕ або ЧОМУ НАШІ ОЛІГАРХИ СТАЛИ МОГИЛЬЩИКАМИ НИНІШНЬОЇ УКРАЇНИ
